| Автор |
Сообщение |
levmara
  
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18
  
|
|
Может ступлю, но мне все же хотелось бы конкретно "гимнастику Послеоперационных больных для Поясничного отдела"!.. Причем по периодам - через месяц после операции, через 2 месяца после операции и т.д.
На данном сайте нашла для поясничного - но она Для профилактики остеохондроза.
Не верю, что всё так просто - делай, что дают и баста. :-/
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
Evgen
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 212
|
|
ЛФК не вполне стандартное. В санатории (конкретно - Марфинский) пациентов делили на группы "полегче", "потяжелее"- это как раз 2ой двигательный режим, и детская группа.
Потом - все упражнения на щадащую тренировку мышц спины и на развитие подвижности суставов (рук-ног)
Пульс считают, чтоб народ не переняпрягся не дай бог, а то есть такие.
Упражнения делаются по самочувствию - часть из них более трудная - это с задиранием ног и "ползаньем" по пластунски. 43 - это наверное перебор, я просто записывал все что вспомнил. Просто часть упражнений похожа и их можно делать через день. Всего санаторная ЛФК занимала полчаса.
|
|
|
|
|
|
| |
|
levmara
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18
|
|
Evgen
Еще забыла спросить.. Вот у вас написано в памятке "Пульс не должен превышать 100 ударов в минуту". А у неё СЕЙЧАС уже довольно плохой - 80. Из-за неважного самочувствия, наверное.. Так как? 43 упражнения + давление 140/92 + пульс 80 = не слишком ли будет?...
|
|
|
|
|
|
| |
|
levmara
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18
|
|
Evgen
Спасибо..
А "от "Примерный комплекс лечебной гимнастики. применяемый в остром периоде" до "Примерный комплекс лечебной гимнастики, применимый во ВТОРОМ ( ПОДОСТРОМ ) периоде" --- это и есть для больных в ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЙ ПЕРИОД?
Кстати, там ведь и сам послеоперационный период делится на несколько этапов с разными уровнями сложности нагрузки. С этим как?
>>>это вообще, простите, бред сивой кобылы. Если доктор нормальный, то без разницы - мужик он или тетка.
Не обзывайтесь..  Нам рекомендации молодой хируг давал, который уже бегал на работу через пару дней. И мерял он по себе. У него организм молодой, более выносливый, но маме его упражнения не пошли, в от выполненных частично рекомендаций стало хуже. Так почему бред-то? Разве тут не "всё индивидуально"? Люди разные - возраст, состояние здоровья, "отхадняк" после операции, возраст, ГРЫЖИ РАЗНЫЕ!!.. Да ВСЁ! Так почему ЛФК стандартное??? Вот этого я не могу понять..
Еще. ВАШИ 43 упражнения надо делать в один день и от начала до конца? Каждый день?...
Кстати, никто мне почему-то так и не ответил отчего может появиться слабость ног ПОСЛЕ операции..  ( Это мышечная слабость от недостаточных тренировок, нет?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Evgen
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 212
|
|
levmara
сайт
http://www.orthospine.ru/
виды операций:
http://www.orthospine.ru/verteb/methods/operate.htm
Верит-не верит врачам - причем здесь это. Речь идет не об операции, а о консультации . Конультации любой нормальный доктор дает только очно, после осмотра и просмотра данных обследования. Все остальное чревато.
> что мужики-врачи много чего советуют, но они Мужики, причем Молодые, и ей это не подходит.. :
это вообще, простите, бред сивой кобылы. Если доктор нормальный, то без разницы - мужик он или тетка.
http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php
смотрите и выбирайте: от
"Примерный комплекс лечебной гимнастики. применяемый в остром периоде"
до
"Примерный комплекс лечебной гимнастики, применимый во ВТОРОМ ( ПОДОСТРОМ ) периоде"
Не нравится - возьмите мое
http://shatura.laser.ru/filearea/Medicine/LFK.html
Без картинок, но во многом пересекается с предыдущим
Тут уж никаких мужиков не было - все врачи и инструкторы ЛФК - тетки.
Насчет санатория можно теоретически попробовать бесплатно имени Зурабова
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Маман
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 294
|
|
| Black_Mask Привет! Тренажер Торнео,незнаю как обьяснить и как там что наз-ся. Могу фотку показать. Но чет я его забросилаааа, лень весенняя проснулась) пиши Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
|
|
| |
|
Black_Mask
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 93
|
|
Маман - А какой тренажёр купил муж? Напиши, если не трудно. Знаешь, меня тоже часто пугают мысли, что будет, если спина откажет. Но есть одно положительное, мы во всяком случае не сидим сложа руки, а пытаемся что-то изменить, а это уже много!
superboy - У моего отца грыжа и турник ему частенько помогает. Боли снимает, если они есть. Единственное, что лучше не руками висеть, так максимум минута-две, а сделать петли из материи или кожанных вещей и в них руки зафиксировать. А лучше всего бассейн для профилактики
|
|
|
|
|
|
| |
|
valera
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4
|
|
| |
|
levmara
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18
|
|
Evgen и всем
Пару раз, потому что врачам она больше вообще не верит, её слова. И действительно, настрадался человек. Я не хочу здесь просто описывать до какого маразма, как оказывалось, доходили местные "лучшие в городе" неврологи в своих заключениях, но ошибок с их "помощью" сделано было много, это факт.
Почему вы считаете, что при операции было сделано что-то не так? Я хочу сказать, какая моя фраза натолкнула вас на эту мысль?.. Сразу после операции состояние было нормальное, по её словам.
Потом, по рекомендации прооперировавшего хирурга, отправилась в баню, где-то через месяц-полтора, но, видно, подстыла после неё, или же никакой бани вообще нельзя было устраивать, т.к. после этого стала болеть поясница, а теперь вот нога, не та, которая отнималась до операции, другая.
Может быть операция запоздала, не знаю. ДО неё мучилась она 2 месяца, пытаясь с разной помощью выкарабкиваться консервативно, но становилось заметно и быстро хуже.
Какая операция? Разве не сказала?.. Исправляюсь - на грыже L5 S1 ~6-7 мм.
Сейчас у неё еще протрузия D12 L1 (справа), а также костный блок D10 D12 - врожденное сращение позвонков.
Сайт, на который вы мне дали ссылку пока не открывается.. Задала вопрос на Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку пока что, про послеоперационный период, ответили только, что "Нужна ежедневная гимнастика, повторное МРТ и если размеры грыж на снимке небольшие, то можно лечиться на домашнем варианте Стайер-диска." Каких грыж?... Про протрузию я им не говорила.. А если про ту, кот. удаляли, т.е. её фрагмент. Так там даже диск не вычищали полностью, потому что, как сказал хирург после операции, там фиброзная оболочка диска вроде бы зарубцевалась на месте разрыва..
Упражнения - посмотрю. Но всё-таки хотелось бы, по возможности, именно для больных после операции на пояснице же (разве это не важно) и для дамы, т.к. она говорит, что мужики-врачи много чего советуют, но они Мужики, причем Молодые, и ей это не подходит.. :-/
Так что прошу здесь же всех дам со схожей проблемой, у которых есть "заначка" по ЛФК после операции, поделиться, а я маме перешлю.
За наводки на санатории спасибо. Но денег на них вообще нет сейчас, не сочтите за нытьё, просто констатирую факт. На ДО_операцию и ПОСЛЕ мной потрачены все заначки Хотелось бы побольше рекомендаций по выкарабкиванию своими силами, т.с...
|
|
|
|
|
|
| |
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
to Evgen
Я настоял на удалении сразу двух L4-L5 и
L5-S1. Последнюю не хотели трогать, мол не выросла. Я так думаю там где 6мм, завтра будет и больше. Упросил, сделали, но восстановительный период проходит тяжело, очень медленно. Терплю. Иного выхода у меня нет.
|
|
|
|
|
|
   |
 |
Evgen
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 212
|
|
levmara
месяц после операции - ничего не делать.Остальное - или по самочувствию и не через боль или после консультации с врачем ЛФК. Опять таки очной. Мы тут конечно грамотные, но таки пациенты, каждый со своей эпопеей. Так что к нам должно быть доверия еще меньше, чем к врачам.
ЗЫ: похоже что у меня со второй, непрооперированной грыжей что-то началось... С утра ощущение такое, будто спина затекла - хотя спал на полу.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Kobu
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 54
|
|
| |
|
Evgen
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 212
|
|
levmara
Ну так, как советует на Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку некто Пантелеймон - не ходите в полуклинику, идите к вертебрологам.
Я уже писал - я чуть было со своей грыжей в "партизаны" не попал - и ни одна сволочь из медкомисии в составе неврапатолога и хирурга (которые так же принимают в местной полуклинике) не сказала - иди, дурак, обследуйся! хотя все уже было налицо, точнее - на спине.
С другой стороны - пациент знает только свою историю. А нормальный врач - много историй.
Ну и еще раз повторю к какому консенсусу мы тут пришли - что надо проийти консультацию у как минимум 2-3 врачей
|
|
|
|
|
|
| |
|
levmara
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18
|
|
Evgen
>>>к нам должно быть доверия еще меньше, чем к врачам
Знаете, человек сам выбирает тому, кому может доверять. Я врачам верю меньше, чем тем, кто перенес всё на себе, разобрался в этом досконально и добился реальных результатов. После того как инструкторша по ЛФК писала какую-то чушь в бумажке при подборе корсета - пришлось самой подбирать консультируясь с продавцом. После того как "лучший" в нашем городе невролог поставил диагноз (еще до операции, на стадии беготни и паники от незнания пролемы) "Перелом позвоночного отростка"... - Как вам это?
|
|
|
|
|
|
| |
|
levmara
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 18
|
|
Kobu
Спасибо!
91-й год!.. Ого..
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
