| Автор |
Сообщение |
mihal
  
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
  
голосов: 77
|
|
| Оля444 писал(а):
|
[
 А ночью боли в грудном есть? Пойду на улицу, ходить, ходить, ходить. 
|
Ночью, обычно нет.
Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
| Оля444 писал(а):
|
|
Пошла ходить. Спасибо! Сидеть надо минимум, правильно?
|
Все надо делать разумно. Плохо засиживаться, плохо застаиваться, плохо перегрузиться в т.ч. в ходьбе. А опухоль проверьте - для самоуспокоения (и нас успокоите )) )
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
   |
     |
|
|
Оля444
Зарегистрирован: 28 Апр 2016
Сообщения: 92
|
|
| Если ходить медленно, без нагрузки, то болит меньше в грудном. Лежать, сидеть не могу. Для меня на данный момент ходьба лучшее обезболивающие.
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Оля444 (Чт Июл 20, 2017 8:20 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
 |
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| Оля444 писал(а):
|
|
Мне сейчас нельзя разбалтывать позвоночник, его и так разболтали. И в тоже время его надо как-то укреплять. Когда я хожу я чувствую себя как раньше, здоровым человеком. Для меня на данный момент ходьба лучшее обезболивающие. Вот лежать совсем не могу никак. Надеюсь, ходьба в среднем темпе не разбалтывает позвоночник? А что Вы думаете, насчет бассейна? Или прохладная вода воспаленные мышцы еще сильнее спазмирует?
|
Я плохо думаю насчет бассейна. Почему? Даже не знаю. Наверное по тем же причинам, что и Вы назвали.
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
| |
|
Оля444
Зарегистрирован: 28 Апр 2016
Сообщения: 92
|
|
| Спасибо, Вам!!!! Ушла ходить!!!))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Я лично так считаю...пока человек может ходить, волноваться вообще не о чем))
|
|
|
|
|
|
  |
|
|
|
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
  |
 |
Оля444
Зарегистрирован: 28 Апр 2016
Сообщения: 92
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Я лично так считаю...пока человек может ходить, волноваться вообще не о чем))
|
Это радует и меня (хоть и ногу тянет из-за грыжи). Спасть не могу из-за боли, только с сильнодействующим по рецепту снотворным два раза за ночь. А днем дети не дают.
Буду изучать ролики, что мне посоветовали. Спасибо!!!
Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
| mihal писал(а):
|
|
А опухоль проверьте - для самоуспокоения (и нас успокоите )) )
|
я думаю часто мрт делать нельзя. я за 8 месяцев, сделала дважды грудной отдел. Если выживу сделаю, через пол года.
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Оля444 (Чт Июл 20, 2017 8:21 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Оля444
Зарегистрирован: 28 Апр 2016
Сообщения: 92
|
|
| Corwin писал(а):
|
| Оля444 писал(а):
|
|
... Если выживу сделаю, через пол года.
|
Что за ерунда?! Через полгода на вас пахать будет можно )) Тут люди с, убитым в хлам позвоночником, выкарабкивались.
Добавлено спустя 51 секунду:
))
|
 хочу надеяться.
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Оля444 (Чт Июл 20, 2017 8:22 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
Пример, когда мануал сорвал девушке компенсацию, жизнь стала невыносимой, но спустя время всё наладилось с помощью физической реабилитации на этом форуме есть.
Примеров излечения сколиоза нет, тут Вы правы.
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Последний раз редактировалось: AlexSel (Чт Май 05, 2016 3:17 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
  |
|
Оля444
Зарегистрирован: 28 Апр 2016
Сообщения: 92
|
|
| AlexSel писал(а):
|
|
Пример, когда мануал сорвал девушке компенсацию, жизнь стала невыносимой, но спустя всё наладилось с помощью физической реабилитации на этом форуме есть..
|
Если можете, дайте пожалуйста ссылку, на эту историю.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
Я кстати тоже знал, что нельзя позволять позвоночником хрустеть. Но посоветовали мне иглоукалывателя корейского по имени Лев Ганыч. Так вот при осмотре эта сука моментом хрясь и порвал мне грудной отдел, я даже опомнится не успел. А следом, мне безвольному и шею свернул))
Долго я потом мучился.
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Оля444 писал(а):
|
|
Если можете, дайте пожалуйста ссылку, на эту историю.
|
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
| |
|
Оля444
Зарегистрирован: 28 Апр 2016
Сообщения: 92
|
|
|
Последний раз редактировалось: Оля444 (Чт Июл 20, 2017 8:24 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Оля444
Зарегистрирован: 28 Апр 2016
Сообщения: 92
|
|
| Как в панцирь сжимает, левую сторону. Что с этим делать? Как снять спазм?
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Оля444 (Чт Июл 20, 2017 8:26 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
Оля444
Зарегистрирован: 28 Апр 2016
Сообщения: 92
|
|
| Corwin писал(а):
|
| Оля444 писал(а):
|
|
... и вот с шеей и пошла к кинезотерапевту. Но шее получше, тянет, устает быстро , но стало лучше чем пол года назад. А вот с грудным это ужас какой-то...
|
Он вам грудной расшевелил, вот с шеей и стало получше, имхо.
|
Наоборот, мне ее зажало теперь еще и сзади. Мышцы грудного перенапряжены и налево трудно поворачивать. Ничего себе расшевелил...
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Оля444 (Чт Июл 20, 2017 8:27 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
