| Автор |
Сообщение |
фан
  
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
  
|
|
2 practic
Дожил. Цитируют. [: :]
Все так. Только писал я это парню, у которого только-только начался процесс. А если все запущено, тут уже сложнее...
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
|
фан
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
|
|
2 123
[url]http://www.spinet.ru/conference/viewtopic.php?t=1538[/url] Посмотрите. Обсуждали СК.
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 61
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
2 фан
А куда деваться - форум стал очень большим. Хоть я и ворчу, что вопросы задают, на которые есть ответы, но прочитать весь форум самому и найти подходящую цитату - та ещё работёнка.
А по ЛФК и ссылаться больше не на кого (поскольку есть результат). Не Бубновского же рекламировать! [::]
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
   |
 |
123
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103
|
|
| Мои извинения практику и фану. Ветку не читал, мысль была своя. Год назад перед родами жены я вынашивал идею забора пуповинной крови, но не хватило средств. Тогда правда я не знал о своих грыжах и протрузиях. Теперь, прочитав тему по ссылке фана думаю, брать или нет, эту кровь. Дети то не каждый день рождаются. Будет себе лежать в гемабанке. Хотя мучают сомнения в добросовестности людей, берущих обязательства по ее хранению.
|
|
|
|
|
|
| |
|
123
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103
|
|
| К вопросу компетентности Умки в области применения СК. Судя по всему, это человек с медицинским образованием, однако делает много грамматических ошибок, которые явно не являются опечатками. Мелочь, а настораживает, хотя в общем с ее суждениями согласен.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
practic
Возраст: 61
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
2 123
Я сильно испорчен своей второй сертификатной специальностью - "Организация здравоохранения".
Поэтому, когда речь заходит о новейших чудодейственных методах, у меня всегда масса вопросов о законности его применения. Минздрав, хоть и в упадке, но недаром хлеб жуёт.
Не знаю, может быть там и взятки берут, но доказательств эффективности и безопасности требуют по-любому. И воспроизводимости - то есть, любой специалист с высшим мед. образованием теоретически должен иметь возможность обучиться. Методики для гениев-одиночек не проходят.
А ставить на себе эксперименты добровольно никто запретить не может.
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
Kvilp
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 88
Откуда: Чукотка
|
|
practic
| Цитата:
|
|
Kvilp, проанализируйте кинетику движения при сгибании - разгибании, то есть при усилении лордоза и наоборот. Прогиб в пояснице не увеличит условия для грыжи
|
Не совсем понял, что проанализировать, какие выводы должны быть. Попробую угадать. [::biggrin::]
Недели две назад, когда все достало, включил в занятия прогибы назад, причем довольно сильно прогибался. Через пару дней боль усилилилась.
В момент когда боль обостренА, при прогибе назад резко отдает в поясницу и в ногу. Если лежишь на животе и поднимаешь левую ногу (больная сторона), боль усиливается.
При сгибании вперед явных болей нет, но если усердствовать, то после занятий, часа два ныть будет.
Вот еще. Ложишься на спину, потом начинаешь подниматься (руками помогаю), в момен прохождения положения "сидя" возникает боль в пояснице и в ногу ; проходишь это положение сгибаясь дальше к ногам, боль проходит.
|
|
|
|
|
|
| |
|
wwwink
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 90
|
|
Я все не прочитал, терпения не хватило, но судя по всему я тут завзятый консерватор, т.к. с настороженностью отношусь к вытяжениям [::cool::]
Kvilp кто вам советовал про рюмку и т.д. Врач какой специальности? Это он же усмотрел на снимке тазобедренного сустава - грыжу Шморля? Если есть явления компрессии то принимайте мидокалм или сирдалуд. И еще совет все новые упражнения надо вводить постепенно, сразу сильно прогибаться начинать нельзя
|
|
|
|
|
|
| |
|
123
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103
|
|
2 kvilp and practic
Док, не понял, на что намекаете, советуя проанализировать прогибы назад. У меня правостороняя грыжа согласно МРТ. Тем не менее, при прогибах назад, появляются боли, хотя при прогибах в правую сторону, впрочем как и в левую, их нет. По идее при прогибе в правую сторону, грыжа и правый корешок должны ушемляться. У меня в описании МРТ написано:"Диски ТН112-Л1, Л1-Л2, Л2-Л3 выстоят в позвоночный канал диффузно на 2 мм., Л4-Л5 - срединно на 3 мм., деформируя дуральный мешок, Л5-С1 - латерально справа на 4 мм., стенозируя корешковый канал. Сагитальный размер позвоночного канала на уровне Л4-Л5, Л5-С1 составляет 8мм. Л5 позвонок смешен к переди на 5 мм." Поясните, что это значит? Может причина болей при прогибах из-за спондилолистеза, который как я понимаю является уходом позвонков в сторону живота, а не из-за ушемления корешка и грыжы. Заранее спасибо за ликбез.
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 61
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
По идее, при прогибе в сторону грыжи, она должна уменьшаться, рисунок я привёл.
Однако, кроме грыжи, имеется ещё несколько структур, способных "ущемлять корешок". В первую очередь, отёк и воспаление. Фасеточный сустав - если он изменён, в нём может возникать резкая боль. Нагрузка на спазмированные мышцы - тоже боль.
В сегменте LV-SI "корешковый канал" меньше, чем в остальных. Прогиб в эту сторону ещё больше сужает канал, при этом может сдавливаться спинномозговой нерв.
Не надо делать гимнастику гуттаперчевых мальчиков. Для укрепления паравертебральной мускулатуры большая амплитуда не нужна - чем статичнее выполняется нагрузка, тем лучше. Смысл прогиба назад - укрепление всех выпрямителей спины, а не гибкость поясничного лордоза!
То же и при укреплении брюшного пресса - отрыв от поверхности на 10 см эффективнее и безопаснее, чем подъём в положение сидя.
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
practic
Возраст: 61
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
2 wwwink
Kvilp в этой теме выложил рентгеновские снимки именно поясничного отдела позвоночника.
Где Вы увидели тазобедренный сустав?
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
wwwink
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 90
|
|
| practic я потому и написал что не прочитал ВСЁ. Самое первое его сообщение, там так написано. Может описка? Не берусь утверждать категорично, но грыжа Шморля не столь уж и большое бедствие, фораменальные грыжи на мноооого хуже. Внимание автора темы хотел заострить на том что вредны бе крайности - как безудержный прием НСПВ, так и полное их отрицание. Важно вовремя остановиться и перенести акцент в лечении с НСПВ на иные методы. Про бутадион знаю, я акцентировал на гормоне(к другой ветке)
|
|
|
|
|
|
| |
|
123
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103
|
|
| Практик, если не трудно ответь пожалуйста на такой вопрос. Читал на форуме, что около 80% людей в популяции страдают теми или иными формами остехонроза. Около 10-12% из них имеют грыжы МПД. Есть ли какая-то статистика о прогрессии заболевания, сведения о степени ухудшения качества жизни больных с возрастом ( стараюсь смотреть в будущее оптимистично, но время стирает не только МПД) Я понимаю, что в каждом конретном случае все по-разному, вопрос очень относительный, но общая тенденция развития болезни при условии соблюдения необходимых требований, например,пару раз в год профильный санаторий, ЛФК ежедневно, соблюдение ограничений при подъеме тяжести, при сидячей работе и т.п. ?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Kvilp
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 88
Откуда: Чукотка
|
|
practic
Доктор, Вы упоминали про лазер.
В нашем морпорту есть медпункт, там лазер, нет специалиста.
Если Вы подробно раскажете как его применять: какие насадки, сколько времени, на какие участки направлять?, - то может я самостоятельно проведу такие процедуры.
Как полагаете?
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 61
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
2 Kvilp
В принципе, можно.
В минимальном объёме, чтобы не навредить.
Установить частоту модуляции 80 Гц. После этого устанавливается мощность (она зависит от частоты, у некоторых моделей идёт автоматический пересчёт) 20 - 40 миллиВатт (зависит от комплекции, то есть толщины подкожного слоя [: :] )
Время экспозиции на 1 зону - 4 минуты. Зон на одну процедуру - 4 - 5, выбираются паравертебральные точки в поражённом сегменте. Можно определить по болезненности при надавливании (если болит).
На курс 15 процедур, потом перерыв.
Во время курса желательно попринимать антиоксиданты "Аевит" или "Антиоксикапс" по 1 драже 2 раза в день, во время еды.
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Декабрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
