| Автор |
Сообщение |
MininSergey
  
Возраст: 37
Зарегистрирован: 05 Фев 2016
Сообщения: 8
  
|
|
Мне кажется "легких" путей не бывает. Для меня самой тяжелой преградой на пути к желанному весу есть выпечка и мучное. Если уж начал есть - остановиться тяжело, хочется и все. А вес растет от этих вкусностей как "на дрожжах". Сплел себе из резинок браслет на руку - теперь каждый раз когда думаю лишний раз о еде оттягиваю и шлепаю. Удивительно, но помогает 
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
SashaDefy
Возраст: 34
Зарегистрирован: 17 Фев 2013
Сообщения: 324
Откуда: Украина
|
|
  |
|
AlexSel
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Похудеть не похудел, но в эту зиму я не набрал. Встречал с 94,5 и сейчас так же.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Последний раз редактировалось: AlexSel (Ср Мар 16, 2016 2:03 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
  |
 |
Spinet
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
| SashaDefy писал(а):
|
|
Да не актуальна тема, давайте легкий способ поправиться!!!
|
Вот он :-))))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
|
|
  |
  |
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 12:24 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
|
|
AlexSel
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
Кстати, когда в ночь на понедельник прилетели домой взвесился, было 96,7.
Только что, после приседаний - 94,1. На неделе был эксцентрический и интервальный тренинг и махи гирей и подрезал рацион, без фанатизма.
Понятно, что вода сливается, но приятно! )))
Добавлено спустя 16 минут 18 секунд:
Думаю, к середине апреля сделать 90 кг, скоро погода позволит бегать, а это хорошо помогает.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
aleks37
Зарегистрирован: 14 Мар 2016
Сообщения: 1
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
В этом году заказал в столовой постные обеды.
Сейчас 93.5, идём к 90.
Метаболизм будем подстегивать табатами.
повторюсь:
Важно не просто худеть, а худеть и при этом не дрищать.
А то так можно начать, например, со 100 кг с 30% жира и закончить с 90 кг с 29% жира.
А это, товарищи - полный провал. ))
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
| наилегчайший способ похудеть - завести глистов; единственная трудность будет на начальном этапе, надо будет научиться поддерживать их количество на уровне ,вас устраивающем; и никаких ограничений в еде!
|
|
|
|
_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
наилегчайший способ похудеть - завести глистов;
|
главное глистов не перепутать))
"Ведь от паразитов не толстеют, а худеют. Да, от каких-то паразитов худеют и никак не могут набрать вес, но, как оказалось, что заражение ленточными глистами приводит к лишнему весу.
Для таких людей жир – единственная химическая защита от отравления испражнениями ленточных глистов. Не сгоревший жир используется организмом как растворитель грязи – продуктов жизнедеятельности паразитов и распихивается организмом во все места, округляя тело."
|
|
|
|
|
|
  |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
наилегчайший способ похудеть - завести глистов
|
Да-да! Заведите в себе свиного цепня или печеночного сосальщика. Потом расскажите - как оно там... 
Надеюсь, что это была шутка.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
 |
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
| Не, печёночных паразитов не надо - это очень рискованно. А вот свиной цепень в аккурат. К стати, строение человеческого и свиного организмов устроены один в один, с небольшой лишь разницей в эксплуатационных данных. Был у меня когда-то боров-производитель, ну очень прогонистый, хотя в 3 года должен быть заплывшим весь жиром. В 3 года, перед кастрацией, проглистогонил его. После чего 2 дня выгребал лопатой этих гадостей. И в итоге сдал его на колбасу мясным весом в 260 кг с салом на хребте каких-то два перста.
|
|
|
|
_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
...А вот свиной цепень в аккурат...
|
В поиске наберите: Цистицеркоз.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
...А вот свиной цепень в аккурат...
|
В поиске наберите: Цистицеркоз.
|
поисковик - это чьи-то фразы, а у меня практика.
|
|
|
|
_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 12:19 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Май 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
