| Автор |
Сообщение |
дима40
  
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
  
голосов: 10
|
|
| У Ани произошли изменения глобальные для нее внизу. Идет перестройка, разрушилась старая компенсация, тазобедренные перестали держать, там опять все надо закачивать почти по новой. Проблема еще в том, что она сейчас в отьезде и не качается. У нее вообще все гораздо сложнее, чем у всех остальных. Начнет выстраиваться новая компенсация все нормализуется. Без паники. Скоро подкачаем.
|
|
|
|
|
|
 |
    |
|
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Лордоз уходит? Это супергут.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
  |
 |
MariyaAr
Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 460
голосов: 2
|
|
| Интересно! Почему перестали тазобедренные держать? Я думал что мясо или есть живое, или его нет. Если есть - работает, никуда не денется.. Исключение только если угол работы сильно меняется?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| MariyaAr писал(а):
|
|
...если угол работы сильно меняется?
|
Иногда и не сильно. Если рассматривать в разрезе "категорий таза", то счет идет иногда на угловые минуты. На глаз изменения в тазу бывают сразу не заметны, а общая статика меняется очень значительно. Даже по фото видно, а вживую констраст еще больше.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
 |
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
У меня угол сильно меняется. Прям заметно.
Не держат только лежа на животе, то есть как раз все передние вектора...
|
|
|
|
_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
  |
|
|
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Если визуально красиво становится (а оно становится), значит все идет в нужном направлении. Иди к зеркалу, посмотри на себя. Ведь лучше же в разы, правда?
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
Подвожу некий итог:
На сегодня боль в паху ушла. Вспышка так и осталась для меня необъяснимой. Симптомы: боль в паху, мышечная, сильная, гуляющая по всему обьему. Общая слабость, снижение производительности, состояние озноба\лихорадки было "точкой кипения". Далее пошло на спад.
Листезная зона как бетонная - огромный блок.
За эти два дня боль в паху ушла постепенно.
Поясница состоянии спазма и боли, особенно стоя.
Производительность почти восстановилась, общее состояние тоже.
Стык квадра и бедра так и болит, особ во время хотьбы.
Огромный моральный обвал и упадок постепенно сходят.
В понедельник приступаю к тренировкам, тк надо затянуть поясницу.
Одной из возможных причин обострения считаю еще маятник, он у меня идет очень сложно...
Психика у меня, конечно, повреждена этой болью... Три года...
Уравновешивает лишь то, что много людей живут "в тумане" регулярно на протяжении всей жизни...
Вообщем, от всей души, всем желаю здоровья... Ибо это, конечно, самое важное...
....
|
|
|
|
_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
Ань, я конечно же не заставляю, но может тебе поголодать тоже?  Не знаю поможет ли, но блок в пояснице зашевелится
|
|
|
|
|
|
  |
|
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
неа
я пробовала, у меня мышечный обвал сразу...
связок нет, все на мышцах и на блоке как раз...
Блок лучше, чем болты, что даже ботинки не зашнуровать самостоятельно (видела лично)
|
|
|
|
_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Ань, а ты занималась при этом? Я все свои смые жесткие хрени качал давил и т п
|
|
|
|
|
|
| |
|
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
Да, конечно
У меня паузы только на период отъездов.
Первый два кг и обострение...
|
|
|
|
_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Ну хз, смотри сама, у меня самочувствие начало улучшаться только на 15-й день
|
|
|
|
|
|
| |
|
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
Ну хз, смотри сама, у меня самочувствие начало улучшаться только на 15-й день
|
Леш, ей нельзя, другая ситуация совсем, хуже будет, ПС никогда не одобрит, в отличии от тебя.
|
|
|
|
|
|
| |
|
КириллШустров
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
| Привет Анна,держись,хоть чтото помогает и надежда есть.Все наладится,у тебя партнеры хорошие,помогут.
|
|
|
|
|
|
 |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| дима40 писал(а):
|
| kuzya писал(а):
|
|
Ну хз, смотри сама, у меня самочувствие начало улучшаться только на 15-й день
|
Леш, ей нельзя, другая ситуация совсем, хуже будет, ПС никогда не одобрит, в отличии от тебя.
|
Я ж с этим не спорю, просто говорю что голодание быстро ничего не разрушит
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
