| Автор |
Сообщение |
Corwin
  
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
  
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Мар 01, 2017 12:15 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
 |
     |
|
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
Корвин обычный человек - если он про спорт забыл в 60 лет глубокий больной дед или бабка. А если не забыл - то и в 80 на тенисном корте скачет.
|
Мой опыт говорит об обратном- если про спорт забыл, то здоровый, если занимаешься, то больной. Нужна грамотная физкультура, а спорт - в топку его.
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
  |
  |
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Мар 01, 2017 12:15 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
desire82
Возраст: 42
Зарегистрирован: 17 Мар 2009
Сообщения: 936
голосов: 5
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
Анюта прекрати истерику!!!! тебе пережить четыре дня нужно сейчас. до вторника. потом Пал Сергеича спрашивай сразу что делать. когда вот такие перерывы случаются? и ПРЕКРАТИ сидеть. ты ж просидела все это время! пока не было занятий. То есть он тебя чинит а ты ему не помогаешь. разве это правильно? ты ж не каждый день занимаешься!!!! и не говори что у тебя нет времени - тем более дети у мамы.
|
Да я не истерю... Как всегда все навалилось. Дома поддержки нет,... прогулялась с работы-вывод -гулять одной скучно и опасно,но надо ))пойду готовить прекрасный щавелевый суп и пирожки. Иногда готовка меня успокаивает)))
|
|
|
|
_________________
Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
|
   |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Мар 01, 2017 12:15 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
|
|
desire82
Возраст: 42
Зарегистрирован: 17 Мар 2009
Сообщения: 936
голосов: 5
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
Аня,держитесь! Всё будет хорошо.
|
спасибо! вы мне все очень помогаете))))
|
|
|
|
_________________
Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
Анют если боишься по улицам гулять - можно в большом парке по главным дорожкам. там всегда много людей и не опасно - никто приставать не будет. Но это НЕОБХОДИМО!!!!иначе поправиться будет очень трудно.
Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
а скучно - это придется терпеть) включи музыку!)
Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
я так понимаю после прогулки стало чуточку полегче - так?
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
desire82
Возраст: 42
Зарегистрирован: 17 Мар 2009
Сообщения: 936
голосов: 5
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
Анют если боишься по улицам гулять - можно в большом парке по главным дорожкам. там всегда много людей и не опасно - никто приставать не будет. Но это НЕОБХОДИМО!!!!иначе поправиться будет очень трудно.
Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
а скучно - это придется терпеть) включи музыку!)
Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
я так понимаю после прогулки стало чуточку полегче - так?
|
стало легче эмоционально.. да, отличная идея про парки)) спасибо. надо заставлять себя...
|
|
|
|
_________________
Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| desire82 писал(а):
|
|
пойду готовить прекрасный щавелевый суп и пирожки. Иногда готовка меня успокаивает)))
|
НЯМ! 
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
поругалась с мужем((( он не хочет покупать беговую дорожку... говорит, что я не буду ей пользоваться...
Точнее даже так, что если я хочу, то могу взять, но он в этом не учавствует...
а я нашла электрическуя за 5т.р.[/quote]
Вот это реально расстраивает, когда близкие так ведут себя. Знакомая тема...
Дорожка - вещь, если не получается на улице. И уклон сделай - как под гору - градусов 5! Блюм так советует.
Ань, нога болит ведь без ущемления нервного корешка грыжей или позвонком? Просто мышцы зажали. Пройдет.
У меня болит уже очень давно и очень бесперспективно. Немеет периодически бывает. Но, даже я ВЕРЮ, что выкарабкаюсь =)))
ПРОРВЕМСЯ
|
|
|
|
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
а я нашла электрическуя за 5т.р.[/quote]
Мне Павел Сергеевич по поводу механической говорил не покупать убиться легко, ты справилась?
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
desire82
Возраст: 42
Зарегистрирован: 17 Мар 2009
Сообщения: 936
голосов: 5
|
|
| anna1782 писал(а):
|
|
ПРОРВЕМСЯ
|
Я так понимаю,что у нас другого выхода нет,как прорваться?!))))
Спасибо
Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
| kryktania писал(а):
|
|
а я нашла электрическуя за 5т.р.
|
Мне Павел Сергеевич по поводу механической говорил не покупать убиться легко, ты справилась?[/quote]
Веду неравный бой с мужем за дорожку,возможно возьму на прокат. Он говорит,что я не буду по ней ходить.
Механическую не рассматривала совсем, магнитная или электрика
|
|
|
|
_________________
Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
|
| |
|
КириллШустров
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
| anna1782 писал(а):
|
Ань, нога болит ведь без ущемления нервного корешка грыжей или позвонком? Просто мышцы зажали. Пройдет.
....
У меня болит уже очень давно и очень бесперспективно. Немеет периодически бывает. Но, даже я ВЕРЮ, что выкарабкаюсь =)))
|
Анна,а у вас нет грыжи только листез и тоже болит нога?
|
|
|
|
|
|
  |
|
L5-S1_7mm
Возраст: 55
Зарегистрирован: 03 Апр 2012
Сообщения: 117
Откуда: Краматорск
голосов: 3
|
|
| desire82 писал(а):
|
|
пойду готовить
|
Только подсолнечное масло не разлейте!
|
|
|
|
|
|
  |
|
desire82
Возраст: 42
Зарегистрирован: 17 Мар 2009
Сообщения: 936
голосов: 5
|
|
| L5-S1_7mm писал(а):
|
| desire82 писал(а):
|
|
пойду готовить
|
Только подсолнечное масло не разлейте!
|
добрый вы человек))))))))
приготовила все... аромат пирожков аж от лифта сводит с ума соседей... ))))))))))
|
|
|
|
_________________
Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
