| Автор |
Сообщение |
MUTANT
  
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 185
Откуда: моськва
  
голосов: 3
|
|
| Здесь на форуме есть еще тема " как правильно плавать".
|
|
|
|
|
|
| |
      |
|
|
ларa
Возраст: 51
Зарегистрирован: 07 Янв 2009
Сообщения: 209
|
|
| спасибо.я читала её.дискуссия привела к выводу:не важно как плавать-важно плавать.Но пойду перечитаю...может не учла что-то.
|
|
|
|
|
|
  |
|
urgon
Зарегистрирован: 19 Фев 2009
Сообщения: 3
|
|
| |
|
Доктор Кратц
Возраст: 54
Зарегистрирован: 27 Фев 2009
Сообщения: 11
|
|
Сохранять здоровье в наше время надо не таблетками, а изменением образа жизни и физиотерапией. Настоящая старость наступает с 75 лет, однако такие болезни как остеохондроз (дегенеративные изменения) молодеют… «Известно, что достаточно лишь уменьшить скорость движения жидких компонент соединительной ткани (кровь, лимфа) как все другие составляющие матрикса (сосуды, суставы, хрящи, в том числе и позвоночника) тут же начнут изменяться, чтобы компенсировать ущерб. Затем начнут изменяться и другие ткани (нервная, мышечная, эпителиальная). Таким образом предболезнь, усталость превращается в серьезное заболевание.
Все начиналось лишь с замедления тока крови, – считает доктор медицинских наук, профессор А.А. Алексеев. Чтобы остановить старение, максимально сохранить молодость до 75 лет (когда действительно наступает старость), необходимо предупреждать старение кровеносной системы, соединительной ткани в целом. Именно сохранная, отлично работающая кровеносная система не даст развиться процессам старения в коже, позвоночнике, нервной системе и других органах.
Гидродинамический игольчатый массаж восстанавливает органную строму, усиливая обмен веществ в капиллярах и околокапиллярном пространстве, оживляет синаптические нервные связи, предотвращая старение. Так достигается генерализованное омоложение тканей; синхронизация системы реструктуризации артерий, вен, капилляров, связок, суставов, костей; коррекция нервных и эндокринных отклонений (кровь – 30 дней, жир – 3 месяца, кость – 4 месяца и т.д.).
Схема улучшения реструктуризации организма с помощью гидромассажа очень проста и непонятна лишь тем, кто слово «регенерация» узнает из интернетовской «википедии» (сокращенный вариант для людей, далеких от биологии: «свойство всех живых огранизмов со временем восстанавливать поврежденные ткани, а иногда и целые потерянные органы»). А про реструктуризацию – исключительно из Современного экономического словаря.
Вот эта схема.
Гидромассаж «выдавливает» не очень нужные в поверхностных тканях субстраты, ферменты, кофакторы и метаболиты в остро и хронически больные сегменты, области и органы тела, которые испытывают реструктуризационный дефицит (язвенная болезнь, хронический колит, легочный фиброз, артрозы и артриты, ликвородинамические стазы, жировой гепатоз и множественные инфекционные заболевания всех слизистых оболочек – рото- и носоглотка, мочеполовые пути, желудок и кишечник, глаза,уши), предотвращается инфаркт и инсульт.
Во всех органах и тканях, главным соединительнотканным «кирпичиком» реструктуризации являются именно капилляры. Если соединительнотканные капилляры неполноценны, их число уменьшено или они имеют вид «лакун», а не трубочек, а клетки крови в них незрелые, крупные и малоподвижные, то патологии не избежать, не только в костно-апоневротических, но и других образованиях тела.
Как правило, одного первого приема душа Алексеева достаточно для того, чтобы понять и почуствовать его необычное действие, отличие от иных, ранее известных водных раздражителей (холодные обливания, дождевые бытовые души). Подобным действием обладают контрастные души, но выполнение контрастного душа зачастую психологически неприятно. Душ Шарко также дает быструю реакцию активации, благодаря чему сейчас вновь популярен. Стадия вторичной активации развивается при систематическом, ежедневном повторении раздражителей средней силы. Для получения вторичной активации можно уменьшать зоны воздействия – массировать постепенное не все тело струями воды, а лишь отдельные рефлекторные зоны.
Перечислю физиологические воздействия динамической гидропунктуры «душем Алексеева» на организм:
- усиливает кровообращение за счет расширения сосудов и ускорения кровотока в них, в результате этого тканям доставляется больше кислорода, питательных и химически активных веществ, быстрее удаляются продукты обмена;
- значительно понижается артериальное давление, нормализуется пониженное давление;
- уменьшается частота сердечных сокращений, изменяется секреторная деятельность отдельных органов;
- усиливаются обменные и регенеративные процессы, улучшается питание тканей;
- активизирует питание тканей и удаление продуктов утомления (СО2 и молочной кислоты), укрепляет мышцы, способствует регенеративным процессам;
- положительно сказывается на процессах газообмена, усиливая минутный объем дыхания и потребления кислорода тканями;
- способствует растяжению спаек, рубцов, рассасыванию и удалению отложений в тканях суставов;
- способствует увеличению амплитуды движений в суставе и его прочности;
- замедляет старение суставов, действует как болеутоляющее средство при травмах и других заболеваниях;
- при энергичном воздействии «Душем Алексеева» температура кожи повышается на 3-5 градусов, что способствует уменьшению вязкости мышц, их расслаблению и повышению растяжимости и эластичности;
- глубокое воздействие струй из «Душа Алексеева» способствует ликвидации отеков, рассасыванию различных патологических отложений, усилению лимфообразования;
- при регулярном длительном воздействии на мышцы увеличивает их силу;
- в местах выхода нервов и по их ходу понижается возбудимость, уменьшаются боли при невритах и невралгиях.
Струи воды, встречая препятствие, разбиваются в водную пыль, создающую отрицательную ионизацию воздуха гидроионами. Если в обычном воздухе содержится 1000 отрицательных ионов на кубический сантиметр, то после 15 минут работы душа Алексеева количество отрицательных гидроионов увеличивается в 12 раз, как у горного водопада.
Капли плотно упакованы и выглядят как идеальная и мощная струя. При соударении с поверхностью кожного покрова создается эффект многократного точечного воздействия. И во всем этом состоит уникальность гидромассажера, который изобрел Алексеев.
Объективно реакция выражается розово-красной кожей, теплой и даже горячей на ощупь.
Гидродинамический массаж насадкой коноидального профиля является промежуточным по физиологическому воздействию на организм между душем Шарко и ваннами Залманова. Достигается выраженная гиперемия (сосудистая реакция), которая по закону Дастра-Мора (А. Никитина) восстанавливает микроциркуляцию в том числе и во всех внутренних органах.
Люди «чистят» печень, кровь, а ведь очищать надо весь соединительнотканный бассейн, куда входит и кровь как 100% соединительнотканная структура, и печень, также более чем на половину состоящая из соединительной ткани.
|
|
|
|
_________________
Душ Алексеева. Каппиляротерапия и гидромассаж. [url]www.dushalekseeva.ru[/url]
|
|
  |
|
ларa
Возраст: 51
Зарегистрирован: 07 Янв 2009
Сообщения: 209
|
|
| Доктор Кратц,да что же это за такая активная реклама?Ну сделали же отдельную ветку...
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
william
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 12
Откуда: Moscow
|
|
| У меня тоже шейный остеохондроз со всеми его проявлениями. Я тут раньше расхваливал мануальщиков. Был не прав. Мануалка эту проблему может только ухудшить. Вот здесь писал про то, что можно, а что нельзя делать - писал относительно сколиоза, но для синдрома позвоночной артерии и вертебрально базилярной недостаточности тоже актуально: http://spinet.ru/conference/post37135.html#37135
|
|
|
|
|
|
| |
|
Bassbr
Зарегистрирован: 01 Фев 2009
Сообщения: 4
|
|
 |
 |
urec
Возраст: 45
Зарегистрирован: 13 Май 2009
Сообщения: 5
Откуда: Красноярск
|
|
Добрый день, участникам форума!
За 2 дня до моего 30-ти летия начала жутко болеть голова в области затылка. Ничего понять не могу. Через день пару дней начались небольшие боли в шее. И тут я понял остерохондроз шеи. Итак прошло 6 дней, боли в затылке не пропали, давление 130-150/80-100. И Боли особенно с утра после сна. Пошел я после майских праздников к врачу терапевту. Назначили обследование, кровь, рентген, ЭКГ... Седня рентген забрал написано диагноз остреохондроз. Впринципе мне этот диагноз ставили лет 6 назад, но особых проблем не испытывал. Работа все время за компом ((. А тут такое обострение, уже 8 дней прошло а боли все не прекращаются, как то приступами, до болит, то проходит. Назначили уколы, колю второй день толку ноль (мовалис, мидокалм, мильгама) первое лекарство я так понимаю обезбаливающее, пару ампул влупил а толку ноль как болит так и продолжает болеть. После завтра на прием к врачу с результатами анализов. Кто че посоветует? Я вот думаю терапевт наверное немного не профильный врач при таких заболеваниях. Остеопатов в Красноярске походу нету. По крайней мере в регистре остеопатов России никого нет из Красноярска. Да еще забыл упомянуть, занимаюсь качалкой. Может давление лупит от нагрузок? Че делать, куда бежать не представляю (боюсь инсульт спровацировать). Боли и давление уже 8 дней ((. Уколы колю второй день.
|
|
|
|
|
|
  |
|
Бузи
Возраст: 64
Зарегистрирован: 05 Май 2009
Сообщения: 47
голосов: 2
|
|
 |
|
urec
Возраст: 45
Зарегистрирован: 13 Май 2009
Сообщения: 5
Откуда: Красноярск
|
|
Поочитал свой рентген. Написали что десфункций шейных позвонков не выявлено. Нестабильность в сечении С2-С3. Шейный остерохондроз с нестабильностью. Чтото не пойму что такое нестабильность?
Добавлено спустя 17 часов 34 минуты 38 секунд:
Народ а где ВЫ все, ниодного совета (. Как снять этот болевой синдром?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Бузи
Возраст: 64
Зарегистрирован: 05 Май 2009
Сообщения: 47
голосов: 2
|
|
Привет..
Нет у меня нестабильности не знаком с такой болячкой не могу дать дельный совет к сожалению. Но.. Ответ на Ваш вопрос что такое нестабильность знаю..
Нестабильность -патологическая подвижность в позвоночнике с выраженнной клиникой. Показателем нестабильности позвоночника является смещение позвонков. Обратите внимание смещение есть на снимке но нестабильность ставят только в случае проявления клинических симптомов те. боль, неврологические расстройства, напряжение мышц и ограничение движений - т.е. ваш случай.
Короче очень подробно описано здесь - так же приведены принципы лечения.. http://www.spinabezboli.ru/article73.htm Ознакомтесь может найдете ответы.
|
|
|
|
|
|
| |
|
urec
Возраст: 45
Зарегистрирован: 13 Май 2009
Сообщения: 5
Откуда: Красноярск
|
|
Короче лечат меня сейчас уколами.
внутримышечно колят:
1. мовалис
2. мидокалм
3. мултгамму
внутривенно:
4. ноотропил
После 3 дней мовалиса, заменил его ксефокам в таблетках, т.к. много слишком уколов (, да и помогает от боли лучше он.
Курс лечения 10 дней. Терапевт сказал надо сначала снять боли, обострение. А потом искать хорошего мануальщика. Остеопатов походу нету в городе у нас (. Чето к мануальщику както страшновато идти с шеей (.
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
| А массажисты в Красноярске есть?
|
|
|
|
|
|
 |
|
urec
Возраст: 45
Зарегистрирован: 13 Май 2009
Сообщения: 5
Откуда: Красноярск
|
|
practic
Массажистов навалом
|
|
|
|
|
|
| |
|
Alex Delarge
Возраст: 49
Зарегистрирован: 04 Фев 2009
Сообщения: 4
|
|
Мой опыт лечения шейного остеохондроза.
Что делать нужно.
1. Иглорефлексотерапия - у опытного специалиста, по всем правилам китайской медицины, перед сеансем пульсовая диагностика.
2. Массаж.
3. Исключить всё что может спровацировать обострение заболевания.
- не грузить шею спортивными упражнениями, шею нужно расслаблять, а не накачивать, после упражнений ЛФК у меня началось обострение.
- не плавать в холодной воде, мышцы схватывают холод и спазмируются
- мануальную терапию - раз в год, и только у врача (не у массажиста).
Добавлено спустя 18 часов 20 минут 46 секунд:
Ко всему вышеперечисленнному.
4. Очистка печени.
Во время болезни мы принимаем много лекарств, остеохондроз это воспалительный процесс, грузящий организм. Нужно постоянно проводить детоксикацию организма. Реомендую пить сухую молочную сыворотку.
Остеохондроз нужно лечить комплексно, не полагаться только на что-то одно.
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
