•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 3:49 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу


_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 4:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Отличная подборка, девушка просто молодец.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 4:32 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
Отличная подборка, девушка просто молодец.


Девушка - что надо! Обрати внимание, как она тянет на прямых ногах.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 4:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да всё отлично, под присмотром тренера, с умом, без огромных весов.

Фигура просто потрясающая.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 4:46 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
Да всё отлично, под присмотром тренера, с умом, без огромных весов.

Фигура просто потрясающая.


Да, фигура очень хорошая, на самом деле. Она - модель. На инстаграмме у нее есть пояснение. Она в тяге на прямых работает с 80 lbs - 36 кг. Тянет легко, как будто это деревянная палка.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 4:52 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Миша, я думаю, что периодически она должна работать на максимум.
Иначе так запрыгивать на коробку не получится, такой гипертрофии не будет.
Но в основе объёмный тренинг.

И явно всё делается по программе и под контролем знающих людей.
Естественно, что и силовые показатели приличные.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 7:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 3:42 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 7:31 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Corwin писал(а):
mihal писал(а):
Да, фигура очень хорошая, на самом деле. Она - модель...


Модель чего? Можно ведь и кроссовки рекламировать, к примеру. Фигура - просто кошмар, конечно. Жопа каких-то гротескной величины, с диван размером Very Happy Полная противоположность тому, как должна выглядеть девушка...Но поскольку это тема про попы, то такие здесь уместны, а я, со своим комментом - нет Crazy




 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 7:31 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 3:41 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Павел67



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 55
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6652
Откуда: Рязань
Репутация: 333.5Репутация: 333.5
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 8:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Corwin писал(а):
Но поскольку это тема про попы, то такие здесь уместны, а я, со своим комментом - нет Crazy

Вот именно, что неуместен. Ты даже и десятой части её тренировки не сможешь повторить...грузчик-погрузчик. Только критиковать можешь. Иди присядь хотя бы раз, а потом лезь с критикой, человек без жопы))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июн 05, 2016 8:18 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 3:41 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Рома008



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 03 Апр 2016
Сообщения: 111

Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1
СообщениеДобавлено: Пн Июл 18, 2016 7:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем привет. Как думаете кивок попы вниз ( подвертывание)в нижней точке приседания у этой девушки это следствие чего?Слышал что это очень плохо при приседании с весом,так как поястница выпрямляется и теряет естественный изгиб
У меня кстати неслабо так таз кивал при приседании ниже параллели,возможно это и привело к протузиям.


   ОтключеныЛичная галерея Рома008Просмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Июл 18, 2016 10:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Рома008 писал(а):
Всем привет. Как думаете кивок попы вниз ( подвертывание)в нижней точке приседания у этой девушки это следствие чего?Слышал что это очень плохо при приседании с весом,так как поястница выпрямляется и теряет естественный изгиб
У меня кстати неслабо так таз кивал при приседании ниже параллели,возможно это и привело к протузиям.


Однозначно это нехорошо, хотя некоторый кивок все же неизбежен. У меня с этим проще, т.к. у меня выраженный гиперлордоз, и в нижней точке поясница принимает как раз правильное положение.

Следствие чего? На мой взгляд - ригидности бицепса бедра.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 55
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6652
Откуда: Рязань
Репутация: 333.5Репутация: 333.5
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Июл 18, 2016 11:37 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу



Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Рома008



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 03 Апр 2016
Сообщения: 111

Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1Репутация: 7.1
СообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2016 7:14 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

mihal писал(а):
Рома008 писал(а):
Всем привет. Как думаете кивок попы вниз ( подвертывание)в нижней точке приседания у этой девушки это следствие чего?Слышал что это очень плохо при приседании с весом,так как поястница выпрямляется и теряет естественный изгиб
У меня кстати неслабо так таз кивал при приседании ниже параллели,возможно это и привело к протузиям.


Однозначно это нехорошо, хотя некоторый кивок все же неизбежен. У меня с этим проще, т.к. у меня выраженный гиперлордоз, и в нижней точке поясница принимает как раз правильное положение.

Следствие чего? На мой взгляд - ригидности бицепса бедра.


Я обратил внимание,что у проф.штангистов,кроссфитеров кивок полностью отсудствует.
Спасибо за пояснение.


   ОтключеныЛичная галерея Рома008Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Август 2022
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3