| Автор |
Сообщение |
kuzya
  
Возраст: 39
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
  
голосов: 10
|
|
| AlexSel писал(а):
|
Кирилл молодой, спортсмен. Резервы организма огромные, они его так несколько месяцев еще "посуперсетят" и количество перейдет в качество.
Кирилл, "бревно" регулярно применяют к тебе?
|
Кстати может не в тему, но кто-нибудь дома себе бревно построил?
|
|
|
|
|
|
  |
    |
|
|
КириллШустров
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
| Саш спасибо на добром слове тебе! да бревно примегяют регулярно.
|
|
|
|
|
|
  |
  |
kuzya
Возраст: 39
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Кирилл а можешь видео заснять если конечно это не запрещено?
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 48
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Леша, бревно - крайне габаритная штуковина, насколько я понимаю, его в квартиру просто не разместишь...
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
   |
|
КириллШустров
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
| Попробую на след.тренеровке.Если не запрещено засниму.Именно как давят бревном?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
kuzya
Возраст: 39
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| ну то что они делают бревном с тобой хотя бы. А насчет разместить- это уже вопрос психологии, если оно мне поможет я его и на улице поставлю, если в квартиру не влезет (хотя думаю метров 5-6 хватит- если по диагонали то и 7 метром бревно влезет в зал)
|
|
|
|
|
|
| |
|
iceben
Возраст: 39
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
голосов: 6
|
|
| Я думаю, что помимо того, что бревно огромное, там еще и смысл в том, что надо понимать как давить. То есть понимать как давить нужно во всех упражнениях. Но именно с бревном, которое на видео Блюма, я думаю, все гораздо сложнее.
|
|
|
|
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 39
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| я бы его применил для своих триггеров в бедрах, там больше степеней свободы и поподав меня для этой цели не устраивает- так как не все участки могу проработать- просто под некоторыми углами поподавом не залезть
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 52
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5993
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
просто под некоторыми углами поподавом не залезть
|
Осторожнее с "бревном" вот именно им, оторвать мышцу или сухожилие -запросто.ИМХО.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
 |
|
grbest
Возраст: 36
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
голосов: 16
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
я бы его применил для своих триггеров
|
ИМХО для таких вещей он превосходен
Добавлено спустя 54 секунды:
| Lysikov писал(а):
|
|
Осторожнее с "бревном"
|
И это очень верно!
|
|
|
|
|
|
 |
|
AlexSel
Возраст: 48
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
Да, точечно приложенное огромное усилие с практически произвольным вектором, Володя прав. Тут я бы не рисковал с самодеятельностью.
Вообще, жутко хочется именно бревно попробовать на себе...
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 39
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| kuzya писал(а):
|
|
просто под некоторыми углами поподавом не залезть
|
Осторожнее с "бревном" вот именно им, оторвать мышцу или сухожилие -запросто.ИМХО.
|
ну так это ж и надо - распрямить удлинить, ну и немножко оторвать
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 48
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
Леша, ты когда в Москве будешь, спроси у Мастера насчет бревна.
Ты же скоро уже, да?
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 39
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| AlexSel писал(а):
|
Леша, ты когда в Москве будешь, спроси у Мастера насчет бревна.
Ты же скоро уже, да?
|
Да завтра спрошу конечно, но он как обычно скажет- тебе еще рано
|
|
|
|
|
|
| |
|
КириллШустров
Возраст: 38
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
я бы его применил для своих триггеров в бедрах, там больше степеней свободы и поподав меня для этой цели не устраивает- так как не все участки могу проработать- просто под некоторыми углами поподавом не залезть
|
Точно!
Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
уместиться в квартире! оно не огромное!
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
