| Автор |
Сообщение |
Spinet
   
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
  
голосов: 11
|
 Добавлено: Пт Апр 10, 2015 9:32 pm Заголовок сообщения:
Самомассаж поясницы
|
   |
|
|
|
|
  |
      |
|
|
Hogel
Зарегистрирован: 19 Май 2017
Сообщения: 10
|
|
Добавлено: Ср Июн 07, 2017 8:31 pm Заголовок сообщения:
|
|
|
| Честно говоря, я платил за массаж специалисту и мне здорово помогло. Просто сделать массаж себе самому может и можно, но мне кажется силы не совсем достаточно.
|
|
|
|
|
|
| |
 |
vuitonka
Зарегистрирован: 16 Дек 2017
Сообщения: 8
|
|
Добавлено: Вс Дек 24, 2017 5:17 pm Заголовок сообщения:
|
|
|
| Я тоже регулярно хожу на массаж, но это затратно. Надо попробовать самомассаж)
|
|
|
|
|
|
 |
|
natalinekrus
Зарегистрирован: 26 Дек 2017
Сообщения: 2
|
|
Добавлено: Вт Дек 26, 2017 12:40 pm Заголовок сообщения:
|
|
|
| У мужа вечно проблемы со спиной. Очень бы хотелось научится делать массаж. Может посоветуете видео уроки?
|
|
|
|
|
|
| |
|
orlowskayaeugen
Зарегистрирован: 26 Окт 2018
Сообщения: 1
|
|
Добавлено: Пт Окт 26, 2018 9:59 am Заголовок сообщения:
|
|
|
| Здесь на видео в принципе достаточно хорошо массаж представлен и так. Я бы вам единственное могла посоветовать делать массаж вместе с мазью какой-нибудь, типа Салвисар. Она дополнительно расслабит мышцы с суставами, легче будет.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Март 2025 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | 31 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
