У меня циркулярная протрузия L5-S1.
L5 смещён вперёд, а межпозвоночный диск назад (на снимке показал стрелочками, а распечатку мрт уже показывал тут). Из-за этого нервный канал пережат и имеются сильные боли, онемение и прочие симптомы. На вид всё не так уж и плохо, но живу, как инвалид. Пробовал заниматься физкультурой и йогой. Результаты так себе. У меня крепкое ощущение, что часть упражнений строго противопоказаны. Но вот какие? Врачи только кивают "ну там в интернете поищи комплексы упражнений и делай". А мне бы индивидуальный комплекс упражнений. Что посоветуете? Или, может, в Москве можно куда-нибудь сходить, где платно вникнут в моё состояние и составят его?
У вас правильное ощущение насчет упражнений. Например, мне плохело от висов, подтягиваний, пресса, компьютерным вытяжение вообще добили. Не, не так, сначала добили, потом плохело от упражнений.
Почитать-то почитаю. Но мне уже надоело пытаться самому себе придумать анализы, назначения и прочее лечение. Хочется, чтобы это делали специально обученные люди с медобразованием. Пришёл, заплатил, тебя в меру возможности пролечили. Пока что не нашёл, где такое возможно.
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
