| Автор |
Сообщение |
71igor71
  
Возраст: 54
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1645
  
голосов: 10
|
|
Кирилл, если не сложно подопытным кроликом побыть)), как раз ситуация такая: попробуй лимон пожевать. Мне икры как разбили, туго было, угостили лимоном, резко полегчало. Дома раз тоже такой эффект был, интересно статистику набрать
ПС Ток если организм лимон принимает, а то мало ли что.
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
Кирилл0703
Возраст: 38
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
|
|
| Спасибо за совет ребят.Попробую.
|
|
|
|
_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
|
  |
 |
Кирилл0703
Возраст: 38
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
|
|
| всем привет.Долго не писал т.к.какой то сбой в системе и не могу заходить на сайт с телефона запрашивают пароль.А на комп нет совсем времени .Так вот самочувствие то лучше то так же.Последнее время появилось скованность в спине с утра,есть ли такое у кого или было может.По тренировкам:из новых упражнении тряпочка на ноги и маленькии степпер от которого ужасно первый раз болели связки и не мог нормально передвигаться и разминание икры на левой ноге.Так же был куплен и употребляю изолят и креатин.Тренировки так же по 3 раза в неделю.
|
|
|
|
_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 48
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Кирилл, привет. Напиши потом, как на фоне добавок пойдет тренинг.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
  |
 |
Кирилл0703
Возраст: 38
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
|
|
| Конечно.Но могу сказать что даже после 4х дней приема полегче по ощущениям
|
|
|
|
_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
|
| |
|
|
|
Lysikov
Возраст: 52
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5993
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Кирилл0703 писал(а):
|
|
Последнее время появилось скованность в спине с утра.
|
Судя по фразам Кочевника, это начали разжиматься диски, а мышцы не успевают за ними. По утрам соблюдать ОСТОРОЖНОСТЬ обязательно "расхаживаться", через некоторое время пройдет, когда мышцы адаптируются под новое положение ПОП.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
 |
|
Кирилл0703
Возраст: 38
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
|
|
| Спасибо Володь большое за информацию
|
|
|
|
_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Думаю скованность это не только симптом разжатия дисков, я всю жизнь был скован по утрам. Сейчас иногда бывает после непривычных нагрузок, это спазм.
|
|
|
|
|
|
 |
|
Lysikov
Возраст: 52
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5993
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
это спазм.
|
А кто-то сказал, что это не спазм? У тебя за ночь диски успевали чуть разжаться, а мышцы не были нормально развиты, потому и была скованность -источник тот же, т.к. был разговор по этой тематике.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
Кирилл0703
Возраст: 38
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
|
|
Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Как обещал выкладываю фото годичной давности.
|
|
|
|
_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 51
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Мощный парень! Но ты знаешь, я подумал, что если теперь вся эта мощь из рук частично переместится в ноги и спину благодаря эксцентрике, то будет даже очень неплохо.
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: mihal (Вс Май 12, 2013 9:33 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
  |
|
AlexSel
Возраст: 48
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
Кирилл0703
Возраст: 38
Зарегистрирован: 23 Янв 2013
Сообщения: 747
|
|
| спасибо.Да Миш действительно.Возможно ты прав
|
|
|
|
_________________
А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 58
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6656
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Вт Фев 28, 2017 11:48 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
 |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
