Автор |
Сообщение |
Сдался
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Окт 2012
Сообщения: 65
Откуда: Киров
|
|
Yashma, просьба к Вам:
если выбрали что-то из советов форумчан - получили информацию, то не забудьте вернуть долг в виде дневника занятий с описанием что делаете, какое самочувствие и какие результаты есть, если будут подкреплены документально, то совсем будет здорово.
Здоровья Вам!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yashma
Зарегистрирован: 11 Июн 2015
Сообщения: 10
|
|
9833876508 писал(а):
|
yashma. о чём вы говорите?!, 20 лет назад бабке, которая мне правила спину, было уже 70 лет, она и слова такого не знала, массаж; пусть делает и не боиться, усилий прикладывать никаких не надо, тело само покажет
можно и не тянуть, прямо щас и начать
если массажисты это и делают, то взяли они это из народа, как основной эффективный элемент
боится муж, пусть попробуют дети
|
Спасибо! Но я все-таки пока побаиваюсь (( Хотя наверное можно делать, если не очень давить.
Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
Сдался писал(а):
|
Yashma, просьба к Вам:
если выбрали что-то из советов форумчан - получили информацию, то не забудьте вернуть долг в виде дневника занятий с описанием что делаете, какое самочувствие и какие результаты есть, если будут подкреплены документально, то совсем будет здорово.
Здоровья Вам!
|
Хорошо.
Lysikov нашла.
Пока буду читать раздел про эксцентрику. Ничего не понятно ... но буду пытаться разобраться годится ли эта гимнастика для тех у кого есть большие грыжи как у меня? Ведь Вам сначала вырезали же грыжу а потом Вы уже начали заниматься?
|
|
|
|
|
|
|
|
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
Yashma
Вот здесь http://spinet.ru/conference/topic1954.html Вы можете почитать про показания к операции. По большей части, основным показанием является отсутствие эффективности консервативного лечения и постоянное ухудшение состояния. Так же, показанием считаются совсем тяжелые случаи со стенозом и большим размером грыжи. Хотя, есть исследования, подтверждающие эффективность консервативного лечения и в таких случаях http://spinet.ru/news/?id=1742
Статистика эффективности операций есть здесь http://spinet.ru/operacii/efektivnost_operaciy.php
Статистика рецидивов после операции тут http://spinet.ru/operacii/recidivy_grig.php
Однако, грыжа диска не является частой причиной болей в спине. Необходимо точно знать причину, перед тем, как принимать окончательное решение. Про причины болей в спине Вы можете почитать здесь http://spinet.ru/book/farmakoterapiya/faktory_riska_i_prichiny_razvitija_bolej_v_spine.php
Так же, рекомендую изучить раздел форума про операции http://spinet.ru/conference/forum32.html
Там Вы можете найти похожие случаи и оценить необходимость операции по историям других людей. А так же, полезные советы по подготовке к операции и по методам реабилитации после неё.
На счёт консервативных методов лечения и их самостоятельного применения, Ваш муж прав. Лучше довериться специалисту. Хотя, не факт что получится такого найти. Далее, всё на свой страх и риск. На этой странице http://spinet.ru/osteoh/oslozhneniya-pri-lechenii-bolei-v-spine.php Вы можете посмотреть, какие из видов консервативного лечения чаще всего вызывали осложнения. Мануальная терапия (массаж) – на первом месте.
Отдельно, рекомендую почитать про лекарственные препараты http://spinet.ru/osteoh/lekarstva-boli-v-spine.php
Так же, Вы можете почитать обзоры исследований об эффективности и безопасности консервативных методов лечения здесь http://spinet.ru/book/neinvazivnaya/oglavlenie.php
ВАЖНО
В любом случае, для исключения негативных последствий и обострений, до принятия решения о методе лечение, да и в дальнейшем, Вам необходимо соблюдать некоторые правила, которые описаны здесь http://spinet.ru/osteoh/psfiznag.php и по ссылкам в конце статьи. В некоторых случаях, одно неправильно движение может сделать операцию неизбежной.
Правильная ссылка на тему, которую Вам предлагает посмотреть 9833876508
Здесь http://spinet.ru/conference/topic14397.html (была ошибка в написании адреса)
То, что предлагают найти про Lysikov
Описание здесь http://spinet.ru/conference/topic11771.html
Раздел про эту методику здесь http://spinet.ru/conference/forum121.html
PS
На сайте идёт сбор информации о болях в спине на основании ответов разных людей, участвующих в опросах. Если Вы разберётесь с этой статистикой – сможете вытащить информацию о том, что чаще всего помогало людям с похожими на Ваш случаями и что вызывало осложнения. Плюс, узнаете много дополнительной информации подогнанной под себя.
Инструкции к работе со статистикой в этой ветке форума, начиная с 5-го сообщения
http://spinet.ru/conference/topic12782.html
Интерфейсы для работы со статистикой:
http://spinet.ru/oprosi-golosovaniya.php?statistics=1
http://spinet.ru/oprosi-golosovaniya.php?statistics=2
|
|
|
|
|
|
|
|
anna1782
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 7
|
|
13 ммL1L2 в 33 года
Это позвоночник - палка? Или сколиоз большой? Или вообще как? Травма была? Во время Б много набрали?
|
|
|
|
_________________ Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
|
|
|
|
КириллШустров
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753
голосов: 4
|
|
yashma писал(а):
|
Сдался писал(а):
|
Где Вы живете? В каком городе?
|
В Подольске (подмосковье)
Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
9833876508 писал(а):
|
yashma. операцию сделать всегда успеете
пока ищите и подбираете престижные упражнения, не побрезгуйте архаичным бабкиным методом, описанным: spinet.ru/conference/topik14397.html
я сам много лет этим спасался
|
Спасибо большое за ссылку! Но я не поняла, что там ... - по ней открывается начальная страница сайта или я что-то не то делаю :( Вот и я думаю, что может не надо делать операцию пока, но боюсь как бы ноги не отнялись, если грыжа пережмет нервы. Хирурги этим пугают ((
|
Ох, и я в Подольске.Земляки то есть значится)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
yashma, показаниями к операции не является размер грыжи, это Вам скажет любой нормальный врач. Показания совсем другие, и в случае когда операция действительно показана ее надо делать СРОЧНО, чем быстрее сделаете, тем больше шансов, что восстановятся нарушенные функции, если вовремя не сделали, и начали восстанавливаться, то нужно очень подумать, стоит ли ее делать вообще.
На этом форуме нет врачей, по этому Вам лучше найти нормального врача и обсудить с ним нужна ли Вам операция, получите консультацию не у одного, а у нескольких разных врачей. Судя по тому, что Вы пишите, операция не нужна, но этот вопрос лучше обсуждать с врачами, предварительно изучив вопрос, чтобы понимать, что врач Вам дает правильные рекомендации, а не хочет вытащить из Вас деньги. Информации в инете много, и на этом форуме и на других. Читайте, думайте, время в Вашем случае терпит.
|
|
|
|
|
|
|
|
Сдался
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Окт 2012
Сообщения: 65
Откуда: Киров
|
|
Yashma, согласно правил форума получить консультацию в этом разделе можно только от специалистов, но в этих же правилах форума написано, что специалистов здесь нет. Соответственно здесь в этом разделе Вы не сможете получить никаких консультаций...
Я не специалист, поэтому все мои посты в Вашем топике не могут быть приняты к Вашему сведению и в принципе нарушают правила сайта.
Прочитайте плз. правила форума и если осталось желание задать вопросы, то создавайте свой топик в соответстующем разделе.
Если действовать строго по букве правил, то в этом разделе должны быть только Ваши сообщения.
|
|
|
|
|
|
|
|
yashma
Зарегистрирован: 11 Июн 2015
Сообщения: 10
|
|
Большое спасибо всем за помощь!
Извините, что я создала ветку не там, где положено, а где почитать эти правила (сходу не нашла)? Где мне можно создать ветку, чтобы мне могли писать?
дима40, врач-то сказал, что надо оперироваться... а я вот сомневаюсь, ведь постоянно ухудшающегося состояния у меня нет, опасных симптомов тоже нет. наверное, я попробую еще с кем-то посоветоваться.
Spinet, спасибо за ссылки! "На счёт консервативных методов лечения и их самостоятельного применения, Ваш муж прав. Лучше довериться специалисту." Вот и мы боимся навредить. Только где найдешь такого специалиста? К мануалам тоже пока не иду, моей подружке стало хуже после мануалки (( Хотя может это зависит от уровня массажиста. Может кто-то подскажет мануальщика который помог кому-то?
|
|
|
|
|
|
|
|
дима40
Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
голосов: 10
|
|
yashma писал(а):
|
дима40, врач-то сказал, что надо оперироваться... а я вот сомневаюсь, ведь постоянно ухудшающегося состояния у меня нет, опасных симптомов тоже нет. наверное, я попробую еще с кем-то посоветоваться.
|
Поменяйте врача. К сожалению, от большинства врачей вообще нужно отобрать дипломы и запретить к людям приближаться.
|
|
|
|
|
|
|
|
Spinet
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
голосов: 11
|
|
Yashma
Пишите тут. Хотя, я позже перенесу Вашу тему в раздел про операции. Больше подойдёт, наверно. Там посмотрим.
Есть на форуме один нейрохирург, правда пропал сейчас куда-то, но можете попробовать написать в его теме http://spinet.ru/conference/topic14232.html
Только желательно выложить снимки и заключения.
PS
Я вроде писал где-то что закрыты разделы для специалистов и разделы с врачами по специальностям. В остальных - можно общаться, только не спорить. Наверно забыл внести изменения в правила по этому поводу. Посмотрю. Исправлю.
|
|
|
|
|
|
|
|
yashma
Зарегистрирован: 11 Июн 2015
Сообщения: 10
|
|
anna1782 писал(а):
|
13 ммL1L2 в 33 года
Это позвоночник - палка? Или сколиоз большой? Или вообще как? Травма была? Во время Б много набрали?
|
Врачи считают, что причина в моих тазобедренных суставах. Травма была в детстве, стоят эндопротезы, сейчас диагностируют некроз головок. Но у меня бедра не болят! В бременности особо много не набирала, мне кажется, стандартно.
Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
дима40 писал(а):
|
yashma писал(а):
|
дима40, врач-то сказал, что надо оперироваться... а я вот сомневаюсь, ведь постоянно ухудшающегося состояния у меня нет, опасных симптомов тоже нет. наверное, я попробую еще с кем-то посоветоваться.
|
Поменяйте врача. К сожалению, от большинства врачей вообще нужно отобрать дипломы и запретить к людям приближаться.
|
Да, я раньше по-другому считала, а сейчас скорее с Вами соглашусь. Только вот не знаю к кому обратиться? Может в ЦИТО или институт Неврологии? Какие клиники самые авторитетные? Хотелось бы, чтобы врачи не были зациклены на операции.
|
|
|
|
|
|
|
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
yashma писал(а):
|
... Какие клиники самые авторитетные? Хотелось бы, чтобы врачи не были зациклены на операции.
|
Дал в ЛС контакт бывшего нейро, который ранее работал в одной очень известной клинике, сейчас только консультирует и точно "не зациклен на операциях".
|
|
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
|
|
yashma
Зарегистрирован: 11 Июн 2015
Сообщения: 10
|
|
Lysikov писал(а):
|
yashma писал(а):
|
... Какие клиники самые авторитетные? Хотелось бы, чтобы врачи не были зациклены на операции.
|
Дал в ЛС контакт бывшего нейро, который ранее работал в одной очень известной клинике, сейчас только консультирует и точно "не зациклен на операциях".
|
Большущее спасибо!
|
|
|
|
|
|
|
|
yashma
Зарегистрирован: 11 Июн 2015
Сообщения: 10
|
|
Через знакомых мужа обратились в известную клинику в Москве. Нейрохирург посмотрел. Сказал, что можно и соперировать, но можно и подождать, т.к. острых показаний нет. Сказал, что можно заниматься физкультурой, но очень осторожно. Нельзя поднимать тяжелые вещи (больше 2 кг).
Порекомендовал обратиться к хорошему специалисту по ЛФК, посоветовал врача из этой же клиники. Пока я еще к нему не ходила. Буду рада если еще кто-нибудь откликнется и посоветует хорошего реабилитолога, который помог. Спасибо.
|
|
|
|
|
|
|
|
Putilov
Зарегистрирован: 13 Янв 2015
Сообщения: 132
голосов: 2
|
|
С некоторых пор, здесь предпочитают не давать советы по поводу хороших реабилитологов. А то у некоторых почему то сразу недержание дерьма начинается.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|