Лечебная физкультура

Модератор: Павел67
Сейчас этот форум просматривают:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Нет
Отметить все темы как прочтённые

Начать новую тему

Важно знать Важно знать

Практически полезно Практически полезно

Интересно, на заметку Интересно, на заметку

 Темы   Ответов   Автор   Просмотров   Последнее сообщение 
 
Нет новых сообщений с последнего посещения Общее объявление: Spinet.ru в социальных сетях   (с 28 Dec 2018 по 28 Dec 2018)
Автор: Spinet
Ответов: 2;  Просмотров: 6237
Последнее сообщение: Чт Июн 02, 2022 3:42 pm Spinet Просмотреть последнее сообщение

2 Spinet 6237 Чт Июн 02, 2022 3:42 pm
Spinet Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Общее объявление: Новое на сайте   (с 18 Dec 2013 по 18 Dec 2013)
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
Автор: Spinet
Ответов: 30;  Просмотров: 69272
Последнее сообщение: Ср Фев 19, 2020 9:30 pm Spinet Просмотреть последнее сообщение

30 Spinet 69272 Ср Фев 19, 2020 9:30 pm
Spinet Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Общее объявление: Голосование. Сбор важной статистической информации.   (с 23 Sep 2013 по 23 Sep 2013)
Автор: Spinet
Ответов: 10;  Просмотров: 47125
Последнее сообщение: Вт Янв 24, 2017 9:15 pm Spinet Просмотреть последнее сообщение

10 Spinet 47125 Вт Янв 24, 2017 9:15 pm
Spinet Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Общее объявление: Бесплатная консультация невролога   (с 24 Mar 2016 по 24 Mar 2016)
Автор: Spinet
Ответов: 0;  Просмотров: 14056
Последнее сообщение: Чт Мар 24, 2016 1:42 am Spinet Просмотреть последнее сообщение

0 Spinet 14056 Чт Мар 24, 2016 1:42 am
Spinet Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Фитнес после рча   
Автор: Крис
Ответов: 1;  Просмотров: 3766
Последнее сообщение: Вс Май 28, 2017 6:51 pm Lysikov Просмотреть последнее сообщение

1 Крис 3766 Вс Май 28, 2017 6:51 pm
Lysikov Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Становая тяга
Описание : Самое полезное упражнение
  

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]
Автор: lahim
Ответов: 52;  Просмотров: 55388
Последнее сообщение: Пн Янв 09, 2017 10:49 pm Павел67 Просмотреть последнее сообщение

52 lahim 55388 Пн Янв 09, 2017 10:49 pm
Павел67 Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Интересно, на заметку Развитие ягодичных мышц
Описание : упражнения для мышц ягодиц
  

[ На страницуНа страницу: 1 ... 23, 24, 25 ]
Автор: lahim
Ответов: 360;  Просмотров: 294684
Последнее сообщение: Пт Окт 28, 2016 4:17 pm кочевник Просмотреть последнее сообщение

360 lahim 294684 Пт Окт 28, 2016 4:17 pm
кочевник Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Практически полезно Приседания правильные и неправильные
Описание : Все о теории и практике приседаний
  

[ На страницуНа страницу: 1 ... 12, 13, 14 ]
Автор: mihal
Ответов: 198;  Просмотров: 211616
Последнее сообщение: Пт Авг 05, 2016 12:20 pm eg87 Просмотреть последнее сообщение

198 mihal 211616 Пт Авг 05, 2016 12:20 pm
eg87 Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Жим стоя
Описание : Упражнение для плечевого пояса
  
Автор: mihal
Ответов: 6;  Просмотров: 6903
Последнее сообщение: Вт Авг 02, 2016 1:46 pm mihal Просмотреть последнее сообщение

6 mihal 6903 Вт Авг 02, 2016 1:46 pm
mihal Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Планки   
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]
Автор: кочевник
Ответов: 54;  Просмотров: 42061
Последнее сообщение: Пт Июл 15, 2016 11:01 am кочевник Просмотреть последнее сообщение

54 кочевник 42061 Пт Июл 15, 2016 11:01 am
кочевник Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Растяжка
Описание : Растяжка
  
Автор: mihal
Ответов: 1;  Просмотров: 3814
Последнее сообщение: Сб Июл 09, 2016 1:34 pm NikPel Просмотреть последнее сообщение

1 mihal 3814 Сб Июл 09, 2016 1:34 pm
NikPel Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Импиджмент синдром плечевого сустава – упражнения
Описание : Импиджмент синдром плечевого сустава – упражнения
  

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
Автор: leo1980
Ответов: 31;  Просмотров: 31951
Последнее сообщение: Вс Июл 03, 2016 8:30 pm leo1980 Просмотреть последнее сообщение

31 leo1980 31951 Вс Июл 03, 2016 8:30 pm
leo1980 Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Убей свою спину, или?
Описание : интересное упражнение
  

[ На страницуНа страницу: 1 ... 3, 4, 5 ]
Автор: mihal
Ответов: 61;  Просмотров: 49821
Последнее сообщение: Чт Май 12, 2016 9:22 am Hakop14 Просмотреть последнее сообщение

61 mihal 49821 Чт Май 12, 2016 9:22 am
Hakop14 Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Объективные тесты на функциональность и здоровье   
[ На страницуНа страницу: 1 ... 13, 14, 15 ]
Автор: AlexSel
Ответов: 219;  Просмотров: 148625
Последнее сообщение: Сб Май 07, 2016 10:55 am mihal Просмотреть последнее сообщение

219 AlexSel 148625 Сб Май 07, 2016 10:55 am
mihal Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения О приседаниях со штангой над головой (overhead squat)
Описание : приседания со штангой над головой
  

[ На страницуНа страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]
Автор: mihal
Ответов: 106;  Просмотров: 95283
Последнее сообщение: Пт Апр 29, 2016 11:59 pm Сдался Просмотреть последнее сообщение

106 mihal 95283 Пт Апр 29, 2016 11:59 pm
Сдался Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Коррекция гиперкифоза грудного отдела
Описание : горб исправляем
  

[ На страницуНа страницу: 1 ... 3, 4, 5 ]
Автор: lahim
Ответов: 66;  Просмотров: 73950
Последнее сообщение: Сб Мар 19, 2016 2:47 pm mihal Просмотреть последнее сообщение

66 lahim 73950 Сб Мар 19, 2016 2:47 pm
mihal Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Разминочные упражнения
Описание : Производственная гимнастика
  
Автор: mihal
Ответов: 0;  Просмотров: 4834
Последнее сообщение: Вт Мар 08, 2016 1:29 pm mihal Просмотреть последнее сообщение

0 mihal 4834 Вт Мар 08, 2016 1:29 pm
mihal Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Глубокие приседания в качестве позиции для отдыха и т.д.
Описание : Интересует мнение о необходимости возвращения данного навыка
  

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
Автор: bamb00k
Ответов: 19;  Просмотров: 17556
Последнее сообщение: Вт Фев 02, 2016 12:00 am mihal Просмотреть последнее сообщение

19 bamb00k 17556 Вт Фев 02, 2016 12:00 am
mihal Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Развитие гибкости сткставов, связок и мышц ног
Описание : Развитие гибкости сткставов, связок и мышц ног
  
Автор: mihal
Ответов: 9;  Просмотров: 12113
Последнее сообщение: Чт Окт 01, 2015 4:31 pm mihal Просмотреть последнее сообщение

9 mihal 12113 Чт Окт 01, 2015 4:31 pm
mihal Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Упражнения - тесты
Описание : Тесты на состояние ОДА
  

[ На страницуНа страницу: 1 ... 3, 4, 5 ]
Автор: lahim
Ответов: 66;  Просмотров: 66036
Последнее сообщение: Пн Сен 28, 2015 3:50 pm mihal Просмотреть последнее сообщение

66 lahim 66036 Пн Сен 28, 2015 3:50 pm
mihal Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения ЛФК при шейном остеохондрозе
Описание : Различные упражнения для ШОП
  

[ На страницуНа страницу: 1 ... 3, 4, 5 ]
Автор: mihal
Ответов: 63;  Просмотров: 90585
Последнее сообщение: Вт Июл 07, 2015 6:36 pm verochka Просмотреть последнее сообщение

63 mihal 90585 Вт Июл 07, 2015 6:36 pm
verochka Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Упражнения для коррекции наклона таза вперед (APT)
Описание : Упражнения для коррекции наклона таза вперед (APT)
  

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
Автор: mihal
Ответов: 23;  Просмотров: 44789
Последнее сообщение: Чт Май 07, 2015 1:29 pm dpyatanov Просмотреть последнее сообщение

23 mihal 44789 Чт Май 07, 2015 1:29 pm
dpyatanov Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Упражения для тренировки мышц кора
Описание : Упражения для тренировки мышц кора
  
Автор: mihal
Ответов: 3;  Просмотров: 7156
Последнее сообщение: Пн Апр 20, 2015 4:46 pm AlexSel Просмотреть последнее сообщение

3 mihal 7156 Пн Апр 20, 2015 4:46 pm
AlexSel Просмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений с последнего посещения Упражнения Самсона   
Автор: kostia10
Ответов: 6;  Просмотров: 10902
Последнее сообщение: Пт Фев 27, 2015 11:46 pm голослогос Просмотреть последнее сообщение

6 kostia10 10902 Пт Фев 27, 2015 11:46 pm
голослогос Просмотреть последнее сообщение
Показать темы:  

Начать новую тему

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Функциональный силовой тренинг при остеохондрозе » Лечебная физкультура

На страницу 1, 2  Следующий


 Перейти:   




Рейтинг@Mail.ru