| Автор |
Сообщение |
ЕленаПетровна
  
Возраст: 47
Зарегистрирован: 13 Окт 2015
Сообщения: 11
Откуда: Киев
 
|
|
Здравствуйте, уважаемые участники форума. Нашла в г. Киев клинику доктора Трофименко. Обещает лечение межпозвонковых грыж без операции и осложнений с результатом в виде стойкой ремиссии. Метод основан на акупунктурной миорелаксации. Кто-нибудь лечился в данной клинике и есть ли обещанный результат?
Буду очень признательна за любое мнение. Спасибо всем кто уделит внимание моему вопросу.
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| А зачем вы хотите грыжи лечить? Они у вас болят?
|
|
|
|
|
|
| |
|
ЕленаПетровна
Возраст: 47
Зарегистрирован: 13 Окт 2015
Сообщения: 11
Откуда: Киев
|
|
| Тупее не бывает, вопрос поставил в тупик, если честно. Боль есть в области поясницы, отдает в ягодицу левую и по ноге вниз. В поясничном отделе у меня протрузии, множественные грыжи Шморля. Такая же ситуация в шейном отделе и плюс гемангиома. В грудном грыжа. Периодически прострелы в пояснице. Хочется эту периодичность раз в один-два месяца увеличить, в идеале вообще избавиться от них.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Так сами то грыжи болеть не могут, там нет нервов. Грыжи - последствия, и их их убирание (а они и сами "рассасываются со временем) ничего не меняет, причины то остаются.
Исключением является моменты, когда грыжа действительно придавливает нервы так, что есть онемение, недержание и подобное, тогда можно задуматься вообще о грыжах.
А так, любой кто заявляет о "лечении грыж" - профан и жулик низкого полета.
|
|
|
|
|
|
| |
|
ЕленаПетровна
Возраст: 47
Зарегистрирован: 13 Окт 2015
Сообщения: 11
Откуда: Киев
|
|
Тупее не бывает, спасибо Вам за ответ! Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне начинать двигаться со своей проблемой? С чего начать?
Я сейчас хожу ежедневно по 3 км в лесу со скоростью 6-6,2 км/час. Начала делать упражнения на ягодицы - сажу дочь на попу (она весит 58 кг) и напрягаю их по 200 раз пока за один подход, так 1 раз в день. Делаю только второй день.
Очень буду признательна Вам за совет.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| ЕленаПетровна писал(а):
|
напрягаю их по 200 раз пока за один подход, так 1 раз в день. Делаю только второй день.
Очень буду признательна Вам за совет.
|
Я почему то уверен, что напрягать вы их не умеете. Но суть не в этом, главное чтоб не напрягалась поясница, она должна скорее стремиться к скруглению...то есть смысл таков, не подставлять зад под нагрузку, а как бы сжимать его от страха, "поджать хвост''
|
|
|
|
|
|
   |
 |
ЕленаПетровна
Возраст: 47
Зарегистрирован: 13 Окт 2015
Сообщения: 11
Откуда: Киев
|
|
| Павел67, спасибо. Завтра постараюсь именно "поджимать хвост". То есть как бы нижней частью таза вперед немного получается двигаешь? Верней не вперед, а в пол.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
Без движения мышцы не будет работать, т.е. эксцентрический - мышца просто бес толку чуточку сокращается, не выполняя работы, и усилится она так не может, тут уже много людей это доказало в течении многих лет. Вот что ходите - хорошо, но лучше ходить в правильной обуви (которая не изменяет положение стопы, т.е. ровная низкая подошва, совершенно ровная, плоская) и правильно (смотрим как ходят аборигены, которые действительно много ходят, подмечаем, пробуем).
Я советую вначале не покупаться на жульнические разводы мошенников, читать, думать, пробовать.
Вот у вас боли, а болеть грыжи (и диски) не умеют, т.е. болят вовсе не они, а какой то мошенник их бы стал "лечить", осторожнее, берегите деньги, кругом жульё, тут тоже.
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Тупее не бывает писал(а):
|
|
Без движения мышцы не будет работать, т.е. эксцентрический - мышца просто бес толку чуточку сокращается, не выполняя работы, и усилится она так не может, тут уже много людей это доказало в течении многих лет.
|
Лекарства не принял сегодня, или анаши перекурил, что аж бесы мерещатся? )))
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
 |
|
Spinet
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
  |
  |
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| ЕленаПетровна писал(а):
|
|
То есть как бы нижней частью таза вперед немного получается двигаешь? Верней не вперед, а в пол.
|
Да именно так, но при этом брюшной пресс надо стараться выключить, только за счёт сжимания ягодиц. В общем...это чисто мужское движение, спросите у мужа как и что.
|
|
|
|
|
|
| |
|
nataram
Зарегистрирован: 06 Авг 2013
Сообщения: 44
Откуда: Клин
|
|
| Тупее не бывает писал(а):
|
|
(смотрим как ходят аборигены, которые действительно много ходят, подмечаем, пробуем)...
|
Аборигены(автохтоны) — исконное для данной территории население, сохранившее традиционные системы жизнеобеспечения, особые формы хозяйственной деятельности. Вы кого конкретно имеете в виду, какую территорию, какие народы?
Отправляете человека смотреть на каких-то "аборигенов", не объяснив на что нужно смотреть, что подмечать и т.д. Думаю, что автор темы, да и остальные форумчане, с удовольствием посмотрели бы на "правильную походку"(а так же присед, наклон и т.д.) в Вашем исполнениии, с Вашими же пояснениями- на что обратить внимание в первую очередь.
|
|
|
|
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 47
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| Аборигены это, видимо, торчки сибирские: ходят пошатоваясь, пригнувшись и озираясь, антифизиологично напрягая зады и что-то бормочут. В тряпичных кедах по снегу. )))
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Последняя раз редактировалось: AlexSel (Пт Окт 30, 2015 12:02 pm), всего редактировалось 2 раз
|
|
| |
|
ЕленаПетровна
Возраст: 47
Зарегистрирован: 13 Окт 2015
Сообщения: 11
Откуда: Киев
|
|
| Тупее не бывает писал(а):
|
|
Вот что ходите - хорошо, но лучше ходить в правильной обуви (которая не изменяет положение стопы, т.е. ровная низкая подошва, совершенно ровная, плоская) и правильно (смотрим как ходят аборигены, которые действительно много ходят, подмечаем, пробуем).
|
Спасибо. Хожу в кроссовках, предназначенных для бега. Можно в таких?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Извините, не получается вставить фото.
Добавлено спустя 57 секунд:
| Павел67 писал(а):
|
| ЕленаПетровна писал(а):
|
|
То есть как бы нижней частью таза вперед немного получается двигаешь? Верней не вперед, а в пол.
|
Да именно так, но при этом брюшной пресс надо стараться выключить, только за счёт сжимания ягодиц. В общем...это чисто мужское движение, спросите у мужа как и что.
|
Павел, поняла, спасибо за разъяснения. Назовем так: поступательное движение тазом во время секса. Верно?
Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
| Spinet писал(а):
|
Грыжа может быть причиной боли.
Хотя, не так часто, как её в этом "обвиняют"
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
Спасибо за ссылку, ознакомлюсь.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Тупее не бывает
Гость
|
|
| Цитата:
|
|
Спасибо. Хожу в кроссовках, предназначенных для бега. Можно в таких?
|
, я там не знаю какая подошва. Нужна идеально ровная-плоская во всех её точках. Тонкая и не слишком мягкая, не как желе, в котором утопает стопа.
Чем меньше изменяет обувь функцию стопы - тем лучше. Можно было бы ходить босиком - было бы идеально.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу 1, 2 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
