| Автор |
Сообщение |
ARhoNT
  
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
  
|
|
встаю на четвереньки, мне рычагом инструктор давит на спину, в область поясницы, я под этим давлением пытаюсь прогибаться в спине.
Исправил)))
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
Последний раз редактировалось: ARhoNT (Вс Дек 11, 2011 1:12 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
   |
    |
|
|
Vanya
Возраст: 36
Зарегистрирован: 22 Дек 2009
Сообщения: 191
|
|
| на "четвереньках" или "на корточках" ? ))
|
|
|
|
|
|
  |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
Вроде какието улучшения намечаются, по крайней мере на ощипь лондоз поменьше, и инструктор говорит, что я стал гнуться побольше.
Хотя при выполнении упражнений неприятно болит спина, но вроде это даже хорошо, типа включаются в работу и показатель того, что сильнее гнуться стал.
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
| Сегодня решил не идти - вчера очень сложно было заниматься, все болело, после занятия накатила дикая усталость, так что даже голова немного поболела, что со мной в принципе не бывает. Наверно в субботу тоже пропущу.
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
| Сегодня, после пропушенного одного дня реально лучше занимался - сильнее гнулся, меньше все болело, - инструктор был доволен))
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
|
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
| Сегодня вернулся Блюм: посмотрел на меня, потрогал, сказал, что все идет хорошо. Немного расстроился от того, что он не добавил упр на раскрутку таза, сказав что мне пока рано.
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
Стараюсь по возможности консультироваться у Борисыча, пока он мне отвечает.
Результаты есть, но они, так сказать больше для блюма чем для меня. Имеется ввиду что я по прежнему согнут, есть лондоз, не сплю по ночам. НО я начал работать над спиной, она стала болеее подвижная и возможно даже, если органы осязания меня не обманывают и я не выдаю желаемое за действительное мой лондос стал чуть по-меньше.
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
sickman
Возраст: 32
Зарегистрирован: 23 Окт 2011
Сообщения: 113
голосов: 1
|
|
| ты не выговариваешь "Р"? )
|
|
|
|
|
|
  |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
| Да вроде все нормально. Как ты это вообще заключил?
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
sickman
Возраст: 32
Зарегистрирован: 23 Окт 2011
Сообщения: 113
голосов: 1
|
|
| |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
| А, это значит где-то на форуме опечатались, а я решил, что так правильно)))
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последний раз редактировалось: кочевник (Ср Фев 06, 2013 12:22 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
  |
   |
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
grand_1980
Уважаемый, идите лесом, тут люди думают и реально рассуждают о проблемах, а Вы по НЭПовски, спикульнуть бы на горе....)))))
А вот когда люди пойдут заниматься впариваемой Вами без разбору всем подряд "лечебной физкультурой" и поубиваются, Вам уважаемый жить то с этим как? А не думаете, что зачтеться, притом довольно скоро?)))))
ЗЫ: посмотрел.
Извините, Вы дебил, если подписались под рекламой кампанией по распространению "гимнастики для коррекции сколиоза в положении лежа". Сходите в церковь...
|
|
|
|
|
|
| |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
| Борисыч, еще до твоего сообщения написал жалобу модератору, так что надеюсь скоро горе-маркетолога на этом форуме не станет.
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
| Как "посвещенный" в секту жоподава и биомеханики, ты уже вполне понимаешь, насколько тема "вылечу сколиоз за два сеанса" достойна 25 лет лишения свободы)))
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
