| Автор |
Сообщение |
Rollnd
  
Зарегистрирован: 11 Мар 2020
Сообщения: 1
 
|
|
Добрый день. Кратко о себе, парень 23 года имеется протрузия l5-s1 3мм и боли в пояснице на протяжении года.
Болячку заработал помогая выталкивать машину из песка, в течении дня начала болеть поясница, посетил невролога прописали мази типа Вольтарена и чего-то ещё. Мази облегчения не давали. Спустя пол года все незаметно прошло само собой. Но осталась локальная боль между позвонками, было как бы припухлое болезненное место.
Через пол года делал перестановку в квартире дня 2-3 активного перетаскивания мебели и снова появились боли в пояснице. Боль усиливалась с каждым днём отдавая в правую ягодицу. Снова невролог, назначил нпвп,мильгаму,мидокалм. Все проколол,пропил стало легче на некоторое время. Дальше словил обострение неудачно чехнув лёжа, боли начали отдавать в бедро.Снова невролог, сделала внутрисуставно гидрокортизон боль ослабла но не прошла полностью. Поясница стала будто дубовая.
Дальше пробовал разные лфк, облегчения от упражнений не было, скорее хуже становилось.
Невролог предложил сделать вытяжку на ормеде, процедуры толку никакого не дали.
Выписали Аэртал,сермион,цитофлавин, витамины В. После пары дней приема сермиона припухлость между позвонками куда-то пропала, при пальпации стало заметно меньше боли.
Снова делал разные варианты упражнений, становилось хуже, с периодичностью пил нпвп, мтдокалм отпускало ненадолго. Но поясница все равно оставалась дубовой, больно тянула когда наклоняешься.
Спустя месяц вернулся к упражнениям типа малоапмплитудной лодочке и небольшой растяжки, после упражнения становится лучше, наклоняться почти не больно, но через пол дня боль возобновляется.
Прошу совета или помощи, хочется привести спину в порядок, а боли на протяжении года порядком надоели. Насколько я понял протрузия 3 мм не может давать такие длительные болезненные симптомы, или может?
Если нужно могу приложить снимки и описания.
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
  |
   |
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
Хватит по неврологам бегать. Со снимками не парься, 3мм вообще не о чём. Мидокалмы всякие не употребляй. НИкакие вытяжки не делай. Если уж сильно прижмёт обычные колеса помогут. Ибупрофен, парацетомол и всё в таком духе. И не нужно их какой то схемой принимать, только по мере необходимости. Дубовая поясница, это защитный спазм, ничего там не опухает. Обрати внимание в сторону физических упражнений.
Вот отсюда можно начать, чтобы получить представление, как всё непросто в этом мире. https://spinet.ru/conference/topic11703.html
|
|
|
|
|
|
   |
|
Mihaiil
Зарегистрирован: 24 Ноя 2020
Сообщения: 2
|
|
| При такой болячке полезно плаванье. Я советую вам укрепить мышечный карсет. У моего знакомого такая проблема. Он ходит в бассейн и вроде со спиной норм.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Февраль 2025 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
