| Автор |
Сообщение |
iceben
  
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
  
голосов: 6
|
|
ТНБ да бред все про качество жизни. Единственное, что мне мешало раньше - болела поясница после долгой ходьбы, ну так часа 3 чтобы именно идти и идти. Да и то терпимо. Никаких больше ухудшений в качестве жизни не было. Я прекрасно жил. Это вот щас ухудшение качества жизни налицо 
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последний раз редактировалось: кочевник (Ср Фев 06, 2013 12:30 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
   |
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| Borisich писал(а):
|
|
Ну да, только тазовые кости относительно крестца двигают. Делается это жоподавом, под который подкладывается металлическая труба, обернутая чем-нибудь мягким.
|
Я думал, что крестцовая кость жёстко соединена с тазом. Разве не так?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Vladimir_G5
Возраст: 49
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172
голосов: 8
|
|
| нет, не так. Не зря наверное придумали название крестцово-подвздошное сочленение, короч сустав это.
|
|
|
|
|
|
 |
|
aesk
Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 468
голосов: 13
|
|
| Vladimir_G5 писал(а):
|
|
нет, не так. Не зря наверное придумали название крестцово-подвздошное сочленение, короч сустав это.
|
Я представлял себе что поподавом меняется угол межу крестцовой костью и позвоночником. Если же и крестцовая кость двигается через сустав относительно тазовых костей , то что, меняем поподавом и угол между крестцовой костью и костями таза?
Мне вот жена два дня вставала на таз по ролику от Борисыча. Вроде лечгало мне. Но сейчас подумал, а не сдвинется ли так крестцовая кость в тазу и не приведёт это к фатальным последствиям вместо оздоровления?.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Если вы используете жену на заднице, то ее вес будет достаточен только для придания тонуса жопомышцам. В итоге в 80% случаев из собственной практики большего нифига не требовалось.
Как только таз притягивали к заднице у пациентов резко становилось все очень даже неплохо.
|
|
|
|
|
|
  |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| Однако остальное кривое тело будет со временем перетягивать таз на его прежнее место, через боль в теле. И в любом случае необходимо всю жизнь следить будет, что бы таз не уезжал обратно, т.е. не сидеть много, регулярно ходить с исп. попы.
|
|
|
|
|
|
| |
|
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
  |
|
rid1988
Возраст: 36
Зарегистрирован: 08 Окт 2011
Сообщения: 11
Откуда: Киев, УССР
|
|
to 71igor71
Спасибо за материал... а то как-то более систематизированы многостраничные труды Васильевой !
|
|
|
|
|
|
  |
 |
71igor71
Возраст: 53
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649
голосов: 10
|
|
Долго не мог сообразить, как увидеть флексию/экстензию. Опыт портных: берем резинку (для трусов), завязываем на талии, опускаем на передние-задние косточки. Любуемся в зеркало
ПС. Резинка на трусах почти всегда при себе)
|
|
|
|
|
|
| |
|
tuvsan
Возраст: 51
Зарегистрирован: 23 Июн 2011
Сообщения: 552
Откуда: Нижегородская губерния
голосов: 4
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
Долго не мог сообразить, как увидеть флексию/экстензию. Опыт портных: берем резинку (для трусов), завязываем на талии, опускаем на передние-задние косточки. Любуемся в зеркало
ПС. Резинка на трусах почти всегда при себе)
|
да я сами трусы опустил на эти косточки - и вот он..перекос...не сильный..но вижу..
|
|
|
|
|
|
 |
|
БольнаяЯ
Зарегистрирован: 13 Июл 2012
Сообщения: 10
|
|
А фото попины то никто не выложил ....
Хоть свою выкладывай, чтобы на ней нарисовали, потому как ничего найти не могу. Особенно с учетом излишков тела  Как в фильме "Гараж" Невинному сказали - Я тебе все ребра переломаю... Если найду"
Смотрю Васильеву - мозг взорвался.. Вроде не блондинка ....
Завтра попробую методичку почитать...
|
|
|
|
|
|
| |
|
foreign
Зарегистрирован: 15 Окт 2011
Сообщения: 14
|
|
|
Последний раз редактировалось: foreign (Вс Сен 08, 2013 5:11 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
rid1988
Возраст: 36
Зарегистрирован: 08 Окт 2011
Сообщения: 11
Откуда: Киев, УССР
|
|
| Мужики! Вот тут http://www.muscleandmotion.com/musclefreetrial.aspx есть демо-версия пиндосовской онлайновой программы (на комп ставиться что-то типа оболочки, но работает вроде по сети), которая моделирует работу многих мышц, в т.ч. и всех "злощасных" мышц тазового региона. Популярно объясняется что такое флексия, экстензия, аБдукция, аДдукция и т.д. Полную версию пока найти не удается, но думаю триал тоже поможет в выборе упражнений на сопротивление (ессесно после того как выяснили, с какой мышцей надобно поработать). Короче как по мне - интересная и полезная штуковина!
|
|
|
|
|
|
| |
|
Meark
Возраст: 34
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
голосов: 2
|
|
|
_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
|
 |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
