•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Окт 19, 2015 4:53 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
http://www.popsugar.com/fitness/Back-Pain-Relief-Stretch-Your-Hip-Flexors-3368118


Спасибо. Интересно. Первая растяжка оттуда - известная, а вот вторую не знал.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пн Окт 19, 2015 5:57 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Если бы спорт помогал здоровью, на каждом турнике болталось бы по три еврея )

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.



Последний раз редактировалось: AlexSel (Пт Окт 30, 2015 12:04 pm), всего редактировалось 1 раз
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Altair



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 12 Окт 2015
Сообщения: 70
Откуда: Асбест
Репутация: 2.7Репутация: 2.7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 5:43 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

НА тему химиков - интересно, что эти котлеты атлеты на видео разительно отличаются от эталонов красоты в древнегреческих статуях. ПО-моему, это просто мода такая на мутантов. Раньше как-то маленько другие фигуры ценились.

Да и зачем, простите, в 62 выглядеть на 20? Smile


Козерог Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея AltairПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 5:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Altair писал(а):
НА тему химиков - интересно, что эти котлеты атлеты на видео разительно отличаются от эталонов красоты в древнегреческих статуях. ПО-моему, это просто мода такая на мутантов. Раньше как-то маленько другие фигуры ценились.

Да и зачем, простите, в 62 выглядеть на 20? Smile


Зачем? Каждый сам для себя решает этот вопрос. Конечно, Яншанькин не выглядит на 20, но он выглядит превосходно для своего возраста. Я не беру соревнования. Там специфические критерии, но на других видео в нормальной обстановке он выглядит как относительно молодой крепкий мужик. Вспомните большинство своих знакомых в этом возрасте. Что кроме сожаления могут вызвать их фигуры на пляже?

Другой вопрос, какая цена платится за такую фигуру. Если эта цена - угробленное здоровье, то вряд-ли в этом есть смысл.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Altair



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 12 Окт 2015
Сообщения: 70
Откуда: Асбест
Репутация: 2.7Репутация: 2.7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 6:12 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

у нас плотник работает, мужику за 60, седина, морщины, вроде. Но он непоседливый, всю жизнь чего-то суетится, чем-то занимается, "энерджайзер" такой. И болтун беспросветный. На работе - выносливый, работы не боится,и т.д. Дак в душе фигура у него всё-таки, совсем не как у 60летних дедушек. По такой фигуре можно было бы сказать что человеку лет так 50 и он всю жизнь спортом занимался и продолжает всё еще.
И всё - без стероидов (вероятнее всего) и без погони за сомнительными идеалами (в 62 то!)

Добавлено спустя 31 минуту 28 секунд:

Altair писал(а):
у нас плотник работает, мужику за 60, седина, морщины, вроде. Но он непоседливый, всю жизнь чего-то суетится, чем-то занимается, "энерджайзер" такой. И болтун беспросветный. На работе - выносливый, работы не боится,и т.д. Дак в душе фигура у него всё-таки, совсем не как у 60летних дедушек. По такой фигуре можно было бы сказать что человеку лет так 50 и он всю жизнь спортом занимался и продолжает всё еще.
И всё - без стероидов (вероятнее всего) и без погони за сомнительными идеалами (в 62 то!)


З.Ы.: в "дУше", а не в "душЕ" Very Happy


Козерог Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея AltairПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 7:06 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Altair писал(а):
Но он непоседливый, всю жизнь чего-то суетится, чем-то занимается, "энерджайзер" такой.
Прекрасно! А вы тоже энерджайзер? Я нет( никогда им не был, дефицит энергии с юных лет. А ещё могу рассказать про соседа, алкаша, который курит, пьёт и не болеет и тоже энерджайзер. Все эти замечательные товарищи, к сожалению, не имеют к моей реальности никакого отношения.

Добавлено спустя 9 минут 12 секунд:

Разумеется хочу в 60 выглядеть как в 30, ведь в 30 люди выглядят лучше, чем в 60. Ну вот не хочу быть дряблым и всё тут. Хочу что бы меня девушки любили)))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 7:36 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Altair писал(а):
у нас плотник работает, мужику за 60, седина, морщины, вроде. Но он непоседливый, всю жизнь чего-то суетится, чем-то занимается, "энерджайзер" такой. И болтун беспросветный. На работе - выносливый, работы не боится,и т.д. Дак в душе фигура у него всё-таки, совсем не как у 60летних дедушек. По такой фигуре можно было бы сказать что человеку лет так 50 и он всю жизнь спортом занимался и продолжает всё еще. Very Happy


Физический труд в определенном смысле похож на фитнесс. Сейчас популярен "тренинг динозавров", где люди поднимают бочки, мешки, бревна, наковальни.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Altair



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 12 Окт 2015
Сообщения: 70
Откуда: Асбест
Репутация: 2.7Репутация: 2.7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 8:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

[quote="Павел67"]
Павел67 писал(а):
Прекрасно! А вы тоже энерджайзер? Я нет( никогда им не был, дефицит энергии с юных лет. А ещё могу рассказать про соседа, алкаша, который курит, пьёт и не болеет и тоже энерджайзер. Все эти замечательные товарищи, к сожалению, не имеют к моей реальности никакого отношения.

Добавлено спустя 9 минут 12 секунд:

Разумеется хочу в 60 выглядеть как в 30, ведь в 30 люди выглядят лучше, чем в 60. Ну вот не хочу быть дряблым и всё тут. Хочу что бы меня девушки любили)))


Я тоже не непоседя. "больше двигайся, меньше думай" это не про меня. Но и для "философов" опасное многочасовое сидение за монитором - совершенно не естественно. Да и говорилось то это на тему "химиков". А для людей, которых не тянет к движению, "дибилдинг" не совсем подходит. Настоящие боббидилдеры не могут без работы мышыцами жить.. но они черезчур этим увлечены.

А Вы, Павел, задумывались, как должен был бы выглядеть человек в 18, 25, 30, 40, 50 и т.д. лет? Да и зачем Вам выглядеть как 30летний? Это было бы неестественно. (Кстати, есть филь "Вне Себя" с Беном Кингсли. ТАм такая тема) А вот выглядеть в 60 так, как положено выглядеть в 60 - это классно, я считаю.

У нас мужичок работает.. я когда первый раз узнал сколько ему лет (он проставлялся), дак я офигел.. на пару лет меня старше, а выглядел как в 50. Вот так то.. Smile

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:

mihal писал(а):


Физический труд в определенном смысле похож на фитнесс. Сейчас популярен "тренинг динозавров", где люди поднимают бочки, мешки, бревна, наковальни.


И это - намного естественней, чем кач железом. Брать такой вес, который можно отнести, или перетащить, или переложить.. ну и нести его, волочь и перекладывать. А еще залазить наверх куда-нибудь вместо подтягиваний на перекладине. Я бы такой фитнес-стадион и замутил бы, была б моя воля Smile


Козерог Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея AltairПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 8:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Altair писал(а):
Да и зачем Вам выглядеть как 30летний? Это было бы неестественно.


А кто знает, как естественно? Может вот все эти старые мухоморы и есть неестественное состояние для человека? Ну да, на лице кожа у меня когда нибудь станет дряблой(наверное) А с фигурой то что должно случиться? Ну годам к 70 кожа наверное тоже подистончится, но не в 60 же.
И потом...у меня девица на 10 лет моложе и выглядит как будто ей лет 28 от силы, не хотелось бы быть рядом с ней старой развалиной, а то это будет точно неестественно))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Altair



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 12 Окт 2015
Сообщения: 70
Откуда: Асбест
Репутация: 2.7Репутация: 2.7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 8:43 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Дак Вы сами, Павел, и должны знать, как естественно. Smile Все эти обвисания шкуры, мешки под глазами, варикоз и т.д. и т.п. - это вообще-то не признак возраста, а последствие.. нарушений в организме, отёки, ожирение. Вобщем, здоровый человек так выглядеть не должен.
Я вот размышлял, что должно было бы случаться с человеком с возрастом.. А практически ничего! Кость становится ширше, может измениться немного пропорции в мускулах конечностей и торса, кожа грубеет, волоски седые пробиваться могут.. Ну может где-то что-то будет не таким эластичным как раньше и процессы помедленней будут идти. Но и всего-то. Ничего остального быть не должно. К сожалению, в жизни, да и в интернете мало находится примеров таких возрастных изменений. Но вот с ними мы в 60 и могли бы выглядеть как настоящие здоровые люди в 60. А если как в 30, то это будет похоже на вампира из кино: молодой человек с вечностью в глазах, без энергии и с древним поведением..


Козерог Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея AltairПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 10:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Факт остается фактом: Яншанькин выглядит зачетно в свои 62. Это реально мужик, а не дед. Дело не только в мышцах, но и лицо, волосы, тонус - все на высоте.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 11:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Сейчас рассмотрел его кисти рук, не тронуты временем, не стариковские кисти. У него только шёки пообвисли, но ведь процент жира очень низкий, так что морду поднаесть не проблема. Не...гормонозаместительная терапия рулит.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
smirolg
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 20 Окт 2015
Сообщения: 7


СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 11:16 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
Altair писал(а):
Да и зачем Вам выглядеть как 30летний? Это было бы неестественно.


А кто знает, как естественно? Может вот все эти старые мухоморы и есть неестественное состояние для человека? Ну да, на лице кожа у меня когда нибудь станет дряблой(наверное) А с фигурой то что должно случиться? Ну годам к 70 кожа наверное тоже подистончится, но не в 60 же.
И потом...у меня девица на 10 лет моложе и выглядит как будто ей лет 28 от силы, не хотелось бы быть рядом с ней старой развалиной, а то это будет точно неестественно))

наоборот будут завидовать все , что молодая она такая


   ОтключеныЛичная галерея smirolgПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 11:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
Сейчас рассмотрел его кисти рук, не тронуты временем, не стариковские кисти. У него только шёки пообвисли, но ведь процент жира очень низкий, так что морду поднаесть не проблема. Не...гормонозаместительная терапия рулит.


А вот еще


_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Окт 21, 2015 11:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

mihal писал(а):
А вот еще

Только не вздумай качать шею как он, а то сломаешься окончательно. С кем я тогда буду соревноваться?))

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:

Вот, тоже ничё такой))



Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Ноябрь 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3