| Автор |
Сообщение |
Павел67
  
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
  
голосов: 52
|
|
| Kai писал(а):
|
|
Борисыч где и как дела у него?
|
Борисыч вот...http://spinet.ru/conference/topic12587.html
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
Kai
Зарегистрирован: 07 Мар 2014
Сообщения: 11
Откуда: Новосибирск
|
|
| Я интересуюсь, нет ли регресса у самых ранних и знающих в эксцентрике, каких либо ухудшений, болей?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Регресс тут был у Димона, потому как он оставил занятия, вроде как физкультурить нужно всегда, но это вовсе не плохая новость, сидеть на жопе ровно, безнаказанно могут только особо здоровые граждане.
|
|
|
|
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| Игорь60 писал(а):
|
|
может стоит изменить, а возможно и отменить некоторые упражнения. если такая ситуация с "верхом"
|
Игорь60 у меня нет никаких оснований сомневаться в профессионализме Маэстро) Если бы не было столь длительных промежутков между занятиями мне было бы полегче. Но увы - сие от меня не зависит - НО я начала задумываться над этой проблемой. А значит искать решение)
Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
| Kai писал(а):
|
|
Я интересуюсь, нет ли регресса у самых ранних и знающих в эксцентрике, каких либо ухудшений, болей?
|
Самые ранние и самые разбирающийся - это Лысиков как я понимаю. Проще его самого спросить) Он тут.
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
 |
Kai
Зарегистрирован: 07 Мар 2014
Сообщения: 11
Откуда: Новосибирск
|
|
| Павел67, я так и думал что надо будет всегда напрягаться с упражнениями. Но про это и Блюм сам говорил вроде. Павел, ты уже сколько сам занимаешься эксцентрикой?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Регресс тут был у Димона, потому как он оставил занятия, вроде как физкультурить нужно всегда, но это вовсе не плохая новость, сидеть на жопе ровно, безнаказанно могут только особо здоровые граждане.
|
Все это миф про регресс и так далее, чтоб не сильно эксцентрику навязывать, а то тогда придется кучу заведений позакрывать (хотя давно пора уже). Димон писал,что грудной не захотел трогать, а пришел он с поясницей-поясницу починили. А насчет физкультурить всегда, если научиться бегать-то можно и не эксцентрить больше, но всем хочется все равно))
|
|
|
|
|
|
  |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Kai писал(а):
|
|
Павел, ты уже сколько сам занимаешься эксцентрикой?
|
Я не сам...я периодически к Кочевнику езжу, он упражнения назначает. Уже год и два месяца.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Игорь60
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
голосов: 7
|
|
[/quote]
НО я начала задумываться над этой проблемой. А значит искать решение)
.[/quote]
вот и я об этом же
|
|
|
|
_________________
Неизлечимых болезней не существует.
|
|
  |
 |
Kai
Зарегистрирован: 07 Мар 2014
Сообщения: 11
Откуда: Новосибирск
|
|
| Павел67, а тазовые кости полностью на место поставлены уже? Ноги как? Или все сразу делаете?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Kai, думаю нельзя полностью поставить что либо на место без изменения других позиций, всё взаимосвязано. Скорее похоже на затягивание верёвок то там, то сям. Но сам таз уже в принципе стоит относительно ровно, жопой чую))
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Занимаюсь год, таз и ноги ровнее, но далеки от идеала, болит то тут то там постоянно, из объективного: спонтанная неподготовленная становая 100 кг без зажатой поясницы (поднялся в зал качнуть камбаловидные, а там пацаны тянут, ну и нашло что-то). Еще года три, думаю, нужно для удовлетворяющего меня результата. Рано пришел, ТНБ, года+ маловато для выводов.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
  |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| AlexSel писал(а):
|
|
спонтанная неподготовленная становая 100 кг
|
Супер! Пора бы и мне обновить результат))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| Павел67 писал(а):
|
| AlexSel писал(а):
|
|
спонтанная неподготовленная становая 100 кг
|
Супер! Пора бы и мне обновить результат))
|
И эти парни говорят, что у них проблемы с ОДА! 
|
|
|
|
|
|
 |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 5:58 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Ping писал(а):
|
| Павел67 писал(а):
|
| AlexSel писал(а):
|
|
спонтанная неподготовленная становая 100 кг
|
Супер! Пора бы и мне обновить результат))
|
И эти парни говорят, что у них проблемы с ОДА!
|
ну так в этом то и суть, что это еще не говорит о здоровье и отсутствии проблем с ОДА
to Corwin, думаю Саша, если недельку потренируется то и две сотни осилит)
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
