Автор |
Сообщение |
rtyrtyrty
Зарегистрирован: 28 Ноя 2010
Сообщения: 1
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея rtyrtyrty Личная галерея rtyrtyrty](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
ascerdfg
![](images/avatars//3271356584c946a2619f57.jpg)
Возраст: 47
Зарегистрирован: 06 Янв 2010
Сообщения: 199
![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 4
|
|
я свешиваюсь через подлокотник дивана, головой вниз, держась ногами за счёт 90 градусного сгиба в тазобедренном суставе. Помогает. Если низко, то под ножки дивана подложить по паре кирпичей.
Пробовал инверсионные ботинки, страшно, голова и глаза того и гляди лопнут, вдобавок кишочки по другому легли и неделю болел желчный пузырь с привкусом железа во рту.
|
|
|
|
|
|
![Змея Змея](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_snake.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея ascerdfg Личная галерея ascerdfg](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Арни
Возраст: 41
Зарегистрирован: 24 Июл 2011
Сообщения: 34
Откуда: Башкортостан, Уфа
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
видел про Инверсионные столы в передаче О самом главном по ртр2 . Там говорили ведущие что помогает при шейном остеохондрозе и распространенном остеохондрозе. и при НАРУШЕНИИ МОЗГового кровообращения.
Сам не пользовался . Вишу иногда на турнике - лесенке головой вниз держась ногами .
|
|
|
|
|
|
![Свинья Свинья](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_pig.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Арни Личная галерея Арни](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) ![Отправить e-mail Отправить e-mail](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_email.gif) |
ascerdfg
![](images/avatars//3271356584c946a2619f57.jpg)
Возраст: 47
Зарегистрирован: 06 Янв 2010
Сообщения: 199
![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 4
|
|
На ютубе хохол сам делает из досок и продаёт.
|
|
|
|
|
|
![Змея Змея](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_snake.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея ascerdfg Личная галерея ascerdfg](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
ascerdfg
![](images/avatars//3271356584c946a2619f57.jpg)
Возраст: 47
Зарегистрирован: 06 Янв 2010
Сообщения: 199
![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 7.1 Репутация: 7.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 4
|
|
![Змея Змея](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_snake.gif) |
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея ascerdfg Личная галерея ascerdfg](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|
Павел67
![Забанено Забанено](templates/fisubsilversh/images/icon_rcard.gif)
![](images/avatars//130160487657e8bdda0a0fd.png)
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
![Репутация: 335.9 Репутация: 335.9](images/reputation_medal_size_1.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif) голосов: 52
|
|
до меня где то года полтора доходило что все растяжки и вытяжения вредят в перспективе (отказался от этого,дела пошли на лад) ,но до некоторых видимо не дойдёт никогда
|
|
|
|
|
|
![Козел Козел](templates/fisubsilversh/images/icon_chinese_goat.gif) |
![Скрытый Скрытый](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_hidden.gif) ![Личная галерея Павел67 Личная галерея Павел67](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
Vorona34
Зарегистрирован: 13 Авг 2017
Сообщения: 1
![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
Аналог стола - инверсионные ботинки. Экстримальнее, дешевле и занимают меньше места: turnik-grizzly.ru/купить-гравитационные-инверсионные-ботинки
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея Vorona34 Личная галерея Vorona34](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
OleGus12
Зарегистрирован: 20 Сен 2024
Сообщения: 31
![Репутация: 4.1 Репутация: 4.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 4.1 Репутация: 4.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![Репутация: 4.1 Репутация: 4.1](images/reputation_medal_size_5.gif) ![](images/reputation_add_plus.gif) ![](images/reputation_add_minus.gif)
|
|
Всем спасибо за рекомендации, на досуге обязательно посмотрим предложения.
|
|
|
|
|
|
|
![Отключены Отключены](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_offline.gif) ![Личная галерея OleGus12 Личная галерея OleGus12](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_gallery.gif) ![Просмотреть профиль Просмотреть профиль](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_profile.gif) ![Отправить личное сообщение Отправить личное сообщение](templates/fisubsilversh/images/lang_russian/icon_pm.gif) |
|