Разделы сайта
Заболевания
Остеохондроз
Протрузия
Межпозвоночная грыжа
Стеноз спинномозгового канала
Листезы
Радикулит
Люмбаго
Ишиас
Межреберная невралгия
Остеопороз
Артроз
Артрит
Болезнь Бехтерева
Искривления позвоночника
Спортивные травмы
Суставы
позвоночник
Компьютер и здоровье
Диагностика заболеваний ОДА
Лечение
Операции на позвоночнике
Книга о болях в спине
Научные данные о болях в суставах
Справочник
Врачи
Клиники
Санатории
Полезное
Новостная лента
Статьи
Книги на сайте
Анимации
Правильное питание
Лекарственные растения
Медицинские товары
Ортопедические товары
Скидки
Лечение за границей
В Германии
В Австрии
в Чехии
В Израиле
В США
В Южной Корее
В Казахстане
В Беларуси
В России
Вход
Регистрация
Войти
X
Логин
Пароль
Забыли пароль?
Запомнить
Регистрация
X
Логин
Пароль
Пароль еще раз
E-mail
E-mail еще раз
Введите в поле проверочный код
Вы спамер?
Да
Нет
Сервисы
Медицинский форум
Голосования и опросы
Медицинский дневник самочувствия
Медицинские выставки
Войти и проверить личные сообщения
Лечебная физкультура
Модераторы: Нет
Сейчас этот форум просматривают:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Нет
Отметить все темы как прочтённые
Список форумов spinet.ru
»
Форумы
»
Остеохондроз
»
Лечебная физкультура
На страницу
Предыдущий
1
,
2
,
3
...
7
,
8
,
9
...
13
,
14
,
15
Следующий
Важно знать
»
Лечение остеопороза
»
Хочу приобрести "минитаг" для
»
Шея и подушка
»
ДЭНС-терапия, аппараты ДЭНАС, Диа-ДЭНС
»
боли головы от остеохондроза
Практически полезно
»
Бубновский, Дикуль, Бобырь. Отзывы о мед. центрах.
»
SOS:(Шейный остеохондроз:( SOS
»
Новичкам на форуме
»
Профилактика, лечение, реабилитация.
»
Рюкзак спинострадальцу
Интересно, на заметку
»
Операция или консервативное лечение.
»
"Грэвитрин"-кто пробывал?
»
Баня, солярий и солнечные ванны?
»
Правильное питание
»
Вред от МРТ и комп. томографии?
Лечебная физкультура
Темы
Сообщения
Последнее сообщение
Спазм мышц
7
179
Спазмированные мышцы шей...
Чт Окт 03, 2013 11:13 am
SidoroFF
Важно знать
»
Синдром грушевидной мышцы и упражнения для ее устаканивания
»
Система Бубновского при грыжах МПД
»
Подскажите упражнение на "верхний пресс"
»
Предлагаю вариант укрепления глубоких мышц спины.
»
Вопросы по гимнастике с эксцентрикой
Практически полезно
»
Структурируем ЛФК "от новичка к продвинутому пользовате
»
Можно ли бегать при грыжах в поясничном отделе?
»
Я - вылечился!!!
»
Симметрична ли работа мышц при приседаниях без дополнительно
»
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Интересно, на заметку
»
А есть ли правильные упражнения?Уже верится слабо....
»
Эксцентрика, как править осанку. Видео.
»
Эллиптический тренажер при МПГ
»
Можно попробовать, как я
Темы
Ответов
Автор
Просмотров
Последнее сообщение
Общее объявление:
Новое на сайте
(с 18 Dec 2013 по 18 Dec 2013)
[
На страницу:
1
,
2
,
3
]
Автор:
Spinet
Ответов:
31
; Просмотров:
72731
Последнее сообщение:
Вс Окт 20, 2024 8:15 pm
Senka94
31
Spinet
72731
Вс Окт 20, 2024 8:15 pm
Senka94
Общее объявление:
Spinet.ru в социальных сетях
(с 28 Dec 2018 по 28 Dec 2018)
Автор:
Spinet
Ответов:
2
; Просмотров:
6803
Последнее сообщение:
Чт Июн 02, 2022 3:42 pm
Spinet
2
Spinet
6803
Чт Июн 02, 2022 3:42 pm
Spinet
Общее объявление:
Голосование. Сбор важной статистической информации.
(с 23 Sep 2013 по 23 Sep 2013)
Автор:
Spinet
Ответов:
10
; Просмотров:
48774
Последнее сообщение:
Вт Янв 24, 2017 9:15 pm
Spinet
10
Spinet
48774
Вт Янв 24, 2017 9:15 pm
Spinet
Общее объявление:
Бесплатная консультация невролога
(с 24 Mar 2016 по 24 Mar 2016)
Автор:
Spinet
Ответов:
0
; Просмотров:
14518
Последнее сообщение:
Чт Мар 24, 2016 1:42 am
Spinet
0
Spinet
14518
Чт Мар 24, 2016 1:42 am
Spinet
Подтягивание на турнике
Описание : можно ли?
Автор:
4puzyryavodki
Ответов:
13
; Просмотров:
44788
Последнее сообщение:
Пн Май 28, 2012 9:11 pm
aesk
13
4puzyryavodki
44788
Пн Май 28, 2012 9:11 pm
aesk
[ Опрос ]
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Автор:
Spinet
Ответов:
0
; Просмотров:
110126
Последнее сообщение:
Пт Май 25, 2012 2:53 pm
Spinet
0
Spinet
110126
Пт Май 25, 2012 2:53 pm
Spinet
[ Опрос ]
Упражнения для грудного отдела позвоночника
Автор:
Spinet
Ответов:
0
; Просмотров:
64854
Последнее сообщение:
Ср Май 23, 2012 2:45 pm
Spinet
0
Spinet
64854
Ср Май 23, 2012 2:45 pm
Spinet
Упражнения для мышц спины (видео)
Автор:
Spinet
Ответов:
3
; Просмотров:
40420
Последнее сообщение:
Вт Май 22, 2012 9:51 am
DmitriM
3
Spinet
40420
Вт Май 22, 2012 9:51 am
DmitriM
Гиперлор
[
На страницу:
1
,
2
,
3
]
Автор:
ПРОКРУСТ
Ответов:
37
; Просмотров:
91178
Последнее сообщение:
Пн Май 21, 2012 7:40 am
Lysikov
37
ПРОКРУСТ
91178
Пн Май 21, 2012 7:40 am
Lysikov
Увеличенный лордоз + боли в спине
[
На страницу:
1
,
2
]
Автор:
bamb00k
Ответов:
23
; Просмотров:
39130
Последнее сообщение:
Чт Май 10, 2012 3:32 pm
bamb00k
23
bamb00k
39130
Чт Май 10, 2012 3:32 pm
bamb00k
Подскажите по ЛФК
Автор:
Sergg
Ответов:
4
; Просмотров:
7905
Последнее сообщение:
Ср Май 09, 2012 11:19 am
Sergg
4
Sergg
7905
Ср Май 09, 2012 11:19 am
Sergg
Остеохондроз 3-х отделов + Шморль)
Описание : Укрепление мышц спины
Автор:
Tipderb
Ответов:
4
; Просмотров:
13435
Последнее сообщение:
Пн Май 07, 2012 11:12 am
aesk
4
Tipderb
13435
Пн Май 07, 2012 11:12 am
aesk
грыжа диска (ЛЕВОСТОРОННЯЯ ПАРАМЕДИАННАЯ ГРЫЖА ДИСКА L5-S1
[
На страницу:
1
...
11
,
12
,
13
]
Автор:
gyrmano
Ответов:
188
; Просмотров:
246000
Последнее сообщение:
Сб Май 05, 2012 7:58 pm
dedushkinsecret
188
gyrmano
246000
Сб Май 05, 2012 7:58 pm
dedushkinsecret
Сколько каких упражнений делать?
[
На страницу:
1
,
2
]
Автор:
71igor71
Ответов:
20
; Просмотров:
29281
Последнее сообщение:
Сб Май 05, 2012 2:08 pm
zevs
20
71igor71
29281
Сб Май 05, 2012 2:08 pm
zevs
Последовательность ЛФК.
Описание : Делаю ЛФК - болит в сто раз больше.
Автор:
EvaTaina
Ответов:
8
; Просмотров:
12710
Последнее сообщение:
Сб Апр 21, 2012 8:57 pm
EvaTaina
8
EvaTaina
12710
Сб Апр 21, 2012 8:57 pm
EvaTaina
Чем качнуть низ спины и можно ли?
Автор:
kuklus
Ответов:
0
; Просмотров:
4245
Последнее сообщение:
Пн Апр 16, 2012 4:54 pm
kuklus
0
kuklus
4245
Пн Апр 16, 2012 4:54 pm
kuklus
Диск с гимнастикой при межпозвоночной грыже - 1450 руб.
Описание : Самовосстановление грыжи в домашних условиях
Автор:
dedushkinsecret
Ответов:
12
; Просмотров:
20002
Последнее сообщение:
Сб Апр 14, 2012 11:54 am
aesk
12
dedushkinsecret
20002
Сб Апр 14, 2012 11:54 am
aesk
[ Опрос ]
Упражнения для шейного отдела позвоночника
Автор:
Spinet
Ответов:
0
; Просмотров:
113083
Последнее сообщение:
Вт Апр 10, 2012 12:59 pm
Spinet
0
Spinet
113083
Вт Апр 10, 2012 12:59 pm
Spinet
Упражнения по книге Rebuild your back от Dean Moyer
Автор:
algaraga
Ответов:
13
; Просмотров:
18514
Последнее сообщение:
Вт Мар 27, 2012 4:45 pm
algaraga
13
algaraga
18514
Вт Мар 27, 2012 4:45 pm
algaraga
стероиды при закачке спины
Описание : почему не использовать?
[
На страницу:
1
,
2
,
3
]
Автор:
netminion
Ответов:
44
; Просмотров:
69882
Последнее сообщение:
Вс Мар 11, 2012 8:05 pm
Павел67
44
netminion
69882
Вс Мар 11, 2012 8:05 pm
Павел67
комплекс упражнений + теория
Автор:
bamb00k
Ответов:
0
; Просмотров:
4177
Последнее сообщение:
Чт Мар 08, 2012 7:56 pm
bamb00k
0
bamb00k
4177
Чт Мар 08, 2012 7:56 pm
bamb00k
Скандинавская ходьба и подвывих С1 польза или вред.
Описание : поможет скандинавская хотьба уменьшить проблемы при ВБН
Автор:
Luka
Ответов:
12
; Просмотров:
26545
Последнее сообщение:
Пн Фев 20, 2012 12:48 am
aesk
12
Luka
26545
Пн Фев 20, 2012 12:48 am
aesk
Гребной тренажер его эффективность при МПГ
Автор:
Oleg_yan
Ответов:
13
; Просмотров:
28596
Последнее сообщение:
Вт Янв 24, 2012 4:42 am
кочевник
13
Oleg_yan
28596
Вт Янв 24, 2012 4:42 am
кочевник
Давайте подведем итоги
Описание : Что можно, что нельзя на ваш взгляд ?
Автор:
iceben
Ответов:
13
; Просмотров:
18432
Последнее сообщение:
Вс Янв 22, 2012 1:52 am Гость
13
iceben
18432
Вс Янв 22, 2012 1:52 am
Гость
Показать темы:
Все темы
за последний день
за последние 7 дней
за последние 2 недели
за последний месяц
за последние 3 месяца
за последние 6 месяцев
за последний год
Список форумов spinet.ru
»
Форумы
»
Остеохондроз
»
Лечебная физкультура
На страницу
Предыдущий
1
,
2
,
3
...
7
,
8
,
9
...
13
,
14
,
15
Следующий
Перейти:
Выберите форум
Список форумов spinet.ru
|--Форумы
| |--Остеохондроз
| | |--Диагностика
| | |--Проявления остеохондроза. локализация боли
| | | |--Синдром позвоночной артерии
| | | |--Грыжа Шморля
| | | |--Нестабильность
| | | |--Боль в паху
| | | |--Шум в ушах и голове
| | |--Эффективность различных методик
| | |--Оперативное лечение (Операция)
| | | |--Рецидивы
| | | |--Сделал операцию
| | |--Консервативное лечение
| | |--Лечебная физкультура
| | | |--Спазм мышц
| | |--Лекарства, лекарственная терапия
| | |--Народная медицина
| | |--Как жить с остеохондрозом. Полезные советы.
| | | |--Обострение остеохондроза
| | |--Правильное питание
| | |--Личные истории
| | |--Товары для лечения остеохондроза
| | |--Общий
| | | |--Анатомия
| | | |--Информация
| | | |--Новичкам
| | |--Беременность и остеохондроз
| | |--Боли в спине и психические расстройства
| | |--Где лечить?
| | | |--Отзывы
| | | | |--Отзывы о клиниках
| | | | |--Отзывы о санаториях
| | | | |--Отзывы о врачах
| | |--Консультации
| | | |--Консультации рентгенологов
| | | |--Консультации невропатологов
| | | | |--Невролог Лукашева Ольга Николаевна
| | | |--Консультации нейрохирургов
| | | |--Консультации мануальных терапевтов
| | | |--Консультации остеопатов
| | | |--Консультации инструкторов ЛФК
| | | |--Консультации физиотерапевтов
| | | |--Консультации рефлексотерапевтов
| | | |--Консультации ревматологов
| | | |--Консультации ортопедов
| | | |--Консультации других специалистов по заболеваниям ОДА
| | | |--Консультации врачей народной медицины
| | |--Форумы активных пользователей
| | | |--Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц
| | | | |--Личные истории
| | | | |--Обсуждения и флуд
| | | |--Функциональный силовой тренинг при остеохондрозе
| | | | |--Восточные оздоровительные системы
| | | | |--Лечебная физкультура
| | | | |--Личный опыт
| | | | |--Разное
| | | | |--Качалка
| | | |--Восстановление своими силами
| | | |--Протошаг – походка для оздоровления позвоночника
| |--Другие заболевания ОДА
| | |--Искривления позвоночника
| | |--Артрит
| | |--Артроз
| | |--Радикулит
| | |--Болезнь Бехтерева
| | |--Переломы, травмы
| | |--Остеопороз
| | |--Суставы
| | |--Стеноз
| | |--Болезнь Шейермана-Мау
| |--Другие болезни
| | |--Инфекционные и паразитарные болезни
| | |--Новообразования
| | |--Болезни крови
| | |--Болезни эндокринной системы
| | |--Психические расстройства
| | |--Болезни нервной системы
| | |--Болезни глаз
| | |--Болезни уха
| | |--Болезни системы кровообращения
| | |--Болезни органов дыхания
| | |--Болезни органов пищеварения
| | |--Болезни кожи
| | |--Болезни мочеполовой системы
| | |--Беременность, роды
| | |--Врожденные аномалии
| | |--Другие заболевания
| | |--Травмы, отравления
| |--Компьютер и здоровье
| |--Для специалистов
| | |--Ординаторская
| | |--Форум врачей общей практики
| | |--Форум рентгенологов
| | |--Форум невропатологов
| | |--Форум нейрохирургов
| | |--Форум мануальных терапевтов
| | |--Форум остеопатов
| | |--Форум инструкторов ЛФК
| | |--Форум физиотерапевтов
| | |--Форум рефлексотерапевтов
| | |--Форум ревматологов
| | |--Форум ортопедов
| | |--Форум врачей народной медицины
| | |--Вакансии, резюме
| |-- Корпоративные форумы
| | |--Видео-рецепты от "Института Физической Реабилитации"
| | |--Северо-Западная Академия остеопатии
| | |--ФГБУ ФНКЦ ФМБА России
| | |--Долженков Андрей Викторович
| | |--Гомеопатия
| |--Общий форум
| | |--Новости
| | |--Медицинская литература
| | |--Медицинское законодательство
| | |--IT в медицине
| | |--Коммерческая медицина
| | |--Беседка
| | |--О работе сайта
| |--Доска объявлений
| | |--Лечение позвоночника и суставов
| | | |--Эксцентрика (ЛФК)
| | |--Медицинские услуги
| | |--Диагностика
| | |--Массаж, остеопатия
| | |--Товары для здоровья
| | |--Лекарства, БАДы
| | |--Лечение за рубежом
| | |--Стоматология
| | |--Косметология
| | |--Медицинское ПО
| | |--Медицинское оборудование
| | |--Медицинские инструменты
| | |--Наркология
| | |--Донорство, суррогатное материнство
| | |--Медицинские сайты
| | |--Семинары, вебинары, выставки
| | |--Онлайн консультации
Наверх