Высокие каблуки влияют на икроножную мышцу и сухожилия стопы

Волокна икроножной мышцы и утолщение ахиллова сухожилия: ношение обуви на высоком каблуке

Женщины, которые регулярно носят обувь на высоком каблуке, имеют более короткие волокна икроножной мышцы и утолщение ахиллова сухожилия, чем женщины носящие обувь с ровной подошвой.

Используя МРТ и УЗИ, Роберт Csapo из университета Вены (Австрия), и его коллеги оценили состояние икроножных мышц и ахиллова сухожилия в двух группах женщин. Первая группа состояла из 11 женщин, в возрасте от 20 до 50 лет, они регулярно носили обувь на высоких каблуках (больше 5 см) в течение более 2 лет. Вторая группа состояла из 9 женщин, предпочитающих обувь на плоской подошве.

Хотя икроножные мышцы оказались одного размера в обеих группах, авторы исследования утверждают, что мышечные волокна у женщин в первой группе на 13% короче, чем у женщин из второй группы.

Затем исследователи обратили свое внимание на состояние ахиллова сухожилия. Используя МРТ, они отметили, что сухожилия были короче и толще у женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке.

Csapo и его коллеги установили, что утолщение и жесткость ахиллова сухожилия призвано компенсировать сокращение длины мышечных волокон в икроножных мышц, что позволяет этим мышцам оптимально функционировать при ходьбе на высоких каблуках.

Ссылки по теме:

• Обувь и плоскостопие
• Вред высоких каблуков
• Высокие каблуки повышают риск развития остеоартрита коленного сустава

Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru

Также стоит почитать: