Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва голосов: 11
Упражнения для поясничного отдела позвоночника. Соответственно, перед применением проконсультируйтесь с вашим врачом!
Просьба к спецам - прокомментировать данные комплексы.
Просьба к тем, кто будет использовать упражнения - оставлять ваши комментарии о пользе данных упражнений и голосовать за те, которые вам помогли.
Упражнения для поясничного отдела позвоночника.
Комплекс 1
Суставная гимнастика для поясничного отдела. Комплекс 2
Комплекс 3
Разминка пояснично-крестцового отдела. Комплекс 4
Йога для пояснично-крестцового отдела. Комплекс 5
Утренняя зарядка для поясничного отдела. Комплекс 6
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
