Почта
Добавить в избранное Медицинский форум Медицинская социальная сеть На главную

Информация

 
 
реклама
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 
 
 

Сервисы

 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 
реклама

реклама

Витамин D предохраняет от переломов

 
01.12.2009

Прием витамина D: лечение заболеваний простыми способами

 

Врачами Великобритании были проведены исследования убедительно доказавшие, что ежедневный прием витамина D в дозе от 700 до 1000 МЕ снижает вероятность развития переломов при падении у пожилых людей старше 65 лет более чем на 19-25 %. Эти данные были опубликованы в журнале British Medical Journal.

Однако прием витамина D в дозах менее чем 700 МЕ в сутки не оказывает какого-либо заметного эффекта на состояние костной ткани.

Согласно данным медицинской статистики переломы после падений возникают у каждого третьего человека в возрасте старше 65 лет.

Как известно, витамин D не только способствует укреплению костной ткани, но и повышает силовые характеристики, улучшает координацию движений, приводит к восстановлению опорной функции позвоночника. Но, врачи-ортопеды еще раз подчеркивают, что подобное действие витамин D оказывает только при приеме в соответствующей дозе.

Улучшение состояния костной ткани начинает проявляться через 3-4 месяца от начала приема витамина D и продолжается достаточно длительное время.

Результаты проведенных исследований позволяют врачам рекомендовать людям пожилого возраста ежедневный дополнительный прием витамина D в виде витаминных добавок, так как получить необходимую для них дозу витамина D с обычными продуктами питания и солнечным ультрафиолетовым излучением невозможно.

 

Ссылки по теме:



Новость разместил Александр, компания Spinet


Все новости



Реклама:
Медицинские центры, врачи


Опросы, голосования

    Загрузка...