Профилактика переломов
Профилактика остеопороза: витамин D
Положительное влияние витамина D на костную систему известно давно. Витамин D имеет также и второе название - "солнечный витамин" за то, что для его выработки в организме человеку необходимо пребывание на солнце. Это вещество активно включают в добавки для профилактики остеопороза и даже в лекарственные препараты для лечения данного заболевания, поскольку "собственного" витамина D не всегда хватает для нужд организма.
Ученые из Австралии предположили, что применение витамина D не только является профилактикой остеопороза, но также и позволяет снизить вероятность падения, а, следовательно, и возникновение переломов, у инвалидов и пожилых людей.
Доктор Ян Камерон из университета Сиднея, в Австралии, и его коллеги провели 41 исследование с участием 25422 пожилых людей, в основном женщин. Исследования охватывали множество различных мероприятий, в том числе сочетания физических упражнений, применение медикаментов и необходимого оборудования для кинезиотерапии.
Профилактические дозы витамина D
Исследователи давали профилактические дозы витамина D пациентам домов престарелых. Во всех случаях при этом заметно снижалась частота падений. Эксперты говорят, что пожилые люди намного чаще страдают от травм, связанных с падением, чем остальные.
Падение может привести к черепно-мозговым травмам, переломам бедра, причинить ненужный стресс, в результате чего возрастает риск опасных осложнений для жизни и здоровья пожилых людей.
"Вместе с тем, профилактика падений сложна, так как они обычно происходят под влиянием различных причин. Многие из превентивных мер, призванных избежать падения у пожилых людей объединяются в так называемые многофакторные вмешательства, поэтому очень трудно выделить эффекты от конкретных мер. В нашем обзоре мы, конечно, получили ограниченные данные, но мы можем с большей уверенностью рекомендовать их, так как они были получены в междисциплинарной команде", - пишет доктор Кэмерон.
Ссылки по теме:
- Витамин D лечит не только остеопороз, но и туберкулез: неопровержимые доказательства врачей
- Витамин D для мышц
- Перелом за переломом
- Витамин D
Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Также стоит почитать:
Загрузка...