Автор |
Сообщение |
Mahrya
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 21
|
|
Здравствуйте. 5-й месяц беспокоит боль в пояснице. Началось все после длительной поездки на мотоцикле и переохлаждения (попали под продолжительный ливень)
Изначально боль появлялась ТОЛЬКО когда сидела. Причем в двух определенных точках. К вечеру боль исчезала. При хождении и наклонах боли не было вообще. Был момент, когда немела правая нога и было больно ходить (это продолжалось 1 день). Больше такого не повторялось.
Была на приеме у невропатолога, сделала рентген - никаких патологий не выявлено. Врач посоветовал мазь Хондроксид, но от этой мази облегчения не наблюдалось, как, например от финалгона.
Пару месяцев назад неудачно наклонилась и спина стала болеть постоянно, боль то сильная (наклониться трудно, встать с дивана), то утихает (бегаю-прыгаю как ни в чем не бывало).
Была на приеме у врача, он диагностировал блокировку левого крестцово-позвоночного сустава и посоветовал сделать МРТ и пройти курс мануальной терапии.
Вот результаты МРТ:
Поясничный лордоз в горизонтальном положении утрирован, форма его угловая, вершина L5S1.
Тела позвонков достаточной высоты, замыкательные пластины непрерывны.
Структура тел позвонков без выраженных очаговых изменений сигнала.
Межпозвонковые диски дегидратированы, высота их снижена. Протрузия межпозвонковых дисков в сторону позвоночного канала не превышает 2,5 мм.
В дугоотросчатых сочленениях утолщены суставные замыкательные пластины, суставные щели равномерны.
Визуализируются терминальные отделы спинного мозга (заканчиваются на уровне L2) и элементы конского хвоста. Спинной мозг имеет однородную структуру, ровные контуры, нормальный диаметр.
Заключение: МР-картина остеохондроза на фоне утрированного лордоза.
Теперь вопрос. Поможет ли мануальная терапия при лордозе? И есть ли какой-либо комплекс упражнений для лечения углового лордоза?
Спасибо!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
|
|
Mahrya
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 21
|
|
Как здесь цепляются картинки?
|
|
|
|
|
|
|
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
to Mahrya
Сестра, я каждый день выношу эту тему в заголовок форума для того, чтобы новички не забывали заглядывать [::]
Добро, пожаловать!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
|
|
|
|
Mahrya
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 21
|
|
Уф, как все сложно... Я не привыкла к такому трудоемкому процессу на форумах .
Сейчас все сделаю. Только вот нафоткала не так как вы просите. Ну да ладно. Цепляю все как есть. Спасибо!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mahrya
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 21
|
|
Фотки в порядке их расположения на МРТ (слева-направо, сверху-вниз):
|
|
|
|
|
|
|
|
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
|
|
Да все в порядке на МРТ, все красивое такое.
От чего болит спина - не видно, надо разбираться.
|
|
|
|
|
|
|
|
Mahrya
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 21
|
|
Если все красивое такое , то отчего она болит? Мышцы? Сустав блокированный? Нужно ли идти к мануальному терапевту? К какому врачу податься за консультацией? Все невропатологи ставили только один диагноз - остеохондроз .
|
|
|
|
|
|
|
|
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
|
|
А вот сходите к остеопату...
|
|
|
|
|
|
|
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
to Mahrya
Пока проделай упражнения стоя на коленях упор на прямых руках выгибаем спинку максимально, держим пару секунд, на выдохе выпрямляем и так 10 повторений. Отдохнула и пошла опять. Каждый день увеличиваем подходы.
А кроме поясницы у тебя проблемы в грудном отделе с Th11 по Th8(дальше не видно)
Дисковые щели сужены, диски дегидратированы!
Это из-за повышенной нагрузки на этот участок, вследствие нарушений позвоночного лордоза.
Таз выпячен кзади? Смотрится возможно сексапильно, но радости не добавляет, больно!
|
|
|
|
|
|
|
|
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
|
|
Цитата:
|
проблемы в грудном отделе с Th11 по Th8(дальше не видно)
Дисковые щели сужены, диски дегидратированы!
|
Да в грудном отделе вообще диски такие и в норме могут быть - там они по жизни узкие. Да и не дисковая проблема - это мышцы-тонусы - короче к ортобио вопросы. Нам, рубакам, тут делать нечего.
|
|
|
|
|
|
|
|
Mahrya
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 21
|
|
Спасибо всем!
А нарушенный лордоз исправить можно? Или это уже навсегда?
Может сустав проверить рентгеном? Ведь лордоз может быть из-за заблокированного сустава? А кто разблокируе сустав, если это вдруг он, мануальщик?
Простите, что так много вопросов, у меня есть на примете один мануальщик, все думаю, ему отдаться или что-то другое предпринять. К невропатологам я больше не хочу идти ...
Э-эх, найти бы хорошего остеопата!!!
To zuko:
Таз выпячен немного. Но так было всегда (сколько себя помню)
|
|
|
|
|
|
|
|
zuko
Возраст: 67
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
to Mahrya
Не ходи ни к какому "хорошему" мануальщику!
У тебя врождённое строение позвоночника в поясничной области. Ему совершенно всё равно.
Его задача назначить тебе курс и получить деньги. А будет тебе легче или нет он всегда найдёт вариант ответа:
"Ну что ж Вы хотите, всю жизнь не лечились и за
неделю хотите стать здоровой!"
Лучше займись ЛФК и плавание и прислушивайся к своему телу. Оно не рукодельник, не обманет!
|
|
|
|
|
|
|
|
Mahrya
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 21
|
|
|
|
lenkakar
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 41
Откуда: Москва
|
|
Mahrya,не ходите к мануальщику! Я сходила по протекции к одному
хорошему специалисту,после сеансов которого возникло столько проблем,которые непонятно теперь как "разгребсти". Как вспомню,как он мне позвонки с шелчком выкручивал,а потом еще по
ним ладонью долбанул ...Маря,мне почти каждый вечер становится теперь плохо с сердцем и проблемы с дыханием...Плавание,еще может помочь курс "филатеса" или йога.
|
|
|
|
|
|
|
|
|