Spinet.ru - Остеохондроз, здоровье позвоночника

Пользователи (0/27315)

Врачи (0/451)

Клиники (0/457)

Бизнес (0/901)

Информация

Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно

Строение, заболевания и лечение суставов

Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков

Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска

Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине

Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах

Экология и ее влияние на здоровье человека

Лечение за границей

Забыли пароль Регистрация

Сервисы

Опросы о болях в спине и способах их лечения

Календарь событий

← Сентябрь 2025 →

По Вашему мнению

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться

Художественная гимнастика и её польза для здоровья

11.05.2010

Занятие художественной гимнастикой: профилактика костных заболеваний

По данным нового исследования, результаты которого были опубликованы в Журнале клинической эндокринологии и метаболизма (JCEM), продолжительное занятие художественной гимнастикой оказывает положительное влияние на объемную плотность и геометрию костной ткани у девочек-подростков.

Симеон Tournis, MD, Университет Афин в Греции, ведущий автор исследования, пишет: "Наши данные показывают, что занятия художественной гимнастикой значительно улучшают здоровье костей среди девочек-подростков. Учитывая, что профилактика остеопороза должна начинаться еще в детстве, можно предположить, что если девушки продолжают свои гимнастические занятия и после подросткового возраста, даже если их тренировки и будут происходить менее интенсивно, то они смогут существенно снизить риск переломов костей в своей дальнейшей жизни".

В данном исследовании ученые оценили состояние костной ткани у 49 девочек в возрасте от 9 до 13 лет. Двадцать шесть девушек занимались профессионально ритмической и художественной гимнастикой, по меньшей мере, два года, а остальные девочки выполняли только обычные физкультурные упражнения.

Художественная гимнастика и костная ткань

Исследователи измеряли объемной плотности костной ткани у каждой испытуемой и обнаружили, что девочки, которые интенсивно занимались художественной гимнастикой, имели значительно более высокую прочность костной ткани.

"Долгосрочное значение результатов тренировок для состояния костной системы пока остается неопределенным", - пишет автор исследования Tournis. "Некоторые исследования показали снижение минеральной плотности костной ткани после прекращения тренировок, но в тоже время результаты наших исследований показали, что повышенная минеральная плотность костной ткани у гимнасток сохраняется более 5 лет даже после прекращения интенсивных физических нагрузок".

Ссылки по теме:

Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru

Все новости

Также стоит почитать:

Последние темы в форуме:

Антеспондилолистез тела l5. Грыжа l5-s1

Рецепт на катадолон

Остеохондроз. Ретролистез. Антелистез

Гемангиома позвонка Тh3

Помогите разобраться протрузия l5-s1

остеохондроз

Спондилолистез l5-s1

Нужна консультация

Последние новости:

3 редких заболевания, которые вызывают боль в спине

Как ревматоидный артрит связан с депрессией и тревогой

Диабетическая невропатия

6 основных причин радикулита и боли в седалищном нерве

Шейное головокружение: связь между болью в шее и головокружением

Почему при ревматоидном артрите плохо заживают раны?

7 советов по борьбе с болью в спине

Медицинские центры, врачи

Doctor-Helen

Онколог

Республиканская больница спелеолечения

Белоруссия

Опросы, голосования

Загрузка...

Наверх

Реклама на сайте / Каталог ссылок / О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.