Автор |
Сообщение |
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 9:08 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
))) ну от живота к попе - поперек, а не от левой до правой попы - это вдоль ))
|
|
|
|
_________________ В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 9:08 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
Лулла писал(а):
|
Какая то гадость прицепилась
Слева в месте, где нога к попе прикрепляется, в промежности, но ближе к попе, какой то спазм. Не могу долго ходить, сидеть - пару часов максимум... Опять перешла на лежачий образ жизни... . Поработаю часик и домой... Оно и до поездки болело - ныло, но не так сильно. Если я правильно понимаю, то это наверное запирательная в спазме...
После тренировки не легче...
Павел Сергеевич!!! Это то самое место, на которое я на занятиях жаловалась, что мне делать?
|
отдохнуть 4 дня
|
|
|
|
|
|
|
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
_________________ В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
|
|
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
|
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
Угу, лежу по стойке смирно
|
|
|
|
_________________ В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
|
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
выпила для эксперимента таблетку мидокалма -легче не стало, наверное, это не спазм мышцы, а спайка. Вот помню, что когда в Москве жаловалась на это место, Павел Сергеевич лезть туда не стал, так как там рядом седалищный бугор и можно нерв повредить (это я своими словами, как поняла).
Ужасно бесит эта боль, завтра на тренировку поеду,будем усиленно тазобедренные крутить.
|
|
|
|
_________________ В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 9:12 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
фламакс - нпвс, а я думала на спазм, потому пила миорелаксант. А так мне чудесно помогал банальный ибупрофен, но его пить не буду.
|
|
|
|
_________________ В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
|
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
Лулла писал(а):
|
фламакс - нпвс, а я думала на спазм, потому пила миорелаксант. А так мне чудесно помогал банальный ибупрофен, но его пить не буду.
|
Ибупрофен отлично снимает спазмы и он ничем не вреднее миорелаксантов.
|
|
|
|
|
|
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 9:12 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
Corwin писал(а):
|
Да и уколы,хоть они и вредны,на порядок лучше снимают боль,чем любые таблы...
|
А кто сказал что НВПС спазмы не снимает? И зачем колоть укол, когда ей ибупрофен в тему. Вообще обезболивающие дело индивидуальное, надо просто вещество подобрать которое на тебя хорошо действует.
|
|
|
|
|
|
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 9:12 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
Пока больше ничего пить не буду, посмотрю как завтра после тренировки организм себя поведет.
|
|
|
|
_________________ В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
|
|
|