•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Vinni



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 22 Июл 2008
Сообщения: 8

Репутация: 4.5Репутация: 4.5Репутация: 4.5Репутация: 4.5
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 22, 2008 1:11 am  Заголовок сообщения: Идея Ищу комплекс упражнений после операции Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Добрый день,

Ищу комплекс упражнений после операции по удалению грыжы л5с1
Посоветуйте с чего начать?


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея VinniПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mechanic70



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 53
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 36
Откуда: питер
Репутация: 21.3Репутация: 21.3
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 01, 2008 6:12 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

если недавно, то ходьба.. километров по 6-7.. без экстремизма, естественно))
а по-честному, нет универсальной системы упражнений, так что оставьте эти иллюзии))
через годик - йога.


Весы Пол:Мужской Собака ОтключеныЛичная галерея mechanic70Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Vinni



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 22 Июл 2008
Сообщения: 8

Репутация: 4.5Репутация: 4.5Репутация: 4.5Репутация: 4.5
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 01, 2008 8:43 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

месяц после операции. хожу много примерно с двух недель
но вроде пришла пора делать упражнения...вчера первый раз плавал в бассейне


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея VinniПросмотреть профильОтправить личное сообщение
KYLE01



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 147
Откуда: Николаев
Репутация: 2.3Репутация: 2.3
голосов: 1
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 12, 2008 1:17 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Был в Саках,на реабилитации после удаления грыжи.http://spinet.ru/conference/topic6354.html
Выкладываю курс,по которому там со мной занимались.
Извините за качество(фоткал телефоном),будет время отсканирую.

Немного перепутались фотки,думаю разберётесь.




Последняя раз редактировалось: KYLE01 (Пт Сен 12, 2008 1:31 am), всего редактировалось 2 раз
Весы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея KYLE01Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
KYLE01



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 147
Откуда: Николаев
Репутация: 2.3Репутация: 2.3
голосов: 1
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 12, 2008 1:20 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Продолжение


Весы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея KYLE01Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
KYLE01



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 147
Откуда: Николаев
Репутация: 2.3Репутация: 2.3
голосов: 1
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 12, 2008 1:25 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А вот более сильная нагрузка.


Весы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея KYLE01Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
KYLE01



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 147
Откуда: Николаев
Репутация: 2.3Репутация: 2.3
голосов: 1
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 12, 2008 1:27 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Конец


Весы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея KYLE01Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
KYLE01



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 147
Откуда: Николаев
Репутация: 2.3Репутация: 2.3
голосов: 1
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 12, 2008 1:29 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

И для общего развития.


Весы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея KYLE01Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Vinni



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 22 Июл 2008
Сообщения: 8

Репутация: 4.5Репутация: 4.5Репутация: 4.5Репутация: 4.5
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 14, 2008 12:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

спасибо большое-буду изучать!
очень интересует санаторий в Саках
Стоит туда ехать? Какие там условия, процедуры? Какой эффект?


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея VinniПросмотреть профильОтправить личное сообщение
KYLE01



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 147
Откуда: Николаев
Репутация: 2.3Репутация: 2.3
голосов: 1
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 15, 2008 12:54 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спинных санаториев в Саках два,им.Бурденко и военный санаторий им.Пирогова,в котором я и был.
По процедурам они одинаковы,но условия в Бурденко намного хуже.Пирогова,вроде дороже.Процедур очень много,но их положительного воздействия я особо не почувствовал,поскольку после операции у меня не было ни особых болей,ни проблем.
Люди,которые каждый год приезжают,хвалили,говорят в тот год,который не приезжают-болит на погоду.


Весы Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея KYLE01Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Пластырь
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 67
Зарегистрирован: 29 Авг 2008
Сообщения: 18
Откуда: Нижегордская обл. г Балахна
Репутация: 12.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 15, 2008 5:53 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Попробуйте поклеить китайские лечебные пластыри.


Козерог Пол:Мужской Обезьяна ОтключеныЛичная галерея ПластырьПросмотреть профильОтправить личное сообщение
MUTANT



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 185
Откуда: моськва
Репутация: -4
голосов: 3
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 15, 2008 6:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Точна! Папробуйти! Китайские товары самые какчественные вмири!
.... лучше уж урино-копро-терапия...


   ОтключеныЛичная галерея MUTANTПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Пластырь
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 67
Зарегистрирован: 29 Авг 2008
Сообщения: 18
Откуда: Нижегордская обл. г Балахна
Репутация: 12.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 15, 2008 10:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Китайцы взяли первое место на олимпиаде в командном зачете , они очень быстро востанавливаются после травм и больших нагрузок и всё это благодаря народной медине.


Козерог Пол:Мужской Обезьяна ОтключеныЛичная галерея ПластырьПросмотреть профильОтправить личное сообщение
MUTANT



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 185
Откуда: моськва
Репутация: -4
голосов: 3
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 16, 2008 10:46 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А я то думал, благодаря допингам... а оказываеццо у них пластырь на анусе был. ))))
А ещё я слышал, что стать президентом г-ну Медведеву помог циркониевый браслет. )))))


   ОтключеныЛичная галерея MUTANTПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Пластырь
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 67
Зарегистрирован: 29 Авг 2008
Сообщения: 18
Откуда: Нижегордская обл. г Балахна
Репутация: 12.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 16, 2008 5:38 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вы наверно подумали про китайские товары которые производятся в Подмосковье , а эти пластыри изготовлены на госпредприятиях Китая.Кстати у ВАС как и у меня компьютер made in China?


Козерог Пол:Мужской Обезьяна ОтключеныЛичная галерея ПластырьПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3