•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
gyrmano



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 03 Янв 2011
Сообщения: 396

Репутация: 23.6Репутация: 23.6
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 09, 2011 7:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Кстати в брасе нет никакого прогиба(вплане гиперлордоза)...я незнаю как вы плаваете ,посмотрите видео как норм плавают ...


   ОтключеныЛичная галерея gyrmanoПросмотреть профильОтправить личное сообщение
satlykov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 07 Апр 2011
Сообщения: 326

Репутация: 40.9Репутация: 40.9Репутация: 40.9Репутация: 40.9
голосов: 1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 10, 2011 5:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Брасс-лучший способ
От кроля щелкают суставы позвоночника,на спине потом спина болит
Это у меня так,у других-не знаю


Близнецы Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея satlykovПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3894
Откуда: Москва
Репутация: 269.9
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 08, 2016 3:11 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Как правильно плавать.
Какие ошибки при плавании, могут усугубить Ваше положение при болях в спине



Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Abramzeva



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 21 Окт 2016
Сообщения: 7


russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Окт 27, 2016 11:29 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Чтоб правильно плавать нужно учиться с инструктором по плаванию, а так можно навредить своему здоровью, хотя плавание очень полезно.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея AbramzevaПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3894
Откуда: Москва
Репутация: 269.9
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 15, 2019 10:38 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А вот такой вопрос.
Если плыть на спине с ногами, то плывёшь с прямым телом, и, как я понимаю, меньше растягивается позвоночник из-за работы ног.
А если не работать ногами, то они ходят вправо-влево вместе с тазом. Это лучше для поясничного отдела?

А чтобы растянуться - кролем на животе без ног.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
seasong



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 10 Янв 2015
Сообщения: 375

Репутация: 86.2Репутация: 86.2
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 15, 2019 12:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вы на скорость плаваете или просто купаетесь?

_________________
"Ничего слишком" Солон

   ОтключеныЛичная галерея seasongПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3894
Откуда: Москва
Репутация: 269.9
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 15, 2019 1:43 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Просто купаюсь.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
seasong



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 10 Янв 2015
Сообщения: 375

Репутация: 86.2Репутация: 86.2
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 15, 2019 3:53 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не заморачивайтесь, просто получайте удовольствие.

_________________
"Ничего слишком" Солон

   ОтключеныЛичная галерея seasongПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3894
Откуда: Москва
Репутация: 269.9
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 15, 2019 9:17 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не, ну мало ли, такое виляние тазом может вызвать негатив. В обычной жизни не припомню такого его движения.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
seasong



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 10 Янв 2015
Сообщения: 375

Репутация: 86.2Репутация: 86.2
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 16, 2019 12:20 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я больше слежу за тем, чтобы шея сильно не напрягалась, слишком голову стараюсь из воды поднимать.

_________________
"Ничего слишком" Солон

   ОтключеныЛичная галерея seasongПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 38
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3894
Откуда: Москва
Репутация: 269.9
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 16, 2019 1:02 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Поэтому и на спине


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Павел67



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 52
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6791
Откуда: Рязань
Репутация: 284.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Сен 16, 2019 3:13 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А я вообще не плаваю. Нафига оно надо.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3