| Автор |
Сообщение |
Hossi
  
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07 Июн 2010
Сообщения: 225
Откуда: Киев
  
голосов: 1
|
|
| Lysikov писал(а):
|
Надеюсь- без сгибания бедра к тазу?
|
Вот в чем подвох. С. Чувствовал и это. Скажи мне как ноги держать, очень прошу. Ленивый я искать инфу((
Может это ПП и тянет мне верх поясницы?!
Добавлено спустя 1 минуту:
| AlexSel писал(а):
|
Главное, чтобы при 58 не исчезла сама девушка. )))
Она тебя просила "стиральную доску" делать, или ты сам решил, что ей это нравится? )
|
Я решил что мне надоело быть сопляком. И мнительным сыкуном. как-то так.
Добавлено спустя 10 минут:
У меня аж как-то гордость... что нашлось два хохла в Украине, которые не смирились с неспособностью медицины им помочь ))) хоть и упертые.
|
|
|
|
_________________
тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
|
   |
    |
|
|
Lysikov
Возраст: 52
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5993
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Hossi писал(а):
|
Вот в чем подвох. С. Чувствовал и это. Скажи мне как ноги держать, очень прошу.
|
Вот эспешели для "упертых хохлов": Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
  |
AlexSel
Возраст: 48
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Гопников пугать и девушек привлекать))
|
Тоже долго и нудно качал пресс, а потом прочитал, что по статистике для женщин наиболее сексуально привлекателен типаж "медведь". )))
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
  |
|
Hossi
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07 Июн 2010
Сообщения: 225
Откуда: Киев
голосов: 1
|
|
Сегодня на прогулке пришел к умозаключению на основе полученых данных.
Нельзя МНЕ качать пресс 
По крайней мере в том виде как я это делал.
Корпус снова начал подаваться вперед. Жопа не держит, икры перегружены. По ходу привел в тонус ПП.
так что пресса пока не будет... еще на годик, а может меньше отложу.
Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
| Lysikov писал(а):
|
| Hossi писал(а):
|
Вот в чем подвох. С. Чувствовал и это. Скажи мне как ноги держать, очень прошу.
|
Вот эспешели для "упертых хохлов": Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
 
|
|
|
|
_________________
тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 8:02 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
 |
|
|
Hossi
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07 Июн 2010
Сообщения: 225
Откуда: Киев
голосов: 1
|
|
По моему у нас новый зал. точнее не хата, а зал теперь!    
п.с. после 3-х лет джунглей, теперь комната похожа на человеческую)
Добавлено спустя 14 минут 59 секунд:
У нас пополнение. +1 упертый хохол!
|
|
|
|
_________________
тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
|
| |
|
Hossi
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07 Июн 2010
Сообщения: 225
Откуда: Киев
голосов: 1
|
|
|
_________________
тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
|
| |
|
SashaDefy
Возраст: 35
Зарегистрирован: 17 Фев 2013
Сообщения: 324
Откуда: Украина
|
|
 |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
  |
|
AlexSel
Возраст: 48
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Отличный кинофильм!))
|
Хорошая, крепкая работа. Оператор не подкачал. Грамотно подобран актёрский состав, добротный сценарий.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Надеюсь не один каскадёр не пострадал))
|
|
|
|
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 39
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
| AlexSel писал(а):
|
Тоже долго и нудно качал пресс, а потом прочитал, что по статистике для женщин наиболее сексуально привлекателен типаж "медведь". )))
|
Вроде все логично.
Даже лично мне больше нравятся мужики медведи ) потому что они выглядят брутально и тот жир , что у них есть, не портит картины.
Такой мужик гораздо лучше выглядит и увереннее и вообще по-мужски, чем качок из спортзала, у которого ни волос ничего на теле.
Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
| Hossi писал(а):
|
качаю пресс 
|
если качать правильно и не подключать ничего паразитного, то должен болеть только верхний пресс (выше пупа), довольно быстро (через малое число повторений) и до жжения
по крайней мере, когда я начал качать пресс правильно, я делал от силы 10-12 повторений за подход
|
|
|
|
|
|
 |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| iceben писал(а):
|
|
Даже лично мне больше нравятся мужики медведи ) потому что они выглядят брутально и тот жир , что у них есть, не портит картины.Такой мужик гораздо лучше выглядит и увереннее и вообще по-мужски,
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Hossi
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07 Июн 2010
Сообщения: 225
Откуда: Киев
голосов: 1
|
|
| iceben писал(а):
|
| AlexSel писал(а):
|
Тоже долго и нудно качал пресс, а потом прочитал, что по статистике для женщин наиболее сексуально привлекателен типаж "медведь". )))
|
Вроде все логично.
Даже лично мне больше нравятся мужики медведи ) потому что они выглядят брутально и тот жир , что у них есть, не портит картины.
Такой мужик гораздо лучше выглядит и увереннее и вообще по-мужски, чем качок из спортзала, у которого ни волос ничего на теле.
Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
| Hossi писал(а):
|
качаю пресс
|
если качать правильно и не подключать ничего паразитного, то должен болеть только верхний пресс (выше пупа), довольно быстро (через малое число повторений) и до жжения
по крайней мере, когда я начал качать пресс правильно, я делал от силы 10-12 повторений за подход
|
Поясни мне как правильно?)) Как выключить пп вроде понятно. Подключить антогонист. Еще что ?)
|
|
|
|
_________________
тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Я когда 95 весил, у меня хоть и пресс ещё просматривался слегка, но уже были уши на боках и если я сидел и сверху смотрел на свой живот, то вот эта складка под животом просто убивала, какая то непонятная чужеродная биомасса))
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2025 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
