Автор |
Сообщение |
mihal
![](images/avatars//820440289577421c98ee0a.jpg)
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 77
|
|
AlexSel писал(а):
|
Ну и? Продолжаешь дальше заниматься тем же самым, на чём покслечился,просто исключаешь движения и снизил веса до детских.
Мужик годами пыхтящий с пустым грифом это смешно, Миша. Не я тебя сделал смешным, ты сам очень стараешься в этом направлении.
|
Ну понятие смешного у все разное. Кому-то, возможно, смешно смотреть на видео твоего фронтального приседа, где вся твоя спина изгибается как кольцо полумесяца. Кому-то возможно станет смешно от того, что люди два года работающие по мега-эффективной системе реабилитационного тренинга, далее цитирую отсюда
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку :
"Просто я уже как пару лет ничем, кроме эксцентрики. Совсем дохлый стал.
Сегодня решил на брусьях отжаться (правда пьяный), один раз смог и все"
и еще
"я мог подтянуться 13 раз. Сейчас <1, но не парюсь".
Ну а в целом. Смейтесь, я не боюсь показаться смешным - смех продлевает жизнь ))
|
|
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
![Тигр Тигр](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_tiger.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея mihal Личная галерея mihal](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
|
Павел67
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//130160487657e8bdda0a0fd.png)
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
![Репутация: 335.9 Репутация: 335.9](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 52
|
|
AlexSel писал(а):
|
Мужик годами пыхтящий с пустым грифом это смешно, Миша.
|
Да, присоединяюсь к смеху и ты Михаил своими действиями показываешь, что эксцентрика является единственным, уникальным, волшебным средством. Давай доказывай обратное, но повышением весов на штанге, а не пустой болтологией!))
Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
mihal писал(а):
|
"я мог подтянуться 13 раз. Сейчас <1, но не парюсь".
|
Не знаю, чего там с этими парнями, но я думаю, что сейчас в 48 лет 13 подтянусь без всякой тренировки, но не стану. Сейчас попробовал один раз, взлетел и даже не почуял.
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Павел67 Личная галерея Павел67](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
mihal
![](images/avatars//820440289577421c98ee0a.jpg)
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 77
|
|
Павел67 писал(а):
|
Давай доказывай обратное, но повышением весов на штанге, а не пустой болтологией!))
|
Нет никакого смысла доказывать обратное. Для умных людей, которые умеют читать, ваши же истории служат лучшим доказательством, того, что никакого "волшебства" нет. А если говорить об эффективности эксцентрики в определенных ситуациях, то я этого и не оспариваю.
|
|
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
![Тигр Тигр](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_tiger.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея mihal Личная галерея mihal](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
AlexSel
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//6611250775dd69764706d0.jpg)
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
![Репутация: 85.8 Репутация: 85.8](images/reputation_medal_size_3.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 45
|
|
Смех, Миша, он от глупости бывает. У меня на становой 125% собственного веса, как вытянешь или присядешь так, можешь начинать смеяться.
15 раз подтягиваюсь, без тренировки. Можешь начинать догонять. )))
|
|
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
![Змея Змея](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_snake.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея AlexSel Личная галерея AlexSel](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Павел67
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//130160487657e8bdda0a0fd.png)
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
![Репутация: 335.9 Репутация: 335.9](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 52
|
|
mihal писал(а):
|
Для умных людей, которые умеют читать, ваши же истории служат лучшим доказательством, того, что никакого "волшебства" нет.
|
Я так понимаю, умные, это ты, Корвин и ТНБ?)))
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Павел67 Личная галерея Павел67](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
AlexSel
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//6611250775dd69764706d0.jpg)
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
![Репутация: 85.8 Репутация: 85.8](images/reputation_medal_size_3.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 45
|
|
Миша, а как ты думаешь, кандидату медицинских наук с направлением на замену ТБС наша система сможет помочь?
И вообще придёт ли он на занятия, например, ко мне? ))
|
|
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
![Змея Змея](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_snake.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея AlexSel Личная галерея AlexSel](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Павел67
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//130160487657e8bdda0a0fd.png)
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
![Репутация: 335.9 Репутация: 335.9](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 52
|
|
AlexSel писал(а):
|
Миша, а как ты думаешь, кандидату медицинских наук с направлением на замену ТБС наша система сможет помочь?
|
И вопрос, что будет для него эффективнее, эксцентрика или приседания со штангой.
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Павел67 Личная галерея Павел67](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
AlexSel
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//6611250775dd69764706d0.jpg)
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
![Репутация: 85.8 Репутация: 85.8](images/reputation_medal_size_3.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 45
|
|
Ну Паш, человек ходит с трудом, а присесть.даже на низкий стул не может, т.к. потом не встанет. )))
|
|
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
![Змея Змея](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_snake.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея AlexSel Личная галерея AlexSel](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
![Репутация: 171 Репутация: 171](images/reputation_medal_size_2.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 10
|
|
Не задавайте таких вопросов, Миша таких не любит.
|
|
|
|
|
|
![Свинья Свинья](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_pig.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея 71igor71 Личная галерея 71igor71](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Павел67
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//130160487657e8bdda0a0fd.png)
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
![Репутация: 335.9 Репутация: 335.9](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 52
|
|
AlexSel писал(а):
|
человек ходит с трудом, а присесть.даже на низкий стул не может
|
Ну ножки у стула можно подпиливать постепенно, потом приседать со шваброй, лет через пять с грифом, а потом и 50% от собственного веса на штанге. Главное внимательно смотреть коучей и изучать технику))
Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
71igor71 писал(а):
|
Не задавайте таких вопросов, Миша таких не любит.
|
Так прикольно же, представляю как он сейчас носится в своей берлоге и рычит от ярости))
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Павел67 Личная галерея Павел67](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
mihal
![](images/avatars//820440289577421c98ee0a.jpg)
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 77
|
|
AlexSel писал(а):
|
Смех, Миша, он от глупости бывает. У меня на становой 125% собственного веса, как вытянешь или присядешь так, можешь начинать смеяться.
15 раз подтягиваюсь, без тренировки. Можешь начинать догонять. )))
|
Ну вроде год назад я пожал гирю 24 кг, и Вы с Павлом на тот момент этот "подвиг" повторить не смогли. И что - надо было мегаржаку устраивать по данному поводу?
У всех разный жизненный путь, запас здоровья, кондиции. Мне кажется, смех в подобных ситуациях бесперспективен и даже, более того, вреден, т.к. подталкивает людей к "подвигам", которые могут повредить здоровью.
Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:
AlexSel писал(а):
|
Миша, а как ты думаешь, кандидату медицинских наук с направлением на замену ТБС наша система сможет помочь?
И вообще придёт ли он на занятия, например, ко мне? ))
|
Думаю, что в определенном смысле может помочь. Т.е. новый сустав не вырастет, но как-то снизить симптоматику, улучшить качество жизни, возможно. Что касаете кмн, то зависит от того, в какой области. Фотальмолог или кардиолог понимают в ОДА не намного больше кандидата исторических или технических наук.
Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Павел67 писал(а):
|
AlexSel писал(а):
|
Миша, а как ты думаешь, кандидату медицинских наук с направлением на замену ТБС наша система сможет помочь?
|
И вопрос, что будет для него эффективнее, эксцентрика или приседания со штангой.
|
В отличие от Вашей группы, я никогда не говорил, что приседания со штангой полезны асболютно всем. Или что это уникальная, "волшебная" методика, а я - "самородок" ))
Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
AlexSel писал(а):
|
"Я в более раннем возрасте самбо занимался, 1й разряд имел и первенства выигрывал. Там адреналина тоже хватало."
Боюсь, что доказательств твоих свершений не осталось, так что позволю себе усомниться. Думаю, ты это просто придумал.))
|
Ты год назад, по-моему, уже в чем-то усомнился, а потом краснел на весь форум. Не боишься опять офаршмачиться?
|
|
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
![Тигр Тигр](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_tiger.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея mihal Личная галерея mihal](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
![Репутация: 171 Репутация: 171](images/reputation_medal_size_2.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 10
|
|
Миха, а как это - "офоршмачиться" ты знаешь, а "базлал" - не знаешь? Что за странные пробелы?
|
|
|
|
|
|
![Свинья Свинья](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_pig.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея 71igor71 Личная галерея 71igor71](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
![Репутация: 4 Репутация: 4](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 4 Репутация: 4](images/reputation_medal_size_5.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 54
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 8:40 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Corwin Личная галерея Corwin](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Посетить сайт автора Посетить сайт автора](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_www.gif) |
mihal
![](images/avatars//820440289577421c98ee0a.jpg)
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 77
|
|
71igor71 писал(а):
|
Миха, а как это - "офоршмачиться" ты знаешь, а "базлал" - не знаешь? Что за странные пробелы?
|
Игорь, хотел тебя спросить, кстати, с каким весом присядешь? Пожмешь сколько стоя? Просто интересно.
И вот еще, видео приседов у стеночки с палкой нам не покажешь? А то все тут уже поприседали, а ты еще нет ))
Ну или хоть что-нибудь фактологическое представишь миру?
|
|
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
![Тигр Тигр](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_tiger.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея mihal Личная галерея mihal](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
Павел67
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//130160487657e8bdda0a0fd.png)
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
![Репутация: 335.9 Репутация: 335.9](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 52
|
|
mihal писал(а):
|
Ну вроде год назад я пожал гирю 24 кг, и Вы с Павлом на тот момент этот "подвиг" повторить не смогли.
|
Тогда у меня болело плечо, сейчас нет, но дело даже не в боли, думаю и сейчас я этой рукой не пожму. Я конечно мог бы пару недель потренироваться и "закачав" проблему легко пожать этот смешной вес, трапецией, трицепсом, бог знает чем, но только не проблемным местом. Но я делать этого не стану. Надо не "закачивать", а решать кординально. У меня всю жизнь это плечо почему то лажало и очередь до него пока ещё не дошла.
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Павел67 Личная галерея Павел67](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
|
![](images/spacer.gif) |
реклама
← Июнь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|