| Автор |
Сообщение |
Игорь 111
  
Возраст: 36
Зарегистрирован: 23 Янв 2012
Сообщения: 86
  
|
|
| Вот сегодня первый день пошёл к Блюму делал упражнения буду отслеживать динамику и отписываться чтоб те кто интересуется биомеханикой и этим лечением мог бы видеть спрашиват и т д.Надежда есть но я конечно после всех своих похождений сильно во всем сомневаюсь(.На консультации Блюм сказал мне что органы брюшной полости у меня упали вниз, что верхняя часть стала ка палка короче проблем куча
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
sasha83
Зарегистрирован: 03 Апр 2012
Сообщения: 271
голосов: 3
|
|
| |
|
Игорь 111
Возраст: 36
Зарегистрирован: 23 Янв 2012
Сообщения: 86
|
|
| все упражнения на тазобедренные и одно с барабаном когда выгибаешься, Блюм сказал что сейчас надо дня 3 подсобрать меня а потом уже можно вертикальные нагрузки давать,Sasha83 ты сколько уже занимаешься? есть изменения?
|
|
|
|
|
|
| |
|
sasha83
Зарегистрирован: 03 Апр 2012
Сообщения: 271
голосов: 3
|
|
без малого месяц. изменения есть. чувствую себя лучше.
а что за все на тазобедренные?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Игорь 111
Возраст: 36
Зарегистрирован: 23 Янв 2012
Сообщения: 86
|
|
| ко1 упражнение когда лежишь на спине и тебе давят на сустав как то в бок вниз а ты сопротивляешься,потом тренажёр тоже лёжа на спине тебе давят на колени и ты сопротивляешься.примерно так,из ощущений жопэ болит вот так примерно))И после занятий усталость дикая была
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Meark
Возраст: 34
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
голосов: 2
|
|
| Зафотайте барабан кто-нить. Как-нибудь его кошерно припилю).
|
|
|
|
_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
|
 |
  |
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
То: Игорь111
Т.е. Вы из Владика приехали таки?! Вот это решимость! На какой срок Вас Блюм настроил?
По фото (стоя) и не скажешь, что есть какие-то серьезные проблемы или фото такие нечеткие.
А тут и "палка" и "органы упали"...
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
 |
Игорь 111
Возраст: 36
Зарегистрирован: 23 Янв 2012
Сообщения: 86
|
|
To Lysikov :проблемы просто до края доводят честно,неделю на поезде трясся!))),фото не покажет внутренних ощущений)Блюм по срокам не сказал ничего я пока незнаю,но ресурсы у меня ограничены мне сказали так,вот до семнадцатого занимайся а тм Блюм с Испании вернёться и скажет как у меня дела и на какой срок нужно расчитывать, будем бороться раз залез в кабалу ,чего для здоровья не сделаешь .кстати упражнения которые мы делал вчера все можно просто с партнёром делать всё просто.
Добавлено спустя 52 секунды:
Блин зад просто в шоке после вчера.
|
|
|
|
|
|
| |
|
sasha83
Зарегистрирован: 03 Апр 2012
Сообщения: 271
голосов: 3
|
|
Что значит ресурсы ограниченны?
--Они у нас у всех ограниченны вроде как 65 годами)
|
|
|
|
|
|
| |
|
Meark
Возраст: 34
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
голосов: 2
|
|
Деньгами 
|
|
|
|
_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
|
| |
|
sasha83
Зарегистрирован: 03 Апр 2012
Сообщения: 271
голосов: 3
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Игорь 111 писал(а):
|
|
TБлюм по срокам не сказал ничего я пока незнаю,но ресурсы у меня ограничены мне сказали так,вот до семнадцатого занимайся а тм Блюм с Испании вернёться и скажет как у меня дела и на какой срок нужно расчитывать.
|
Я думаю, когда приедет Блюм - надо договариваться на "домашнюю программу" с приездами к нему или даже удаленным контролем, как-то...Если это возможно, конечно. Всё-таки ты приехал за 10 т.км., в поезде! Так и спрашивайте: что нужно знать для этого? и если что, то: "Я выучу, узнаю, сделаю и т.д. и т.п."
|
|
|
|
|
|
| |
|
Meark
Возраст: 34
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
голосов: 2
|
|
| Блюм тоже человек. А как известно, к каждому человеку можно найти свой подход .
|
|
|
|
_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
|
| |
|
Игорь 111
Возраст: 36
Зарегистрирован: 23 Янв 2012
Сообщения: 86
|
|
| не всё так просто по поводу ресурсов и т д.Но я так и думаю что сейчас до 17го прозанимаюсь,а там буду общаться обьяснять.сегодня кстати попросил его упражнения добавить он добавил на плечи и говорит за счёт плеч и локти винтом пойдут))надеюсь всё праильно.
|
|
|
|
|
|
| |
|
sasha83
Зарегистрирован: 03 Апр 2012
Сообщения: 271
голосов: 3
|
|
| добавили на второй день? а что на плечи?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
