| Автор |
Сообщение |
Xogvarts
  
Зарегистрирован: 21 Янв 2013
Сообщения: 82
  
голосов: 2
|
|
Фоточки бревна у Блюма тоже есть:
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последний раз редактировалось: кочевник (Вт Май 14, 2013 4:51 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
   |
  |
Xogvarts
Зарегистрирован: 21 Янв 2013
Сообщения: 82
голосов: 2
|
|
| кочевник писал(а):
|
http://vk.com/club52780530
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Про него не знали?
ИНФОРМАЦИЯ БЛИН.
|
Где то обсуждали его уже же, у него результаты на сайте интересные )
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
 |
Xogvarts
Зарегистрирован: 21 Янв 2013
Сообщения: 82
голосов: 2
|
|
| Простите меня, я осознал.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
| он вообще берет 750р за занятие.
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 48
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
| Сикман туда ездил), уехал недовольный
|
|
|
|
_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
  |
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
| NeformAl писал(а):
|
|
Сикман туда ездил), уехал недовольный
|
Довольный, довольный, просто ему там музыка в зале не по душе.
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| grbest писал(а):
|
|
2. В среднем 2-3 минуты,иногда 5,
|
в таком темпе получается 3-4 упражнения за занятие, так?
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
|
grbest
Возраст: 35
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
голосов: 16
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
в таком темпе получается 3-4 упражнения за занятие, так?
|
По началу да,потом минимум 5-6
|
|
|
|
|
|
  |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| grbest писал(а):
|
|
По началу да,потом минимум 5-6
|
не получается тогда час или отдыха нет между упр-ми.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
grbest
Возраст: 35
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
голосов: 16
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
не получается тогда час или отдыха нет между упр-ми.
|
Так я и написал,что минимум час,чаще всего более,в общем как все упр. сделают,так и свободен.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| grbest писал(а):
|
|
Так я и написал,что минимум час,
|
Понятно. Пасиб.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
grbest - Вы довольны результатом?
да и самим процессом?
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
grbest
Возраст: 35
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
голосов: 16
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
grbest - Вы довольны результатом?
да и самим процессом?
|
Результатом да и процессом доволен,хочется еще,еще,еще)
То AlexSel
вот тут,центральное видео,с 14 секунды отчетливо видно как правую ягодицу продавливают по направлению к КПС,тогда особо тянет левую ППМ,только на видео лайт вариант,со мной все жестче гораздо было
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
