Различные виды массажа для спины

Массаж для ОДА

Во время массажа производится массирования мягких тканей тела, включая мускулы, соединительную ткань, сухожилия, связки, и лимфатические узлы. 

Массаж используется как форма терапии, помогающая излечить рану, уменьшить психологическое напряжение, уменьшить боль и улучшить кровообращение.

Есть много различных техник массажа. Если Вы стараетесь определить, какая из техник массажа будет для Вас наиболее эффективной - наилучшее решение -ознакомиться с каждой из техник массажа и принять осознанное решение.

Несмотря на то что существует множество видов массажа, среди которых Вы можете выбирать, некоторые виды массажа более популярны чем другие, прежде всего из-за положительных результатов и эффекта, который они приносят.

Одна из самых популярных техник - тайский массаж.

Массажист во время тайского массажа использует руки и предплечья, для того чтобы применить ритмичное давление к каждой части тела.

Еще один из видов массажа - аккуратная точечная терапия, при которой используется ручное давление на определенные точкам на теле человека. Точечная терапия поможет при мигрени, ложном пояснично-крестцовом радикулите, и других признаках боли.

Также используется шведский массаж, при котором используются долгие и плавные удары. Этот вид массажа используется для того, чтобы ускорить кровоток.

Сливками обычно намазывают кожу пациента, поскольку это не только помогает расслаблять пациента, а еще помогает массажеру делать более гладкие удары по телу.

Статьи по теме:

• Лечебный массаж спины
• Точечный массаж
• Массаж спины - альтернатива обезболивающим препаратам
• Самомассаж
• Самомассаж спины

Обсуждения в форуме:

• Грыжа и массаж
• Вакуумная терапия и вакуумный массаж
• Лечебный массаж

Также стоит почитать: