Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника

Почта

Добавить в избранное

Медицинский форум

Медицинская социальная сеть

На главную

Пользователи (0/27315)

Врачи (0/451)

Клиники (0/457)

Бизнес (0/901)

Информация

Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно

реклама

Информация о заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Частые вопросы о болях в спине и суставах

Строение, заболевания и лечение суставов

Строение позвоночника

Влияние компьютера на здоровье человека

Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков

Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска

Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине

Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах

Экология и ее влияние на здоровье человека

Книги, статьи и другая полезная информация о здоровье позвоночника и суставов

Сервисы

Медицинский форум

Опросы о болях в спине и способах их лечения

Медицинский дневник самочувствия

Медицинские выставки

Календарь событий

← Октябрь 2020 →

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
			1	2	3	4
5	6	7 Здравоохранение Черноземья 2020 - Межрегиональный специализированный форум-выставка. Россия, Воронеж...	8 Здравоохранение Черноземья 2020 - Межрегиональный специализированный форум-выставка. Россия, Воронеж...	9 Здравоохранение Черноземья 2020 - Межрегиональный специализированный форум-выставка. Россия, Воронеж...	10	11
12	13	14 Активное долголетие. Тюмень 2020 - Специализированная выставка-ярмарка. Россия, Тюмень , Выставочный зал «Тюменская ярмарка»...	15 Активное долголетие. Тюмень 2020 - Специализированная выставка-ярмарка. Россия, Тюмень , Выставочный зал «Тюменская ярмарка»...	16 Активное долголетие. Тюмень 2020 - Специализированная выставка-ярмарка. Россия, Тюмень , Выставочный зал «Тюменская ярмарка»...	17 Активное долголетие. Тюмень 2020 - Специализированная выставка-ярмарка. Россия, Тюмень , Выставочный зал «Тюменская ярмарка»...	18 Активное долголетие. Тюмень 2020 - Специализированная выставка-ярмарка. Россия, Тюмень , Выставочный зал «Тюменская ярмарка»...
19	20	21	22	23	24 Gesundheitstage Friedrichshafen 2020 - Выставка здравоохранения. Германия, Фридрихсхафен...	25 Gesundheitstage Friedrichshafen 2020 - Выставка здравоохранения. Германия, Фридрихсхафен...
26	27 Хим-Лаб-Аналит 2020 - Выставка аналитического и лабораторного оборудования. Россия, Москва , ЦВК «Экспоцентр»...	28 Хим-Лаб-Аналит 2020 - Выставка аналитического и лабораторного оборудования. Россия, Москва , ЦВК «Экспоцентр»...	29 Хим-Лаб-Аналит 2020 - Выставка аналитического и лабораторного оборудования. Россия, Москва , ЦВК «Экспоцентр»...	30 Хим-Лаб-Аналит 2020 - Выставка аналитического и лабораторного оборудования. Россия, Москва , ЦВК «Экспоцентр»... Здравоохранение и фармация 2020 - Международная специализированная медицинская выставка. Армения, Ереван , ВК «Ереван Expo»...	31 Здравоохранение и фармация 2020 - Международная специализированная медицинская выставка. Армения, Ереван , ВК «Ереван Expo»...

Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата

Лечение за границей

Забыли пароль Регистрация

Книги

Книги

По Вашему мнению

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться

Боли в пояснице и груди

    Боли в поясничном и грудном отделах позвоночника могут быть вызваны различными причинами. Их часто испытывают женщины в период менопаузы, такие боли могут быть симптомами остеопороза и остеохондроза.

    Расслабление
    Лягте на спину. Под голени положите подушки - так, чтобы тазобедренный и коленный суставы были под углом 90° (рис. 20).

Боли в пояснице и груди

Растяжка
Положение № 1. Такое же, как при болях в шейном отделе позвоночника (см. рис. 17).

Боли в пояснице и груди

Положение № 2. Положите несколько подушек в форме трапеции. Лягте грудью и животом на подушки. Ноги согните в коленном и тазобедренном суставах под прямым углом. Позвоночник слегка согнут в грудном и поясничном отделах, бедра разведены в стороны. Эта растяжка, в отличие от других, проводится от 10 до 60 минут (рис. 21).

Боли в поясничном и грудном отделах позвоночника

<<< оглавление >>>

"Все о здоровье спины и позвоночника"
Радионова О. Н.
Издательство "Вектор"

Автор материала: Радионова О.Н., практикующий врач, Издательство "Вектор"

Также стоит почитать:

Последние темы в форуме:

Коллекция диссертаций по медицине с отличной статистикой

Анонсы лекций, семинаров

Стимуляционная электронейромиография

Новый подход к диагностике преимущественно сенсорной

Роль полиморфизма гена IL1&amp;#946; в развитии поли

Диагностика и дифференциальная диагностика полиневропатии

Передачи и статьи о лекарствах

Видеоматериалы по анатомии в высоком качестве

Литература по хирургии

Последние новости:

3 редких заболевания, которые вызывают боль в спине

Как ревматоидный артрит связан с депрессией и тревогой

Диабетическая невропатия

6 основных причин радикулита и боли в седалищном нерве

Шейное головокружение: связь между болью в шее и головокружением

Почему при ревматоидном артрите плохо заживают раны?

7 советов по борьбе с болью в спине

Опросы, голосования

Загрузка...

Spinet.ru - Остеохондроз,
здоровье позвоночника © 2003-2026

Реклама на сайте / Каталог ссылок / О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.