Войти
Запомнить
Регистрация

Упражнения для поясничного отдела позвоночника Практически полезно
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Вопрос : Какие упражнения Вам понравились, помогли?

Комплекс 1
20%
 20%  [ 1 ]
Комплекс 2
20%
 20%  [ 1 ]
Комплекс 3
60%
 60%  [ 3 ]
Комплекс 4
0%
 0%  [ 0 ]
Комплекс 5
0%
 0%  [ 0 ]
Комплекс 6
0%
 0%  [ 0 ]
Комплекс 7
0%
 0%  [ 0 ]
Всего проголосовало : 5


Spinet  Репутация: 320.7Репутация: 320.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Май 25, 2012 2:53 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Упражнения для поясничного отдела позвоночника.
Соответственно, перед применением проконсультируйтесь с вашим врачом!
Просьба к спецам - прокомментировать данные комплексы.
Просьба к тем, кто будет использовать упражнения - оставлять ваши комментарии о пользе данных упражнений и голосовать за те, которые вам помогли.



Упражнения для поясничного отдела позвоночника.
Комплекс 1




Суставная гимнастика для поясничного отдела. Комплекс 2




Комплекс 3





Разминка пояснично-крестцового отдела. Комплекс 4




Йога для пояснично-крестцового отдела. Комплекс 5




Утренняя зарядка для поясничного отдела. Комплекс 6




Расслабление поясничного отдела. Комплекс 7

 
 

Показать сообщения:

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » Упражнения для поясничного отдела позвоночника


 Перейти:   






Рейтинг@Mail.ru

Остеохондроз,
здоровье позвоночника © 2003-2024

Реклама на сайте / Каталог ссылок
О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.