| Автор |
Сообщение |
Ponti
  
Зарегистрирован: 25 Янв 2019
Сообщения: 35
  
|
|
Добрый всем день!
Наткнулся на этот форум совершенно случайно после полугода на медхаусе.
О себе :
- мужчина, 30 лет, 175см, 80кг, сидячая работа, из нагрузок посещение тренажерного зала (год уже не хожу после обострения проблем);
Что привело сюда :
-боли в лопатках, внизу грудного, ребрах и плечах, неприятные ощущения в левой руке, в области левого уха, легкое онемени верхней губы слева.
-при повороте вправо шеей ощущается натяжение, ограничение движения, потом щелчок и становится чуть легче;
-неприятные ощущения в ключице слева, при некоторых движениях она как бы выскакивает в области прикрепления к грудине, щелкает;
Изучил форум, принцип эксцентрики и основы биомеханики.
Сделал МРТ и рентген шеи, грудного :
-сколиоз-S 2-степени с ротацией позвонков;
-кифоз 42 градуса;
-спондилоартроз грудного, протрузии до 2мм, склерозирование замыкательных пластинок;
-ось позвоночника в шее отклонена вправо;
-лордоз сглажен;
-остеофит С5-С6 без конфликта с спиномозговой оболочкой;
-протрузии до 2мм, спондилоартроз, артроз унковертебральный;
-ретролистез С5-С7 2,8мм, нестабильность С4-С7 во флексии 2мм в экстензии 2,5;
Консультация ортопеда :
-признаки коксартроза начальной степени справа;
-укорочение левой ноги на 1,2см;
-продольно-поперечное плоскостопие;
Собственно вопросы у меня следующие :
на медхаусе мне сказали (Доктор Ступин), что это всё изза спондилоартроза, то есть болят суставы в грудном, в шее смещаются позвонки изза нестабильности и сдавливают артерии и нервы.
По его словам с кифозом уже ничего не сделать, суставы там уже срослись, движения в них нету и если начать работать с этим отделом, то все только ухудшится, появятся ещё боли, поэтому нужно всё оставить и дать там всему срастись. То же самое сказал по поводу таза, что сколиоз скорее всего из-за укорочения ноги и поэтому уже никак не получится без подпяточника, а таз на место вообще не поставить (потому что это в доказательной медицине нереально и нет подтверждений по словам), а если даже начать там чтото делать с тазом то будет только хуже и сколиоз может начать прогрессировать, путь на инвалидность прямой.
Вопросы :
- реально ли уже никак не исправить осанку в плане кифоза и лордоза?
- реально ли работа с тазом может привести к прогрессированию сколиоза?
- какова вероятность, что боли в грудном изза артроза?
- нестабильность и листезы в шее никак не убрать кроме хирургии соответственно вопрос возникновения грыж и других осложнений и последующая операция лишь дело времени?
- насколько вообще полезна и имеет смысл ЛФК на шею (упоры, растяжки)?
Итого:
- я прочитал многие темы авторов на вашем форуме, понимаю, что кому-то помогло кому-то нет, кто реально поправил осанку и это повлияло на его самочувствие и помогло? Понимаю что все субъективно, но в качестве мотивации и позитива.
- с уважением отношусь к любому мнению, готов предоставить недостоющую информацию и учавствовать в диалоге.
- на данный момент хочется собрать информацию о возможности решения моих проблем консервативным методом в частности эксцентрикой, осознать базис и план, куда двигаться.
PS:
-понимаю, что отнимаю время и внимание у специалистов, поэтому готов по возможности оплатить это время(денежный перевод любым способом);
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
Сдался
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Окт 2012
Сообщения: 65
Откуда: Киров
|
|
   |
 |
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Ponti писал(а):
|
...Вопросы :
- реально ли уже никак не исправить осанку в плане кифоза и лордоза?
- реально ли работа с тазом может привести к прогрессированию сколиоза?
- какова вероятность, что боли в грудном изза артроза?
- нестабильность и листезы в шее никак не убрать кроме хирургии соответственно вопрос возникновения грыж и других осложнений и последующая операция лишь дело времени?
- насколько вообще полезна и имеет смысл ЛФК на шею (упоры, растяжки)?
|
1. Если и возможно, то в ограниченных пределах. Но это не самое главное.
2. Нет, неправда. Пусть тот , кто это утверждает приводит конкретные примеры подтверждающие его слова. Вы же изучали форум, так? Тут есть фото и видео подтверждающие обратное. Поизучайте еще немного.
3. Вероятность есть, но удаленно на этот вопрос не ответить. Да и делать-то всё равно что-то надо.
4. Смотря что с такой шеей собираетесь делать и как дальше её "эксплуатировать".
5. Не имеет смысла в Вашем случае, т.к. основная проблема не в шее. И воздействие на шею необходимо проводить после определенной работы с тазом, грудным и другими отделами.
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
  |
  |
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
1.2см это много, надо точно мерить, он в какой кости укорочение нашел?
Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
консультация невролога
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
 |
|
Ponti
Зарегистрирован: 25 Янв 2019
Сообщения: 35
|
|
Укорочение в тазобедренном. Был у невролога, у нескольких, но там все стандарно : цирвиколгия, торсиколгия, синдром позвоночной артерии и так далее, мовалис, мильмагамма, лфк и тому подобное.
Правильно ли я понял, что осанку не поправить и все что можно сделать это только както пытаться чтото делать по типу ЛФК и медикаментов? Получается исправление биомеханики в моем случае призрачно и не имеет никакого отношения к решению проблем?
Добавлено спустя 14 минут 13 секунд:
Соответственно могу ли я сделать вывод о том, что реально остается придерживаться классической методики - ограничение движения в сегментах с спондилоартрозом до полного их сращения и проведение блокад и денерваций суставов?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
кость какая короче бедренная или берцовые? Как проводилось измерение?
Лфк, как и другие средства физической реабилитации имеют в своем арсенале в том числе и корригирующие упражнения, но ногу они не удлинят, и дегенеративные изменения вспять не обратят, вопрос все ли от них. Можно быть кривоватым, кривым и очень кривым, в этом диапазоне все вполне достижимо. Кривой и очень кривой это выход из равновесия, кривоватый еще может проскочить.
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
Ponti
Зарегистрирован: 25 Янв 2019
Сообщения: 35
|
|
Бедренная кость, замеряли лентой
Единственным способом подтвердить причину все от спондилоартроза или нет вижу только один - это диагностические блокады в суставы с последующей радиочастотной денервацией.
Более менее становится все на свои места, хоть и были сомнения. Видимо осанка действительно не исправляется при морфологических изменениях в позвоночнике, работа с мышцами и фиброзами не несет прямой роли и отходит на второй вспомогательный план. Получается все по доказательной медицине : медикаменты, блокада, денервация, операция, реабилитация.
|
|
|
|
|
|
| |
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
| Ponti писал(а):
|
|
Получается все по доказательной медицине : медикаменты, блокада, денервация, операция, реабилитация.
|
Тоже вариант.
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Я так понимаю -тема закрыта?)))
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
Ponti
Зарегистрирован: 25 Янв 2019
Сообщения: 35
|
|
| кочевник писал(а):
|
| Ponti писал(а):
|
|
Получается все по доказательной медицине : медикаменты, блокада, денервация, операция, реабилитация.
|
Тоже вариант.
|
А какие варианты еще возможны? У меня пока что такое впечатление, что мои проблемы лфк и мануальными техниками уже не исправить. Хотелось бы ошибаться, конечно.
Ещё раз : осанку в моем случае править смысла нету, всё равно мало реально и толку не будет? Я не специалист, особо не разбираюсь в биомеханике, фасциальных ограничениях и их роли, только на поверхностном уровне. Просто читал истории на форуме, что вроде бы как исправляли осанку и даже листезы и жили полноценно без инвазивных методов.
Добавлено спустя 5 минут 54 секунды:
| Lysikov писал(а):
|
|
Я так понимаю -тема закрыта?)))
|
Рассмотрю любые варианты решения проблем.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
Ponti
Зарегистрирован: 25 Янв 2019
Сообщения: 35
|
|
Ясно, спасибо, больше не беспокою
|
|
|
|
|
|
| |
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
Еще раз
Лфк, как и другие средства физической реабилитации имеют в своем арсенале в том числе и корригирующие упражнения, но ногу они не удлинят, и дегенеративные изменения вспять не обратят, вопрос все ли от них. Можно быть кривоватым, кривым и очень кривым, в этом диапазоне все вполне достижимо. Кривой и очень кривой это выход из равновесия, кривоватый еще может проскочить.
Источник: https://spinet.ru/conference/post187361.html#187361 Spinet.ru ©
Проверить это можно только на своем примере, лет 5-7.
В предложенной вами схеме в конце есть та же реабилитация.
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
Ponti
Зарегистрирован: 25 Янв 2019
Сообщения: 35
|
|
Я просто по возможности хотел узнать ответы на вопросы, которые привел в начале, возможно я неверно что-то понял и дать ответы не представляется возможным.
А точнее, еще раз, хотелось узнать возможность исправления кифоза и лордоза в шее, решение проблемы с биомеханикой, которая возможно усугубляет или является причиной морфо-изменений. Так как специалисты форума вроде бы именно в этом направлении работают. Прочитав истории на форуме людей, которые избавлялись от листезов, искривлений, синдромов позвоночной артерии и дисбалансов и улучшали качество своей жизни, я решил изложиться на форуме и узнать мнение специалистов и тем кто был в похожей ситуации.
Насколько я понял из ваших ответов это маловероятно, что осанку можно исправить и что это приведет к улучшению состояния, что меня несколько разачаровало, возможно чегото не так понял. Соответсвенно я пришел к выводу, что единственным способом в моём случае сохранить здоровье на приемлемой уровне это пойти по списку : медикаменты, блокады, операция, реабилитация. возможно опять же не прав, да кто бы знал...
Вспять понятное дело не обратить, но остановить прогрессирование и добиться качественного уровня жизни хотелось бы.
Но судя по всему никто особо здесь вникать во все это не будет и советовать методику тоже, можно понять, у специалистов есть клиенты с которыми нужно работать и время тратить на беседы на форуме не резонно. Согласен.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
| Ponti писал(а):
|
|
....Но судя по всему никто особо здесь вникать во все это не будет и советовать методику тоже, можно понять, у специалистов есть клиенты с которыми нужно работать и время тратить на беседы на форуме не резонно. Согласен.
|
Вы серьезно? А говорите, что форум "изучали"...
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
|
|
На страницу 1, 2, 3 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
