•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 290.4
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 22, 2012 2:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

victorite писал(а):
Вопрос ....

Первое:
Почитайте что такое: концентрика и эксцентрика(в Гугле есть).
Второе:
Большинство станков (и техник выполнения ТА движений) плохи тем, что они ЭКСПЛУАТИРУЮТ возможности естественных рычагов нашего тела, т.к. движения точки приложения силы идет по прямым. А рычаги тела оптимально работают и тренируются по дугам.
Сейчас появились и "дугообразные" станки, но на них техника работы концентрическая -это не плохо, просто эта техника не для восстановления двигательных стереотипов, ей нельзя "включить" неработающую мышцу ,т.к. сразу включатся компенсаторы.
P.S. поподав и станок Смита -смешно... а кто будет поднимать и опускать 400-600 кг? Пусть даже 150-200 для начала?
P.S. я не издеваюсь, просто все это уже прошел -не повторяйте за мнойSmile
Кстати у Вас там рядом в Барнауле есть продолжатели Е. Блюма, точнее он сам оттуда, может и в Новосибе кто уже есть.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
victorite



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 19 Ноя 2012
Сообщения: 5
Откуда: Новосиб

russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 22, 2012 2:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

прочитал, надо подумать, я просто многое сам сейчас из мышц включил, но это спасибо иглорефлексотерапевту.. а вот отведение колена в кроссовере мне кажется возможно...пошел думать


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея victoriteПросмотреть профильОтправить личное сообщение
ArtemiyT



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 20 Окт 2012
Сообщения: 58

Репутация: 51.6
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 23, 2012 5:52 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Друзья, скажите, пожалуйста, а есть ли люди, обитающие в СЗАО, на сиреневой ветке, в верху?
есть ли у вас Поподав? Интересует возможность договориться с вами о помощи в занятиях на нем


   ОтключеныЛичная галерея ArtemiyTПросмотреть профильОтправить личное сообщение
grbest



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 35
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
Репутация: 174.7Репутация: 174.7
голосов: 16
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2012 7:52 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Немного юмора)можно как мантру использовать)))


Телец Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея grbestПросмотреть профильОтправить личное сообщение
NeformAl



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
Репутация: 79.2Репутация: 79.2
голосов: 8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2012 8:12 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

grbest писал(а):
Немного юмора)можно как мантру использовать)))

это для дам и трансвеститов Laughing


Скорпион Пол:Мужской Дракон СкрытыйЛичная галерея NeformAlПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 290.4
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2012 8:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

grbest писал(а):
Немного юмора)можно как мантру использовать)))

Самое смешное, я даже знаю откуда ЭТО. Shocked
Честно, я случайно эту книжку в руках подержал, но похоже теперь не отвертишься...

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
kryktania



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
Репутация: 60.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2012 8:59 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

прикольно надо попробовать

_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.

 Пол:Женский  ОтключеныЛичная галерея kryktaniaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
foreign



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 15 Окт 2011
Сообщения: 14

Репутация: 38Репутация: 38Репутация: 38Репутация: 38
СообщениеДобавлено: Чт Дек 13, 2012 7:52 pm  Заголовок сообщения:  сильная функциональная попа Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

,,,




Последняя раз редактировалось: foreign (Вс Сен 08, 2013 5:16 pm), всего редактировалось 2 раз
   ОтключеныЛичная галерея foreignПросмотреть профильОтправить личное сообщение
PavelK



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 07 Дек 2011
Сообщения: 209
Откуда: Самара
Репутация: 82.1Репутация: 82.1
голосов: 4
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Дек 13, 2012 7:54 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Что с лордозом?


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея PavelKПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Meark



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
Репутация: 94.7Репутация: 94.7
голосов: 2
kazakhstan.gif
СообщениеДобавлено: Чт Дек 13, 2012 9:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Гипо, если крестец провален.

_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob

Дева Пол:Мужской Лошадь ОтключеныЛичная галерея MearkПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailНомер ICQ
PavelK



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 07 Дек 2011
Сообщения: 209
Откуда: Самара
Репутация: 82.1Репутация: 82.1
голосов: 4
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Дек 13, 2012 9:37 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вопрос к foreign.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея PavelKПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Meark



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
Репутация: 94.7Репутация: 94.7
голосов: 2
kazakhstan.gif
СообщениеДобавлено: Пт Дек 14, 2012 8:16 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ок

_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob

Дева Пол:Мужской Лошадь ОтключеныЛичная галерея MearkПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailНомер ICQ
Borisich
Предупреждений: 4



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
Репутация: 229.3
голосов: 32
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Дек 15, 2012 5:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Извиняюсь, но почти любительское порно...



Шесть месяцев поподавилки)))


Козерог  Змея СкрытыйЛичная галерея BorisichПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 290.4
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Дек 15, 2012 5:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Borisich писал(а):
Шесть месяцев поподавилки)))

А можно немного подробнее, кто, что и как? Плз!

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Borisich
Предупреждений: 4



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
Репутация: 229.3
голосов: 32
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Дек 15, 2012 5:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Дрын, подопытный и руки. 4 раза в неделю.


Козерог  Змея СкрытыйЛичная галерея BorisichПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Ноябрь 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3