Автор |
Сообщение |
semernina
Зарегистрирован: 29 Авг 2012
Сообщения: 5
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
Добрый день
Мне 31 год
С 14 лет поставлен диагноз-остеохонроз и сколиоз
Все эти годы более или менее регулярно занимаюсь ЛФК раз в год прохожу
курс массажа но к сожалению чувствую себя все хуже
В 2004 сделала компьютерную а в 2008-магнитно-резонансные
томографии-показали протрузии дисков в поясничном отделе
Последнее время все больше беспокоят сильные боли в пояснице-особенно
при наклонах и длительном сидении На прошлой недели пришлось буквально
на несколько секунд поднять сумку в 10 киллограмм весом Могло ли это
спровоцировать обострение?Сегодня сделала УЗИ поясничного
отдела-показало снижение высоты L4-L5-9MM,L5-S1-6MM L5-S1-медиальная
протрузия-2MM L4-L5---медиальная протрузия-2,9 мм поддавливает
дуральный мешок L3-L4 L2-L3 L1-L2-ротированы против часовой стрелки
L1-L2-фиброзное кольцо уплотнено
Мой вопрос-в чем сейчас должно заключаться лечение-я художник и поэтому
вынуждена несколько часов в день сидеть и плюc мне через 3 недели
предстоит длительная поездка -с многочасовым сидениeм в автобусах-как
быстро и эффективно снять воспаление?
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея semernina Личная галерея semernina](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 8
|
|
![Кот Кот](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Vladimir_G5 Личная галерея Vladimir_G5](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
semernina
Зарегистрирован: 29 Авг 2012
Сообщения: 5
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
давайте вместе посмеемся - когда и у вас прихватит
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея semernina Личная галерея semernina](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 8
|
|
тут клоунов нет, просто от сидения на 5 точке все ваши ротации и пр проблемы
|
|
|
|
|
|
![Кот Кот](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Vladimir_G5 Личная галерея Vladimir_G5](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
semernina
Зарегистрирован: 29 Авг 2012
Сообщения: 5
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
я не будучи врачем, все это прекрасно понимаю-но это все абстрактные разговоры-давайте отменим "достижения" цивилизации (компьтер)поменяем профессию на кyрьера или почтальоьна
или вообще( если кто верит еще в теорию Дарвина)перестаним быть человеком прямоходящим и будем передвигаться на четвереньках ,чтобы разгрузить позвоночник...
надеюсь на ответ специалиста на мой вопрос-всем заранее спасибо
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея semernina Личная галерея semernina](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 8
|
|
Человечеству дали возможность бороздить космос, но оно хочет заниматься потреблением: пить пиво и смотреть сериалы.
Живите дальше как жили и ширяйтесь вольтареном - воспаление снимет, дня на 3 ......
|
|
|
|
|
|
![Кот Кот](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_cat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Vladimir_G5 Личная галерея Vladimir_G5](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
semernina
Зарегистрирован: 29 Авг 2012
Сообщения: 5
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
воспаление вашего больного мозга не снимет ничто (кошмар- и на медицинском сайте -тролли!)
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея semernina Личная галерея semernina](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
NeformAl
![](images/avatars//1236209443526fbc2d62bfc.jpg)
Возраст: 47
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
![Репутация: 79.2 Репутация: 79.2](images/reputation_medal_size_3.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 8
|
|
все специалисты на medhaus.ru
обратитесь туда
|
|
|
|
_________________ Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
![Дракон Дракон](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_dragon.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея NeformAl Личная галерея NeformAl](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Павел67
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//130160487657e8bdda0a0fd.png)
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
![Репутация: 335.9 Репутация: 335.9](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 52
|
|
"Мой вопрос-в чем сейчас должно заключаться лечение-я художник и поэтому
вынуждена несколько часов в день сидеть"
ага,я тоже художник,но когда то художники рисовали стоя и отойти можно,так видно лучше,а сидя уткнувшись ничего путного не сотворишь,творчество это активный процесс
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Павел67 Личная галерея Павел67](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Meark
![](images/avatars//14046783934e9af862aa4a8.png)
Возраст: 33
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
![Репутация: 94.7 Репутация: 94.7](images/reputation_medal_size_3.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 2
|
|
У Владимира воспаление мозга. Хахаха. Давайте дружно посмеемся ^_^. А человек, между прочим, дело говорит.
|
|
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
|
![Лошадь Лошадь](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_horse.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Meark Личная галерея Meark](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) ![Номер ICQ Номер ICQ](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_icq_add.gif) |
Lysikov
![](images/avatars//20970838415d88da23a7fda.jpg)
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 60
|
|
semernina писал(а):
|
воспаление вашего больного мозга не снимет ничто (кошмар- и на медицинском сайте -тролли!)
|
Сюда каждый день приходит таких "поросят" (я о визге: спасите-помогите!) пару штук, и мы, местные тролли- привыкли.
|
|
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
![Буйвол Буйвол](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_buffalo.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Lysikov Личная галерея Lysikov](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
![Репутация: 171 Репутация: 171](images/reputation_medal_size_2.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 10
|
|
semernina писал(а):
|
Мне 31 год
С 14 лет поставлен диагноз-остеохонроз и сколиоз/ Все эти годы более или менее регулярно занимаюсь ЛФК раз в год прохожу курс массажа но к сожалению чувствую себя все хуже
|
Где-то видел карикатурку: идет мужичок по дороге (жизни), а на дорожном указателе надпись "Не туда!"
Троллей тут нет почти, буквально пару штук), публика довольно добродушная и отзывчивая, но могут рыкнуть для порядка, романтические натуры с непривычки пугаются. Но начинают думать.
Лекарства в теме "Лекарства", операции в теме "Операции". Здесь же собрались поклонники физкультуры, по-крайней мере из отвечающих. Все уже прошли первую тему и многие избежали второй, поэтому наверное стоит прислушаться.
Что делать? Для примера почитайте эту тему, она короткая, ОСОБЕННО последний ответ, это наш идейный вдохновитель))) Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
|
|
![Свинья Свинья](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_pig.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея 71igor71 Личная галерея 71igor71](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Lysikov
![](images/avatars//20970838415d88da23a7fda.jpg)
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 60
|
|
[quote="71igor71"]
semernina писал(а):
|
Что делать? Для примера почитайте эту тему, она короткая, ОСОБЕННО последний ответ, это наш идейный вдохновитель))) Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
Слушай, ты нашел, то что должно быть "прибито" ОГРОМНЫМИ КРАСНЫМИ буквами в шапке форума. Или хотя бы в теме консультации. Коротко и ясно- начальная инструкция для "новичков".
|
|
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
![Буйвол Буйвол](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_buffalo.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Lysikov Личная галерея Lysikov](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
semernina
Зарегистрирован: 29 Авг 2012
Сообщения: 5
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
нормальные, во всех отношениях полноценные мужчины самоутверждаться в реальной жизни, а не в виртуальной -где можно безопасно потроллить и поослоумничать-спорю, в настоящей жизни вы не на что не способны, во всех смыслах
Удачи вам ,джентельмены- желаю вам благополучно разрешить ваши проблемы....не только со спиной.
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея semernina Личная галерея semernina](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
![Репутация: 171 Репутация: 171](images/reputation_medal_size_2.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 10
|
|
Не, это не для новичков))) Это уже для в д у м ч и в ы х юзеров)))
Впервые попавший этого просто не поймет. Ну не вяжется то, что "лапы ломит, хвост отваливается и шерсть клочьями лезет" с каким-то кривым тазом, тем более что и не сильно заметно. Все такие. И нигде в общем-то, кроме здесь и еще мало где, ничего не говорится о глубоких мышцах и их роли. Человек с осанкой на улице выделяется как танцовщица среди рыночных торговок. Пришла в голову одна аналогия, щас озвучу:
2 semernina
-Ношу туфли на шпильках, ноги растерла до крови, косточки опухли и болят, а по субботам танцы, чем быстро снять воспаление?
-Ходите босиком.
-Ну да, без шпилек?!
В этом варианте сразу понимается, что зеленка, пластырь, йод и прочие примочки лишь вспомогательные средства и просто надо дать ногам зажить, да? И, вероятно, носить обувь на низком каблуке.
А со спиной посложнее будет, потому как если открутится винт, на котором жопа крепится))) - а у вас он подоткрутился уже - то оооййёёёёё!!!! не выражает всей полноты чувств))) Тут многие знакомы с такой штукой, поэтому и делятся.
|
|
|
|
|
|
![Свинья Свинья](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_pig.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея 71igor71 Личная галерея 71igor71](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|