| Автор |
Сообщение |
дима40
  
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
  
голосов: 10
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
печально..
|
Нормально уже. Лет 20 прошло, я уже и не вспоминаю тот случай.
|
|
|
|
|
|
 |
    |
|
|
Yuse4ka
Возраст: 40
Зарегистрирован: 18 Ноя 2013
Сообщения: 97
Откуда: СПб
|
|
| Лёш, а отдых был сразу после той разбивки колесиком? Может просто пошла волна суперперестроек?
|
|
|
|
|
|
   |
|
КириллШустров
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
| Yuse4ka писал(а):
|
|
Лёш, а отдых был сразу после той разбивки колесиком? Может просто пошла волна суперперестроек?
|
|
|
|
|
|
|
  |
 |
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Yuse4ka писал(а):
|
|
Лёш, а отдых был сразу после той разбивки колесиком? Может просто пошла волна суперперестроек?
|
у меня это не первые разбивки))) за колесиком ОЧЕНЬ СКУЧАЮ...
|
|
|
|
|
|
 |
 |
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| Леш я вот тоже перерывов очень боюсь. НО я спрашивала много раз насчет того, что образуются ли вновь спайки в местах где их порвали - вот сколько спрашивала, столько мне и отвечали, что нет. Почему такой откат а?
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
|
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Свет, я уже его не боюсь , я в нем.. спайки межфасциальные не образуются, но они у меня внутри мышцы- это другой механизм походу, поэтому и откат что ткань у меня ненормальная только на постоянной прокачке держится, а в статике и в повседневной динамике функции свои НЕ выполняет
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| Можно ли как-нибудь эту мысль подтвердить? Диагностировать? Без того, чтобы тебя разрезать на мелкие ленточки? Ты ж можешь и ошибаться с выводом.... Слишком глобальные изменения должны были произойти за столь непродолжительное время...
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
Леша, привет
Ты там как? Пропал или я просто не вижу?
Меня тоже колбасит... Вроде прогресс, вроде хорошею на глазах, а листез режет периодами - особенно в отыхе (
Сейчас увеличила нагрузку в плане работы и, чувствую, сразу срыв - не выдерживают мышцы листез.
Ты там не пропадай!
|
|
|
|
_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
  |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
Привет Ань!
Добавлено спустя 10 часов 18 минут 37 секунд:
| anna1782 писал(а):
|
Леша, привет
Ты там как? Пропал или я просто не вижу?
Меня тоже колбасит... Вроде прогресс, вроде хорошею на глазах, а листез режет периодами - особенно в отыхе (
Сейчас увеличила нагрузку в плане работы и, чувствую, сразу срыв - не выдерживают мышцы листез.
Ты там не пропадай!
|
Пропал) Жизнь как обычно в аду, никак к этому не привыкну, в июне думал что все налаживается, но 3-х недельный перерыв показал, что для меня ничего никогда не закончится, что-то очень плохое происходит на уровне клеток и оно так за 3 года и не остановилось.
На работу так почти и не хожу, даже лояльные голландцы уже начали очень косо смотреть, скоро чувствую попрут, но по-другому мне ноги не позволяют никак..
По существу: занимаюсь 5\2 по многу, если меньше еще хуже становится, очень сильно выросла площадь и масса ляшек (наверно потому, что не голодовал больше), но почему-то не сила,они теперь как ОГРОМНЫЕ окорочка на маленьком тазу висят, нормальной боли как обычно нет, есть только деревянность, горение,ходить стало сложнее, думаю вес сейчас за 120 уже..
Но есть и приятные моменты. Иногда в упражнениях чувствую усталость поясницы (у меня она вообще консервированная), значит пошла работать как-то думаю, есть точки по телу вокруг коленей,вокруг передних остей, вокруг симфиза (я так понимаю сухожилия, все что рядом с косточками и которые можно придавить об косточку) пальпации которых вызывают ОХРЕНИТЕЛЬНЫЕ ощущения сильной жгучей боли по ногам в разных местах (это моя маленькая надежда ), ну и очень надеюсь что из-за таза (хотя не факт) поехали внутренние ограны, в туалет некоторые дни хожу по 60-70 раз, а вчера даже немножко уписялся 
А так в принципе если не изменится ничего то все по плану, занимаюсь и голодую периодами пока не дойду до 50-60 дней голодовки (это пару лет надо минимум, следующую надеюсь в октябре-ноябре на 14 дней делать), ну а потом радикально буду решать уже.
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
Вес набираешь несмотря на голодание? Как питаешься, есть какая-либо система?
Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Вес очень большой, я примерно твоего роста, когда весил 112 кг уже очень тяжко было. Ляжки у меня тогда огромные были, кстати, причем сами по себе, просто чтоб такую тушу держать...
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
  |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
Вес может набираться и из-за частых голодовок, т.н. "откат".
60-70 раз- это ОЧЕНЬ много, что-то не так...
И с работой, по моему-необходимо что-то делать, понимаю, что голландцы добры и многое позволяют, но неправильно так поступать. Если "вышибут" - будешь и без работы и с плохой репутацией...
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
 |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| AlexSel писал(а):
|
Вес набираешь несмотря на голодание? Как питаешься, есть какая-либо система?
Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Вес очень большой, я примерно твоего роста, когда весил 112 кг уже очень тяжко было. Ляжки у меня тогда огромные были, кстати, причем сами по себе, просто чтоб такую тушу держать...
|
вес сбросил когда голодал,сейчас он сам вырос, ем немного, но без диет сейчас.
Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
| Lysikov писал(а):
|
Вес может набираться и из-за частых голодовок, т.н. "откат".
60-70 раз- это ОЧЕНЬ много, что-то не так...
И с работой, по моему-необходимо что-то делать, понимаю, что голландцы добры и многое позволяют, но неправильно так поступать. Если "вышибут" - будешь и без работы и с плохой репутацией...
|
ну там просто позывы, всягадость начала "подниматься" из таза и поджимать все что можно включая мочевой наверно. А насчет работы это не решабельно для меня.
|
|
|
|
|
|
| |
|
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
Кузь, может поможет - бегал часто, много лет. Все говорили - почки.
Выполнял как-то гипер, в верхней точке захотелось подняться повыше, вытянуть поясницу в вертикаль ( выставить продолжением бедер, в одну линию, не могу точнее описать и фотика пока нет, мож и не правильно), прогиб контролировал ладонями. Ощущение какое-то новое поймал, как проснулось что. На следующий день беготня по туалетам прекратилась.
Пару раз съезжало назад, опять беготня, причем "сигнальные лампочки" загораются все и сразу, опять гипер с выпрямлением, отпускало. Явно что-то в пояснице, у меня там местечко проблемное, класса с 6, мостиком подвывихнул похоже.
|
|
|
|
|
|
  |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
Кузь, может поможет - бегал часто, много лет. Все говорили - почки.
Выполнял как-то гипер, в верхней точке захотелось подняться повыше, вытянуть поясницу в вертикаль ( выставить продолжением бедер, в одну линию, не могу точнее описать и фотика пока нет, мож и не правильно), прогиб контролировал ладонями. Ощущение какое-то новое поймал, как проснулось что. На следующий день беготня по туалетам прекратилась.
Пару раз съезжало назад, опять беготня, причем "сигнальные лампочки" загораются все и сразу, опять гипер с выпрямлением, отпускало. Явно что-то в пояснице, у меня там местечко проблемное, класса с 6, мостиком подвывихнул похоже.
|
очень похоже на мое, но у меня провоцируется растяжением(либо сжиманием после растяжения) спереди в тазу где-то
|
|
|
|
|
|
| |
|
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
Привет)
Хренотень с тобой творится непонятная мне.
У меня хоть все понятно: связок нет, все на мышцах... Них .. Не держится. Сидеть не могу долго. Посидела тут за компом кап в полный рабочий день и копец сразу.
Насчет веса, думаю, из-за голодовок...
Леш, тебе б в наследственности покопаться - в генах.
У меня все ноги оттуда + неправильные физ нагрузки.
Вообщем, я тебя вспоминаю часто! Держись! Переборем это Г!
А вот работу нельзя терять, ползи туда и помни, что с возрастом работать все сложнее будет. В твоем случае можно будет выйти на лайт режим в домашних условиях... Уверена.
Я с тобой!)
|
|
|
|
_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
