Информация

 
 
реклама
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 
 
 

Сервисы

 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 
реклама

реклама

Сон - как лекарство от боли

 
05.12.2012

Ученые пришли к выводу, что сон очень важен для пациентов с различными хроническими болями, а также для тех, кто готовится к хирургическим операциям. Исследователи отметили, что болевая чувствительность у людей, которые спят больше обычного, снижается. Результаты опубликованы в декабрьском номере журнала Sleep.

Автор исследования, доктор Тимоти Roehrs рассказал, что в эксперименте участвовали 18 здоровых добровольцев, которые не испытывали болей. Их разделили на 2 группы. Участники из первой группы спали столько же времени, сколько и обычно, а участники из второй группы проводили в постели 10 ночных часов. Целью исследования было измерение дневной сонливости, которую определяли с помощью нескольких тестов MSLT, болевую чувствительность оценивали с помощью стимулов лучистого тепла. Результаты показали, что участники из второй группы спали на 1,8 часов в сутки больше, чем добровольцы из первой группы. Эксперимент проводился на протяжении 4 ночей. В итоге зафиксировано, что увеличение продолжительности сна в течение этих дней коррелировало с увеличением дневной активности, а также было связано с меньшей болевой чувствительностью.

У участников из второй группы отмечено 25% снижение болевой чувствительности. Этот результат даже лучше, чем полученный в предыдущем исследовании, в котором участники принимали для уменьшения болевой чувствительности 60 мг кодеина.

Авторы говорят, что это первое исследование, доказывающее: увеличение времени сна уменьшает чувствительность добровольцев к боли. Полученные результаты, в сочетании с данными предыдущих исследований, подтверждают - причина увеличения болевой чувствительности у лиц, находящихся в сонном состоянии, как раз кроется в сонливости и недостатке сна.

 

Статьи по теме:

Как спать при болях в спине
Как правильно спать
Биологические часы




Новость разместил Spinet, компания Spinet


Все новости



Реклама:


Опросы, голосования

    Загрузка...