| Автор |
Сообщение |
Лулла
  
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
  
голосов: 3
|
|
Да выкину их нафиг, повешу шторки 
Он делает с ними упражнения на сопротивление - эксцентрические. По его словам, мужчина после инсульта лежал несколько лет, после занятий с ним в течение лета начал передвигаться по квартире. Мы делали на одном занятии. Не знаю,стоит ли их описывать
Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Про эксцентрику он не знал, узнал от меня. Принцип его упражнений такой же.
|
|
|
|
_________________
В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
   |
    |
|
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 12:30 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
 |
  |
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
хорошо, удалила.
Корвин, отправила в личку.
|
|
|
|
_________________
В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
Последняя раз редактировалось: Лулла (Чт Окт 31, 2013 7:02 pm), всего редактировалось 2 раз
|
|
| |
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
 |
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 12:31 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
|
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
|
_________________
В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| Юль и как он как инструктор? хорошо, правильно получается? быстро схватывает суть? и что обо всем этом думает?
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
| Я ему показала форум, видео Борисыча, 3 части. Он особо не заинтересовался, ему некогда сейчас - купил помещение, открывает свой спортзал.
|
|
|
|
_________________
В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
Последний раз редактировалось: Лулла (Чт Окт 31, 2013 8:12 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:46 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
Дела... У Павла Сергеевича узнаю))) еду на 3 занятия - на контроль и разбивание чего- нибудь)
Последние 2 недели не занимаюсь толком - сначала я свалилась с гинекологией - хронич. Болячка после 3 лет работы " челноком" в 90-х напомнила о себе с наступлением холодов. потом у нас погода резко менялась с + на - , с мокрым снегом,и мой тренер ушел в обострение со спиной - травмы молодости, он "штангист" бывший.
А так потихоньку поднывает что-то в левой попе - спазм или спайка недобитая, не знаю как различить, по задней поверхности бедра и по голени (иногда). Примерно месяц как появилась ноющая боль на обоих ногах по задней поверхности бедра - причем когда лежу, особенно к утру. Правда, я обнаглела - много сижу и езжу на машине, ну и сырая погода берет свое... А еще была куча семейных праздников и я потолстела
Воюю с мужем - лишила его компота и глаженых рубашек - пока не сделает мне лопату ))) просить устала, пришлось пустить в ход тяжелую артиллерию
|
|
|
|
_________________
В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| не ну с компотом - это ЖЕСТОКО, даже ради лопаты
|
|
|
|
|
|
 |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:46 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Лулла
Возраст: 50
Зарегистрирован: 04 Июл 2010
Сообщения: 406
Откуда: Башкортостан
голосов: 3
|
|
Следующими будут чистые носки и второе, уже предупредила
Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Нет, с айпадом на животе ( под пузом подушка, чтоб не было прогиба) или в кресле полулежа (редко)
Добавлено спустя 28 секунд:
И давайте уже все на ты перейдем!
|
|
|
|
_________________
В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:46 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
