| Автор |
Сообщение |
mihal
  
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
  
голосов: 77
|
|
| Ping писал(а):
|
А я не спал почти всю ночь. Колено рвет на куски. Потом бахнуло в ягодицу. Одним словом - я так не хочу.
Но, если вдруг случится так, что я буду сидеть и не замечать, что сижу и просыпаться полным сил и энергии - вот тогда будет счастье! 
Добавлено спустя 9 часов 35 минут 17 секунд:
Колено больно очень. Прилепил версатис, что-то не сильно лучше. Епрст, да что там так может болеть на ровном месте...
|
А что спровоцировало такую боль в коленях-то? Был тут один специалист, др. Николаев, как раз по колену, но ушел, к сожалению ((
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
   |
     |
|
|
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| mihal писал(а):
|
|
А что спровоцировало такую боль в коленях-то? Был тут один специалист, др. Николаев, как раз по колену, но ушел, к сожалению ((
|
Да я и сам толком не понял. Видимо, осевое вращение сделал неудачно ногой, неловкое движение, я имею ввиду.
|
|
|
|
|
|
  |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
Виктор, я бы товарища который не знает что такое связка вообще не слушал по поводу советов. А докторам верить- это вообще бред полный, читали инфу http://now.msn.com/new-knee-ligament-all-discovered-by-doctors-in-belgium ,они ее не могли найти никак)
Попросите на МРТ найти место там где эта связка (All) может быть (у Вас ее врядли найдут, так как по моему мнению она вознкает как компенсация на разрыв ПКС БКС и мениска, если у Вас травмы колена сильной не было то ее не будет )
Как болит колено кстати, подробнее напишите, и как болит не болит квадрицепс по всей длине и особенно возле колена?
|
|
|
|
|
|
 |
 |
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
Как болит колено кстати, подробнее напишите, и как болит не болит квадрицепс по всей длине и особенно возле колена?
|
Болит с большим жжением, болит в любом положении, слегка зависит от положения. Лежать на правом боку тяжко, т.к. не знаю как пристроить ногу, больно прикасаться этим местом к кровати. Отклонение голени кнаружи вызывает резкое усиление боли. Я, вообще-то, грешу на боковую связку (MCL), но уж больно сильно она болит, да и с чего, я не могу припомнить огромной нагрузки на колено, только вращательные движения, возможно, неудачные.
|
|
|
|
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Ping писал(а):
|
| kuzya писал(а):
|
|
Как болит колено кстати, подробнее напишите, и как болит не болит квадрицепс по всей длине и особенно возле колена?
|
Болит с большим жжением, болит в любом положении, слегка зависит от положения. Лежать на правом боку тяжко, т.к. не знаю как пристроить ногу, больно прикасаться этим местом к кровати. Отклонение голени кнаружи вызывает резкое усиление боли. Я, вообще-то, грешу на боковую связку (MCL), но уж больно сильно она болит, да и с чего, я не могу припомнить огромной нагрузки на колено, только вращательные движения, возможно, неудачные.
|
так снаружи или внутри? MCL- внутри, а раньше Вы писали что болит снаружи
Добавлено спустя 24 минуты 59 секунд:
| Ping писал(а):
|
| kuzya писал(а):
|
|
если нога хорошо сгибается при вертикальном положении таза- значит с квадрицепсом все норм, "кобру" к примеру удобно делать?
|
Да, вроде бы нормально сгибается, только больно и под конец не очень-то гнется. Какая такая "кобра" я по лестнице на одной ноге прыгаю, практически 
Свет, да я еще не испугался, только задолбало болеть...
|
Виктор, по лестнице я до сих пор руками поднимаюсь, и при этом упражнения делаю- это не показатель. Кобра покажет укороченность квадрицепса, так снаружи или внутри?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
так снаружи или внутри? MCL- внутри, а раньше Вы писали что болит снаружи
|
Алексей, внутри левое колено. Так ощущается некоторая нестабильность в суставе, возможно, так кажется мне.
Причем, сначала заболело правое колено, примерно в этом же месте. Но там было все понятно - вылезал из выпада неправильно, завел колено дальше вперед, чем площадь ступни. Но, оно поболело 2-3 денька и почти прошло, да и болело не так.
|
|
|
|
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Виктор, то что вы описываете про паяльник, у меня около 1,5 лет ходьба вызывала, теперь это вызывается только бегом. Именно с внутренней стороныи именно сильно горит, иногда даже как будто "кость обкость трется"(внутри, но эт мениск). ИМХО, это квадрицепс "освободился уже" и нагрузка на MCL больше.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
...ИМХО, это квадрицепс "освободился уже" и нагрузка на MCL больше.
|
Алексей, так ладно бы только при ходьбе болело, так и в покое примерно так же, не могу найти положение, чтобы полегче было. И вся область вокруг колена иногда болеть начинает, особенно, если сидел и пошел....
|
|
|
|
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| наверн симптомов бывает куча разных, но Вы мои описываете
|
|
|
|
|
|
| |
|
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
наверн симптомов бывает куча разных, но Вы мои описываете
|
Самое главное, чтобы не напрасно терпеть приходилось
|
|
|
|
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| не напрасно) я ж говорю 3 месяца потерпите)
|
|
|
|
|
|
| |
|
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
не напрасно) я ж говорю 3 месяца потерпите)
|
Приехал с УЗДГ, еле дошел от машины до квартиры. Отсчет начал. Ну, Алексей, с Вас и спрос через 3 месяца
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Пинг, у меня было нечто подобное. Нога усохла в два раза. Я не знаю, что это было. Врачи ничего не нашли. Прошло от щадящей физкультуры. Мне кажется у меня было от позвоночника. Хотя может я и ошибаюсь.
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
Ping
Возраст: 52
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
|
|
| mihal писал(а):
|
|
Прошло от щадящей физкультуры.
|
Так вот я и занимаюсь этой физкультурой. Надеюсь, на лучшее.
з.ы. Эх, тетечка, узистка, хоть и в возрасте (примерно моем) но хороша, короткая юбка, прическа, я еле лежал там в одном трусняке, когда она мне в области паховых артерий датчиком возила! Интересно, а я вообще нормальный?)))
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Ping писал(а):
|
| mihal писал(а):
|
|
Прошло от щадящей физкультуры.
|
Так вот я и занимаюсь этой физкультурой. Надеюсь, на лучшее.
з.ы. Эх, тетечка, узистка, хоть и в возрасте (примерно моем) но хороша, короткая юбка, прическа, я еле лежал там в одном трусняке, когда она мне в области паховых артерий датчиком возила! Интересно, а я вообще нормальный?)))
|
есть еще порох в пороховницах!
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
