•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
levmara





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18

Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7
СообщениеДобавлено: Пн Апр 18, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

zuko
Спасибо вам большое за письмо. Smile Я пока молчу, потому как вникаю и продумываю возможные вопросы.

Вам же хочу сказать, что я на днях "нарыла" информацию о том, что "Занятия на тренажёре Фролова при остеохондрозе, спондилёзе, люмбаго, ишиасе, сколиозе применяются для снятия болевых синдромов, восстановления функций конечностей, позвоночника, суставов, центральной и периферической нервной системы и др."
- http://werigo.com/opora.htm

Не знаю так же ли это эффективно на практике, как красиво на словах. Но мама неделю пробует - осваивает по книге Фролова же это эндогенное дыхание. Говорит, стало получше (ттт) Smile
Почитайте, может быть пригодится. Smile
Еще ссылки по теме:
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/medzina3/0.shtml - книга.
http://www.breathing.ru/production/frolov - о дыхании.


   ОтключеныЛичная галерея levmaraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
levmara





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18

Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7
СообщениеДобавлено: Вт Апр 19, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Evgen

Ну, "нормальный пациент" тоже должен знать уже не только свою историю, но и всех товариСЧей, встреченных им по пути в кабинет, имхо Smile

А то, что вас ни хирург ни невропатолог не отправили на обследование, не перестает меня неприятно поражать.. Sad Я, честно, не понимаю КАК так можно.
Я в инете больше полезной информации нашла на порядкИ, чем в этих кабинетах.
Кстати, специалистов с пока еще диковинным названием "вертебролог" у нас в городе пока вообще нет Smile или Sad


   ОтключеныЛичная галерея levmaraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
levmara





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18

Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7
СообщениеДобавлено: Ср Апр 20, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Народ вообще топик забросил, похоже..

zuko, надеюсь, вы-то хоть сюда заглядывали, а то я выгляжу по мылу неблагодарной тварью.. Smile


   ОтключеныЛичная галерея levmaraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
zuko





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 62
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
Репутация: 112.2
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 21, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

to levmara
Вчера впервые за 1.5 месяца после операции сел за руль. На сидение накинул массажер, собранный из деревянных кругляшков, на себя - корсет, джинсы посвободнее в бедре, кроссовки Adidas
Отрегулировал сидение под педали и наклон спинки. Плотно прижал спину к спинке. Снизил давление в передних шинах для повышенной аммортизации. Никакого дискомфорта не ощутил, а даже наоборот почувствовал прежний кайф от вождения.
Только сидеть за рулём нужно не более часа в день. По приходу домой сделал комплекс упражнений, душ. Начал делать на полу лёгкую растяжку. Попеременно тянете то левую, то правую прямые ноги, лёжа на спине. Темп можно увеличивать, но без резких движений.


Дева Пол:Мужской Петух ОтключеныЛичная галерея zukoПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
zuko





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 62
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
Репутация: 112.2
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 21, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

to practic
Переходим в топик "Профилактор Евминова"


Дева Пол:Мужской Петух ОтключеныЛичная галерея zukoПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
practic





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 55
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 21, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 zuko
Доброго времени суток!
Уместно ли на этом топике спросить про профилактор Евминова? В плане его самостоятельного изготовления. С доской всё понятно, на фото плохо видно что свисает - петля или эспандер.
Если не в тему, переместимся на соответствующий топик.
Ответьте, пожалуйста!

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
levmara





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18

Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7
СообщениеДобавлено: Чт Апр 21, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

zuko

Да скорей всего банальная лень. Smile И кто сказал, что она - двигатель прогресса?....
Кстати, вы делаете ОЧЕНЬ благое дело, направляя новичков, знаете?.. Smile
Даже врачи не дали мне и десятой доли той информации, что я подчерпнула здесь Smile)

Как продвигается ваше восстановление? Smile


   ОтключеныЛичная галерея levmaraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
zuko





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 62
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
Репутация: 112.2
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 21, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

to levmara
Форум стал для меня настольной книгой.
И даже после операции я посещаю его по нескольку раз на день. Делаю я это чисто из желания направить новичков в нужное русло, т.к. народ в большинстве своём
слабо пользуется информацией в Сети по данному вопросу. На анализ и выводы у них нет то ли общего развития, то ли желания и времени.


Дева Пол:Мужской Петух ОтключеныЛичная галерея zukoПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
levmara





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18

Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7
СообщениеДобавлено: Вт Апр 26, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

to zuko

"Вот и славно. трам-пам-пам" (с) Smile
zuko, а вы Фроловским тренажером не интересовались?.. Показания очень хорошие вроде, как раз для заостеохондрозненного позвоночника... Smile

Вот, почитайте, если интересно, тут немного (может я уже давала, тогда сори Smile): http://werigo.com/opora.htm


   ОтключеныЛичная галерея levmaraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
zuko





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 62
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
Репутация: 112.2
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Ср Апр 27, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

to levmara
аппаратом пользуется около трёх лет мой отец, 79 лет. На остеопроблемы аппарат особого влияния не оказывает. Эндогенный
кислород, который вырабатывается из наших жировых клеток влияет на обмен веществ, улучшеную работу сосудистой системы. Грыжи и прочее не исчезнет.
Движение и только оно может привести к
успеху.


Дева Пол:Мужской Петух ОтключеныЛичная галерея zukoПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
levmara





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18

Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7
СообщениеДобавлено: Чт Апр 28, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

zuko

Не знаю... Вот часть моей беседы с товарищем Вериго на тему эндогенного дыхания:

"Вопрос - нужна помощь маме, осваивающей эндогенное дыхание после операции по удалению грыжи L5S1 (поясница).

Ответ – В принципе, чтобы избежать последующих операций по поводу новых "грыж" просто необходимо начать заниматься на аппарате Эндогеник-01 (Фролова). Только лишь в этом случае можно предотвратить спазм коротких глубоких межпозвонковых мышц спины (по М.Я. Жолондзу) и вообще уйти от каких-либо проблем со спиной. "

(http://werigo.com/phpBB2/viewtopic.php?t=362)

Так что.... Smile


   ОтключеныЛичная галерея levmaraПросмотреть профильОтправить личное сообщение
zuko





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 62
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
Репутация: 112.2
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Ср Май 18, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

to Gromik
Обычно на одном уровне возникает всего одна грыжа. Участок L5-S1 это межпозвоночный диск между самым нижним поясничным позвонком и первым крестцовым.
Так, что либо у Вас L4-L5 + L5-S1 либо
всего одна на указанном Вами уровне.


Дева Пол:Мужской Петух ОтключеныЛичная галерея zukoПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Громик





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4

Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7
СообщениеДобавлено: Ср Май 18, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не знаю подойдет ли мой метод избавляться от болей, другим, у меня 2 грыжи L5-S1, но меня спасает йога. Первое время было очень больно заниматься, на следующий день себя заставляла, но прошло 4-месяца и боли прошли вообще, а главное чувствую как окреп позвоночник и на свой любимый волейбол хожу теперь без оглядки, раньше при каждом прыжке пронзающая боль в пояснице, а теперь по 2 часа прыгаю и не разу не вспомню про грыжи. Занимаюсь йогой самостоятельно по разным книгам в начале ходила в клуб, но там я неуспевала за остальными пока я разогнусь они уж следующее упражнение заканчивали, так и стала сама заниматься. Но дома я уж неторопясь с чувством с толком. Поначалу сама не верила что смогу встать в такие сложные позы, для меня просто наклониться вперед было подобно сложному акробатическому номеру, а теперь все страхи и боль ушла. Я так втянулась и полюбила йогу, что очень советую попробовать. Если есть единомышленники откликнитесь


   ОтключеныЛичная галерея ГромикПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Громик





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4

Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7
СообщениеДобавлено: Ср Май 18, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу



   ОтключеныЛичная галерея ГромикПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Maestr0





 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 17
Откуда: МО. Одинцово
Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7Репутация: 7
СообщениеДобавлено: Вс Июн 12, 2005 8:39 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вот и мы прооперировались [:Crazy:] Долго не был на форуме - лежали почти месяц. Если кротко - делали в НИИ Бурденко. У жены грыжа L5S1 13мм. Сделали операцию - боли на 2 день вернулись и не проходили, через неделю сделали контрольный МРТ. Оказалось что или не всё убрали или случился рецидив(правду никто не скажет) Сделали 2 операцию, на 3 день встала, и ещё через неделю выписали. Боли постепенно уменьшаются, купили кучу препаратов для "послеоперационного" восстановления. Шов 3-4 см. Сама операция стоит 65тыщ рублей. Всё конечно очень индивидуально - пока мы лежали 3.5 недели - некоторым делали в понедельник операцию и в пятницу они уже выписывались, у многих, конечно были и сопли/слёзы/истерики - человек сразу хочет избавится от боли, но не у всех после операции она сразу уходит. Чем дольше было давление на корешок - тем дольшо может быть онемение. Вобщем ситуация у нас была не кислая - первую операцию делал один, вторую - другой а лечит третий врач. Зо такие деньги можно было бы организовать сервис получше [::frustrated::] Вобщем кто надумает идти в Бурденко - пишите мне о врачах расскажу [::bla::] а их страничку можно глянуть тут  Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку  Вобщем мы не жалеем !


   ОтключеныЛичная галерея Maestr0Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3