| Автор |
Сообщение |
71igor71
  
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
  
голосов: 10
|
|
   |
    |
|
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| tuvsan писал(а):
|
1. носки ног вытянуты назад?
2. выпрямление спины (т.е. доведение её до перпендикулярного положения относительно пола) происходит одновременно с поднятием туловища попой..
|
1. Да.
2. Да.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
  |
tuvsan
Возраст: 51
Зарегистрирован: 23 Июн 2011
Сообщения: 552
Откуда: Нижегородская губерния
голосов: 4
|
|
еду назад...был на консультации у врача..даже мрт смогли сделать..
заключение: задние медиальные грыжи L4-S1 размером 0.7 и 0.5 см., компремирующие передние отделы дурального мешка, распространяющиеся по дуге широкого радиуса в межпозвонковые отверстия с обеих сторон. Умеренная гипертрофия желтых связок на уровне L3-L5. Признаки дистрофических изменений в телах позвонков.
......
по сравнению с прошлым МРТ..ноябрьским..только увеличение грыжи одной от 0,6 до 0,7..но это может быть и погрешность наверное.. и ГИПЕРТРОФИЯ ЖЕЛТЫХ СВЯЗОК..хоть и умеренная..
про гипертрофию доктор сказал..что ничего страшного..что связки взяли на себя нагрузку..раз мышци не справляются..
про мышцы поясницы сказал - что они почти не развиты..
про позвонки сами сказал и показал - в телах 4-х позвонков оьразовались пустоты клиновидные (сзади тел позвонков)..на мой вопрос почему..развел руками..и сказал..что возможно из за больших нагрузок..,фото этих позвонков попробую выложить когда вернусь..
......
я так понимаю..что боли мои скорей из за увеличенных желтых связок...
кто что думает по этому поводу?
|
|
|
|
|
|
 |
|
sasha83
Зарегистрирован: 03 Апр 2012
Сообщения: 271
голосов: 3
|
|
томограф был один?
у тебя кажется было две по 0.6
возможно было просто воспаление, надо картинки.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
Не указана напряженность поля, если ниже 3 Тесла, то погрешность до 1-2 мм(как минимум).
Главное -какой неврологический статус?
Вам говорили, что МРТ не надо...
Связки не могут "взять на себя" - они постоянно под нагрузкой(вопрос, правильно ли она распределена), доктор не в теме совершенно или "отбрехался".
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
|
|
tuvsan
Возраст: 51
Зарегистрирован: 23 Июн 2011
Сообщения: 552
Откуда: Нижегородская губерния
голосов: 4
|
|
| sasha83 писал(а):
|
томограф был один?
у тебя кажется было две по 0.6
возможно было просто воспаление, надо картинки.
|
было две..0,6 и 0,5...стало 0,7 и 0.5
Добавлено спустя 9 минут 28 секунд:
| Lysikov писал(а):
|
Не указана напряженность поля, если ниже 3 Тесла, то погрешность до 1-2 мм(как минимум).
Главное -какой неврологический статус?
Вам говорили, что МРТ не надо...
Связки не могут "взять на себя" - они постоянно под нагрузкой(вопрос, правильно ли она распределена), доктор не в теме совершенно или "отбрехался".
|
про напряженность точно не скажу..но помоему было заявлено 4..
про статус неврологический ничего не было сказано..
на мрт я и не хотел...но он выслушав мои симптомы..покрутив меня..протестировав разными наклонами..подьемами ног и т.д.... посоветовал все же сделать...
на счет "взяли на себя" может я не так выразился..просто помню точно..что он сказал..что это соверешенно не страшно....и с моими мышцами вполне возможно..
рекомендациями были - при обострении НПВС, никаких тяжестей разумеется...и упражнения ...одно из них похоже на присяды кстати...
и то..что надо развивать поясничные мышцы....а вот для этого упражнений не дал..
|
|
|
|
|
|
| |
|
snake65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 29 Мар 2012
Сообщения: 139
|
|
|
Последний раз редактировалось: snake65 (Вс Ноя 03, 2013 2:29 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
  |
|
tuvsan
Возраст: 51
Зарегистрирован: 23 Июн 2011
Сообщения: 552
Откуда: Нижегородская губерния
голосов: 4
|
|
| snake65 писал(а):
|
Описание- то вам отдал результатов всех этих тестов? это и есть нев. статус . Можно считать , что грыжи не увеличились, но и не уменьшились. Сейчас-то как себя чувствуете? Улучшения есть? Боль все же скорее из-за отека.
|
сказал только..что криминала и чего то особенного..нового.. не обнаружил..
написал - остеохондр. грудного и поясничного..с синдромами межреберной невралгии..дискалгии..люмбо-ишиалгии..грыжи дисков.
...
сейчас мне лучше..но чувствую напряжение в поясничном сзади...и чувствую..что если наклонюсь..то снова прошибет и заблокирует..
отек? так а почему он произошел? ведь изменений то на мрт нет..и сэтими грыжами раньше такого не было вообще...
мне все же думается..что связки тут неспроста гипертрофированы..
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Мда, врач из разряда: "можно и так", т.е. поездка бесполезная, ИМХО...
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
snake65
Возраст: 59
Зарегистрирован: 29 Мар 2012
Сообщения: 139
|
|
|
Последний раз редактировалось: snake65 (Вс Ноя 03, 2013 2:18 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| snake65 писал(а):
|
|
Отек от воспаления, которое вы спровоцировали чем-то (неправильными действиями). Вы думаете, что воспаление и отек могут быть только от увеличения грыжи?
|
Очередное подтверждение, что МРТ чаще всего- зло. Тут оно не помогло никак, а только не дает сфокусироваться на действительных проблемах.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
tuvsan
Возраст: 51
Зарегистрирован: 23 Июн 2011
Сообщения: 552
Откуда: Нижегородская губерния
голосов: 4
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
Мда, врач из разряда: "можно и так", т.е. поездка бесполезная, ИМХО...
|
да..и бесполезная..и полезная..хотя бы знаю..что секвестор..например..не вылез.....
вы поймите простую вещь..я не имею возможности обратиться к врачам в любой день...меня прижало..такого никогда не было..чтоб ходить не мог..через боль..конечно же я испугался...тут вдруг..через 10 дней появилась возможность увидеть врача...ну хоть какого- то....времени дали 4 часа...бежать к другому не было возможным....он осмотрел...ну и в сомнениях предложил мрт....я мог и отказаться..но понимая..что теперь берег увижу не скоро...решил сделать...
.....
и все же хотелось бы услышать мнения разбирающихся по поводу гипертрофии желтых связок...думаю..что боли связаны с ними..
....
ну и сам снимок мрт..(кстати..всего 1.5 Тесла)
Добавлено спустя 11 минут 32 секунды:
и еще..интересует ваше мнение по поводу клиновидных пустот в телах позвонков..особенно 3,4,5.. да и выше них тоже есть..
|
|
|
|
|
|
| |
|
tuvsan
Возраст: 51
Зарегистрирован: 23 Июн 2011
Сообщения: 552
Откуда: Нижегородская губерния
голосов: 4
|
|
все это время делал только приседы....правда от правильных мои отличаются тем..что не могу держать руки за головой..- провоцирует боль в грудном..приходится держать руки на поясе..Как думаете..это имеет значение????...довел пока только до 10 повторений..6-8 раз в день...
сегодня начал поклоны..сделал 10 повторений..посмотрю на реакцию...
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Все путем, не спешите! Молодец! И ходить, это счас важнее всего. Пусть даже по каюте, коридору. А руки за головой даже здоровому тяжко держать.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
tuvsan
Возраст: 51
Зарегистрирован: 23 Июн 2011
Сообщения: 552
Откуда: Нижегородская губерния
голосов: 4
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
Все путем, не спешите! Молодец! И ходить, это счас важнее всего. Пусть даже по каюте, коридору. А руки за головой даже здоровому тяжко держать.
|
Спасибо. Хожу..на сколько это возможно..стараюсь...
я вот про поклоны думаю - на видео НеформаАла он говорит..что поднимаясь.. не обязательно выпрямляться..он именно так и делает..а как говорили вы..надо пытаться локтями как бы в потолок..да и я думаю..что мой гиперкифоз с грыжей в грудном явно этого требует...
я прав?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
