Кстати, обычные дела бывают разные, так например тебе до темноты нужно уложить тротуарную плитку, а лОжить еще метров так 20, вот где точно убьешься...
ИМХО. Это если эту плитку укладываешь несколько раз в жизни) Выпустить неподготовленного человека на ринг - ему настучат по фэйсу, но скорей всего не потому что у него "индекс здоровья" низкий.
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер голосов: 41
Lysikov писал(а):
кочевник писал(а):
Кстати, обычные дела бывают разные, так например тебе до темноты нужно уложить тротуарную плитку, а лОжить еще метров так 20, вот где точно убьешься...
ИМХО. Это если эту плитку укладываешь несколько раз в жизни) Выпустить неподготовленного человека на ринг - ему настучат по фэйсу, но скорей всего не потому что у него "индекс здоровья" низкий.
Я даже смею надеяться, что всего лишь один раз))), а на ринге да, точно настучат, по первости точно и всем, возможно и ты тоже настучишь, но тебе точно, одевайте шлем, не понтуйтесь.
Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Я имел ввиду, в работе часто нет педагогически оправданных временных рамок нагрузки, а в физ ре есть.
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
к сожалению 32 кг гиря была не "советского образца" и я её не смог ухватить правильно (ручка в основании слишком широкая), поэтому только приподнимал. Но, думаю, если немного потренироваться, то смогу поднять и "неправильную")
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
к сожалению 32 кг гиря была не "советского образца" и я её не смог ухватить правильно (ручка в основании слишком широкая), поэтому только приподнимал. Но, думаю, если немного потренироваться, то смогу поднять и "неправильную")
Вот что еще нашел: Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Люди делают сотни(!) таких подъемов, да еще и предплечья прижаты к полу...а я тут со своими 3-мя недоподъемами
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Вот что еще нашел: Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Люди делают сотни(!) таких подъемов, да еще и предплечья прижаты к полу...а я тут со своими 3-мя недоподъемами
Ну, люди и с 500 кг приседают )) Спасибо за интересное упражнение.
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
