Новые люди, новые фотографии.
На страницу Предыдущий 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 Следующий
Пользователи просматривают тему:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Нет |
Следующая тема
Предыдущая тема
|
| Автор |
Сообщение |
TTT
  
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Апр 2012
Сообщения: 334
Откуда: россия
  
|
|
| После месяца занятий мышцы заметно окрепли, есть улучшение осанки в пояснице. Низ спины выгибается. Когда сижу замечаю что осанка как у первоклассника. Занятия раз в 4-5 дней.
|
|
|
|
|
|
  |
     |
|
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| Как самочувствие? По занятиям получается где-то 3 занятия в две недели? А дополнительно между ними что-нибудь сами делаете?
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
TTT
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Апр 2012
Сообщения: 334
Откуда: россия
|
|
Светлана,доброго вечера, кроме эксцентрики еще - 2 км утром до гаража и вечером - 5 км из гаража.
Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Самочувствие удовлетворительное, спасибо.
|
|
|
|
|
|
| |
|
LL76
Возраст: 48
Зарегистрирован: 22 Окт 2013
Сообщения: 219
Откуда: Чебоксары
голосов: 1
|
|
| У меня тоже массажист в роли давильщика. Он проникся идеями, получается неплохо. У вас как?
|
|
|
|
|
|
   |
|
TTT
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Апр 2012
Сообщения: 334
Откуда: россия
|
|
Здравствуйте! Занимаюсь раз в неделю, по воскресеньям, работа на группы мышц годиц и бедра с давильщиком. Инструктор старается, вникает, большой заинтересованности в плане теории не вижу. Или так кажется.
Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:
Спина раньше беспокоила мало, сейчас вообще не беспокоит. Мои проблемы - спазмы сосудов рук и ног. К эксцентрике обратился поэтому, в итоге - после многих консультаций , в том числе П.С. и граммотного остеопата, пришли к выводу, что причина в расстройстве вегетативной нервной системе.
Добавлено спустя 34 минуты 17 секунд:
LL76, Вы тоже единственный посследователь экссцентрики в своем регионе?:-))
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
LL76
Возраст: 48
Зарегистрирован: 22 Окт 2013
Сообщения: 219
Откуда: Чебоксары
голосов: 1
|
|
Ага ))
Детка тоже из Чебоксар, но живет в Москве, так что пока я тут один.
Как сказал поэт: И скучно, и грустно, и некому попу качать ))))
А у вас где ближайшие соратники?
|
|
|
|
|
|
| |
|
TTT
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Апр 2012
Сообщения: 334
Откуда: россия
|
|
| Из тех,кто выходил на связь на сайте, живет в Ставропольском крае. 400км. А так на пятимиллионную Кубань, вроде одинешенек. Родственники и жена думают , что эксцентрики люди не отмира сего.
|
|
|
|
|
|
| |
|
TTT
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Апр 2012
Сообщения: 334
Откуда: россия
|
|
| Всем привет! Недавно появился метод лечения грыж и д.р. Называется RANK. Врач Пономоренко клиника Неврологика. Уже пробую.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 8:43 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
  |
TTT
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Апр 2012
Сообщения: 334
Откуда: россия
|
|
| Всем привет! Занимаюсь 2 месяца эксцентрикой , что называется, на руках, без МФУ. Мышцы бедра и зада окрепли, давильщик уже давит весом тела. Недавно одел на работе легкую летнюю обуви и почувствовал, что другая походка.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| А что с методом RANK от Пономоренко?
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
|
TTT
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Апр 2012
Сообщения: 334
Откуда: россия
|
|
| RANK раз в неделю по 40 уколов в трапецию. Таким образом борюсь с с. Рейно, определенно ничего сказать нн могу, поскольку у нас -5, это как -15 у вас - все мерзнут.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| TTT писал(а):
|
|
...Таким образом борюсь с с. Рейно...
|
А чем и как достигается в данном случае снятие симптоматики, каков механизм компенсации?
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
TTT
Возраст: 47
Зарегистрирован: 15 Апр 2012
Сообщения: 334
Откуда: россия
|
|
как говорит Пономоренко, происходит перезагрузка мозгов,а именно рнтикулярной формации, управляющей всеми проуессами организма.Вс е просто, уколы может делать медсестра.
Добавлено спустя 10 минут 57 секунд:
кстати,Пономоренко отмечает снятиеспазма мышц и установку нормальнго тонуса.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| т.е. в Вашем случае с. Рейно -имеет неврогенный характер? А что именно "поджимает"- известно?
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
