Плоские ступни у детей – это норма!
Знаете ли вы, что все рождаются с плоскими и гибкими ступнями? В первый год детские ножки растут очень быстро - около 2,5 см! Когда дети становятся старше и начинают ходить, их стопы все еще остаются плоскими, потому что кости, мышцы и связки еще не полностью развиты.
Нормальное развитие детских стоп
Многие родители беспокоятся о «плоскостопии» своих детей. Переживать раньше времени не стоит. Давайте посмотрим на нормальное развитие детских стоп.
- У новорожденных младенцев нет сводов стопы.
- 4-5 лет начинает формироваться свод стопы.
- 8-10 лет нормальный свод стопы.
Важно понимать, что у малышей (2-3 года) плоскостопие – это норма. Однако в некоторых случаях (особенно когда плоскостопие передается по наследству) проблемы могут сохраняться после 8-9 лет.
Развитие стопы
Главный свод стопы, медиальный продольный свод, начинает формироваться в возрасте трех-четырех лет. Эта дуга продолжает формироваться в течение первых 10 лет жизни, и многие исследования утверждают, что зрелой дуга стопы становиться только в возрасте от семи до десяти лет.
Заболеваемость педиатрическим плоскостопием от умеренной до тяжелой степени составляет всего около 18% от общей популяции, а распространенность гибкого плоскостопия с возрастом снижается. Долгосрочные последствия плоскостопия у детей на протяжении всей жизни все еще исследуются и обсуждаются медицинскими работниками.
Жесткое и гибкое плоскостопие
Плоскостопие делится на два типа: гибкое и жесткое. В то время как гибкое плоскостопие - нормальный вариант, у которого гораздо меньше шансов на развитие проблем, при жестком плоскостопии обычно есть проблемы с костями или суставами, которые могут потребовать лечения.
В качестве быстрого теста для различения гибкого и жесткого плоскостопия вы можете оценить форму дуги ребенка в различных положениях. При гибком плоскостопии дуга более отчетлива и заметна, когда ребенок сидит или лежит, но сглаживается, когда он опирается на ноги в положении стоя. При жестком плоскостопии свод стопы не образуется ни в каких положениях.
Кто больше склонен к плоскостопию
Исследования показывают, что дети с избыточным весом более склонны к плоскостопию. Гибкое плоскостопие чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, а также у представителей различных этнических групп. Некоторые факторы, которые могут повлиять на развитие стопы, включают плохо сидящую обувь - слишком маленькую, слишком большую или слишком жесткую обувь - и недостаточное количество времени, которое ребенок ходит дома босиком.
Всегда слушайте своих детей - если они говорят вам, что у них болят ноги, пора действовать.
Большинство детей с гибким плоскостопием не нуждаются в лечении. Поэтому, если у ребенка симптомы отсутствуют, не о чем беспокоиться. Стоит обратить внимание на такие симптомы как:
- Боль в ногах;
- мышечная скованность или слабость;
- частые падения и спотыкания при ходьбе
- проблемы в выполнении соответствующих возрасту действий;
- уменьшение подвижности в голеностопе.
В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром, детским ортопедом или физиотерапевтом, чтобы исключить другие возможные причины и получить рекомендации по лечению.
Статьи и новости по теме:
- Плоскостопие у детей: тесты и исследования
- Плоскостопие и остеохондроз
- Плоскостопие
- Обувь и плоскостопие
- Плоскостопие у ребёнка
Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Также стоит почитать:
Загрузка...